图书标签: 心理学 认知 自我提升 思维 成长型思维 2019 学习 社科
发表于2024-10-22
《真相与错觉》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的?如何获知他人对自己的真实评价?只要与人打交道,我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是,人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明,95%的人认为足够了解自己,然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。
幸运的是,组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出,洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究,并结合数百项研究成果,揭示了关于自我认知的谬论与陷阱,告诉我们对自己有哪些误解,如何发现内心的自己,如何让他人告诉我们关于自己的真相。
桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略,帮助你实现同样的进步,在生活与工作中更加充实、自信与成功。
[美] 塔莎·欧里希 ,组织心理学家,《纽约时报》畅销书作家。她常年为数十家《财富》500强企业做领导力培训,曾被美国管理协会评为“最受瞩目领导者”,并于2017年从14000多名候选人中脱颖而出,荣列马歇尔·戈德史密斯评选的“100名教练”名单。她曾被《哈佛商业评论》、《企业家》、和TED网站撰稿,在《财富》、《福布斯》、《纽约时报》、《快公司》和《商业内参》等媒体上发表过多篇文章。
这本书真的是断断续续看了好几个月才看完,而且还得思考有时候还得做笔记,不然感觉没效果???????? 1 书其实很简单,就是围绕“自我意识”去发现自己,自我意识分2种,一种是你觉得自己是什么样的人,还有一种就是身边的人觉得你是一个什么样的人。 就围绕以上这两种这两个问题有了很多小树枝展开,不外乎就3个问题,是什么?怎么样?为什么?里面有很多具体的方法可以去找自己... 嗯,我也用了里面的一些方法去做了测试,结果跟我想的差别很大,当时有那么几天很挫败,想告诉对方我不是这样的,后来发现每个人都是一面镜子,对方只看到了你想给他看到的那一面... 现在努力让自己活泼开朗一点,穿衣服青春一些,多和同事沟通,有点难,慢慢来...
评分赠书,读不下去
评分我认为于现阶段的我而言,是一本非常有指导意义的书,即便作者有小部分观点我不太认同。不过可以发现的是,我从来没有思考过第三人称的我是什么样子,其他人的外在是什么样子(曾经算是讨好型人格,默认别人口中的他自己都是对的,哪怕好像觉得哪里不对)。 前面的人生都是向内的,也因为比较容易害羞而不太喜欢被关注or观察别人。因此封闭于自我构筑的世界,肯定有很多自欺欺人的点,接下来好好理一理,向外探索必读。
评分没什么收获但是觉得作者异常地可爱,哈哈
评分人们的苦恼不在于他们不懂,而在于他们懂太多似是而非的东西。人类中大多数平庸者往往很难正视自己,只有面临非常严格的考验时候:比如考试发现人家老是150,自己不能才反思自己是不是数学才能不如人家,如果没有各种硬事实的反馈,人就总是容易陷入自己的狂欢;可惜进入社会之后,创业、管理一个团队、婚姻、教育孩子这些事情很少有苛刻的‘考试’,或者很久才有一次“硬反馈”,很多人又开始自己欺骗自己,觉得自己做得还行。其他我们大部分人各方面都很一般,有着巨大的改善空间,可惜我们往往意识不到,停留在某一层次后不想更深入,追求卓越或者追求真相也许对于大部分人并不是那么重要,至少没有我们觉得的那么重要。也许这才是真相。
有一个世纪难题都摆在你我面前,那就是“认识你自己”。我们每个人都渴望更了解自己,更了解自己意味着我们有更高的自我意识,有更强的自我觉察力,帮助我们体会到更多。 但是,我们如何去更了解自己呢?在《真相与错觉》这本书里,介绍了自我意识的七大支柱,直观的告诉我们,...
评分英国女作家弗朗西斯·哈丁说:做一个说真话的人是最冒险的事情。有时候,人必须要选择沉默,或者被迫沉默。但如果没人敢说真话,人们怎么知道真相到底是什么?即使你不敢对他人讲实话,也请永远不要对自己说谎。 朋友小小最近情绪有些低落,原来,他们单位在研究课题时,她指出...
评分这本书讨论的问题跟我们每个人都有关系,就是我们真的能认清自己吗? 你可能会说,这还用问吗,我当然是了解自己的。先别急,我给你讲个故事。这个故事是心理学家做的一个实验,参加实验的志愿者是监狱里的囚犯。心理学家列了个清单,上面写的都是很积极的人格特征,比如诚实可...
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