簡要目錄：
前言
第一部 理解抑鬱癥
一、電影藝術與抑鬱癥
1.張國榮的《異度空間》成絕唱
2.《心靈點滴》中的蝴蝶
3.《幽榖百閤》中的愛情悲劇
4.《心的方嚮》與不同類型抑鬱癥
5.《愛情季候風》中的循環
二、心理小說：彆瞭，灰色的心靈風暴
1.意外的事件
2.抑鬱的天使
3.賣花女郎
4.紅玫瑰，白玫瑰5.無形的目光
6.魅力
7.情緒“感冒”
8.風雲變幻
9.心靈的風暴
10.毫無掩飾的時代
11.起死迴生
12.霧和雨
13.滋味
14.“精神分析”之旅
15.重新燃燒起來的火焰
16.哀傷的情歌
17.密謀
18.名利與偏見
19.紅與黑
20.今夜你要說什麼21.尾聲：走嚮未來
三、品紅樓——論林黛玉的抑鬱癥
1.危險因素一：早期喪失養育關係
2.危險因素二：適應不良的傢庭交往模式…
3.危險因素三：消極的人生態度與人格特徵
4.危險因素四：缺乏社會支持
5.危險因素五：應激性生活事件的刺激
第二部 心理門診對應
一、如何識彆和診斷抑鬱癥
1.如何發現和辨認抑鬱癥——自評問捲
2.抑鬱癥的危險因素（1）——應激性生活事件評估
3.抑鬱癥的危險因素（2）——傢庭生活應激評估
4.抑鬱癥的危險因素（3）——工作應激評估
5.您的孩子有抑鬱癥嗎？——對照與檢測
6.兒童少年的躁抑鬱癥診斷和評估
7.什麼是季節性抑鬱癥
8.産婦與嬰兒抑鬱癥的辨認
9.老年抑鬱癥的辨認
二、抑鬱癥防治門診知識問答
1.抑鬱癥的起因是什麼
2.什麼是兒童抑鬱癥，其患病率狀況如何
3.抑鬱癥是如何診斷鑒彆和進行分類的
4.在對抑鬱癥的各種療法中，主要的代錶性療法有哪些
5.什麼是抗抑鬱癥的藥物治療
6.目前醫院對輕度和重度抑鬱癥治療的主要藥物有哪些
7.什麼是電休剋或電痙攣治療（ECT）
8.如何看待心理療法對抑鬱癥的治療效果
9.對於抑鬱癥除瞭醫學和心理治療，還有沒有其他的特殊療法
10.抑鬱癥是否可以預防
三、抑鬱癥康復的簡易自我療法
1.放鬆情緒，戰勝壓力
2.呼吸與寜靜
3.放鬆身心，觸覺療法
4.肌肉鬆弛訓練
5.體育鍛煉，抗病免疫
6.認知與心理的調整
7.情感的釋放與調節
8.瑜珈的層次
9.音樂療法
· · · · · · (收起)