教出乐观的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
马丁•塞利格曼
•从“抑郁”专家到“积极心理学之父”；
•美国心理协会双奖加身第一人；
•畅销书作家，创作了《真实的幸福》、《认识自己，接纳自己》等20多本畅销书，被翻译成多种语言，畅销全球。
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我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧。
具体描述
读后感
零、引言 育儿圈流行一句话：开个车都必须考驾照，为人父母却不需要持证上岗。我觉得此话颇有些道理，这么大的责任，既无专业的培训，也没统一的标准，经验还严重不足，难道只有随波逐流或者全凭本能行事么？ 这种没着没落的局面让我十分不适应，犹如置身于一座陌生的城市，要...
评分 评分用户评价
塞利格曼最好的积极心理学著作，以滨州预防计划项目为基础的乐观训练体系，如果能内化称自己的思维和技能，将是享受一生的财富。
评分不愧是积极心理学之父，给出的练习倒是非常实用的。但是就像作者所说的，生活不仅仅和乐观与否相关。有些TIPS（比如让孩子使用学步车）不是特别恰当。
评分其实我觉得可以写的更好些
评分第二次掠过
评分其实，这一本书作为成人的乐观教育书籍也可以看，而且最重要的是父母看了之后会有所启发，而且有针对性的方法可以改善自己的性格，这是最重要的收获。比国内一般的育儿书要好太多了。
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