叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术（原书第2版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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具体描述
孩子叛逆只是因为到了叛逆期吗？
是什么使他如此爱生气、爱发脾气？
是什么使他表现出如此恶劣的态度和行为？
本书将告诉你
误解叛逆孩子的9大陷阱
停止大喊大叫的25个办法
不和孩子争输赢的13个策略
正确倾听和理解孩子的诀窍
表扬孩子好行为的正确方法
让纪律约束更有效的关键点
获得家庭成员支持的重要性
可能导致叛逆的心理健康问题
本书的目标是帮助你
以全新方式理解孩子的叛逆行为
用更建设性的方式回应叛逆孩子
循序渐进地减少孩子的叛逆行为
改进你与叛逆孩子的亲子关系
你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？
孩子不听话，喜欢挑战你的权威和耐心，
让他干什么偏不做，凡事都和你对着干，
发脾气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼……
而且，这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己，
包括他的学习、学校生活、兴趣爱好、人际关系……
也许你试过唠叨、说教，也试过惩罚、打骂但没有一种方法见效，只能把自己气个半死
想要改变孩子，先从改变自己开始，
运用冷静、坚定和非控制的态度，坚持纪律约束，
就可以打破孩子叛逆的恶性循环，
不打、不骂、不动气，十天重获掌控权，
让孩子健康快乐成长，让家庭回归安宁和温暖！
作者简介
杰弗里·伯恩斯坦 （Jeffrey Bernstein, Ph.D.）
伯恩斯坦博士是一名执业心理学家，也是国际公认的儿童、青少年和家庭专家，专注于儿童和家庭咨询27年，已帮助2000多个叛逆孩子及其家庭重建良好的亲子关系，重现温暖的家庭生活。
伯恩斯坦博士经常作为特约嘉宾出现在《今日秀》（Today Show）、美国国家公共电台（NPR）中。他是5部教养和关系类畅销书的作者。
译者简介
陶志琼，教育学博士，宁波大学教授，硕士生导师，全国教育哲学专业委员会常务理事。曾被评为浙江省优秀社科普及专家、浙江省事业家庭兼顾型先进个人、感动甬城学子的十大优秀教师、宁波大学阳光教授、宁波大学最受学生欢迎的十佳教授、获得宁波大学地方服务突出贡献奖。发表学术论文70余篇，出版专著和译著共11部。
目录信息
赞誉
译者序
第1版前言
第2版前言
第1天 理解你的孩子叛逆的原因 ┆1
你将会发现，你为人父母所采取的行为是如何影响孩子叛逆行为的，不产生好的影响，就会产生坏的影响。
第2天 理解你的叛逆孩子 ┆25
父母如果没有学会怎样理解自己的叛逆孩子心灵深处实际上正在发生什么，就不能把握住如何打破孩子叛逆的这个恶性循环。
第3天 在大喊大叫陷阱边上学做情绪教练 ┆49
你大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫。今天，你可以学会如何阻止自己陷入大喊大叫的陷阱。
第4天 超越权力之争 ┆87
如果你在与叛逆孩子进行权力争夺战，那么你们会落个两败俱伤的境地，甚至你会更惨。当你学会了如何避免与叛逆孩子一争输赢时，孩子的叛逆行为就会越来越少。
第5天 强化孩子的积极转变 ┆129
所有这些迄今为止你所学到的策略，都是在关注防止和避免孩子的叛逆行为。今天，我们将采取不同的策略，关注怎样鼓励孩子采取更多的积极行为。
第6天 纪律约束并非让人绝望 ┆159
完成今天的阅读后，你将会知道如何不让孩子产生绝望情绪地依靠纪律约束，知道什么时候以及如何运用后果法来管束叛逆孩子。
第7天 调动家人的支持 ┆183
今天，你将了解对于叛逆孩子而言，调动全家人的力量来促使其行为向积极方向转变并维持积极行为，是非常重要的环节。
第8天 如何减少孩子在学校里的叛逆行为 ┆211
今天我要教你的是，如何让你与孩子的老师及其他人更加灵活地相处，以帮助孩子减少在学校里的叛逆行为。你可以以一个顾问而不是冒昧的家长的身份出现，这样，你可以帮助孩子在学校里争取到最大的利益。
第9天 克服顽固性障碍 ┆237
孩子其他的一些心理健康状况，对他们叛逆行为的影响可能会更加持久和顽固。也许你看不到结果，但是很可能你的孩子正在遭受着其中的一种或多种障碍问题。今天你要了解的就是这些“顽固性障碍”。
第10天 从长远减少叛逆行为 ┆271
到现在，已是最后阶段，你已经看到了在孩子和你自己身上的明显改变。我今天提出建议的目的在于确保孩子和你自己会一直取得进步。
附录1 判断孩子是否需要专业性的帮助 ┆287
附录2 进一步考虑如何根据具体年龄来管理孩子使用网络的指南 ┆298
附录3 应对叛逆学生的指南 ┆317
参考文献 ┆328
· · · · · · (收起)
读后感
家有叛逆儿，家长要学会不打不骂不动气的温暖教养术 孩子读初中了学习成绩直线下降，我想他是没有掌握正确的学习方法，而我对此也无能为力。在上小学的时候我就开始放手，试图让他自己去做自己的事，对他的学习采取放任态度，孩子小学时的成绩还不错，基本不用我操心，能在学校...
评分文/友竹 孩子出现叛逆行为，是令家长颇为头痛的事。这是因为绝大多数家长在面对叛逆孩子之时，总是习惯性地将注意力放在孩子糟糕的表现、以及他们的糟糕表现给自己带来的崩溃感受上。他们无法理解叛逆孩子反复做出那些不懂事、惹人生气行为的深层原因，没有想过叛逆孩子背负的...
评分 评分书里面写的我居然基本都会 1.叛逆的原因：被同伴拒绝、外貌 家境 学习等引起的自卑、认为逆反很酷、创伤 被误解 缺乏关爱 缺乏安全感等造成的愤怒、父母没有做出正向的表率 2.冷静处理，不要被激怒 3.不是领导的身份，而是顾问的身份，除了违法乱纪都不强迫孩子。放下命令，做...
评分用户评价
樊登读书会/不带评判的倾听 叛逆的孩子都会觉得父母是不理解自己的 无条件的爱 放弃掌控权获得的爱更多 不强迫别人听话反而别人会听自己的话 做对的时候告诉他们为什么是对的 口头奖励比物质奖励更重要 也要表扬自己！有了关爱和理解就不会犯规 纵容型的孩子和专制型的孩子导致的叛逆一样多 （失去威信和尊重）/真不容易 有这么多的事要做 哪怕父母多学习一点点呢都会让孩子还很多 那些问题太多的父母真的是服了 父母自己的独立完整的自尊体系很重要 想想自己的父母真的是服了
评分樊登听书，其实我觉得这歌听书挺好的，主旨鲜明，要点明确，节约时间，像这样的书目前听听就好啦。
评分当和孩子产生冲突时，作为父母你要做的两件事是冷静下来、解决问题。
评分这是听书记录
评分当和孩子产生冲突时，作为父母你要做的两件事是冷静下来、解决问题。
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