圖書標籤: 個人管理  生活  簡單生活  勵誌  生活生活方式  扔掉50樣東西  心理  管理   

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對於這點上我一直做的很好，好比我來深圳之前把衣服鞋子等等都當垃圾燒瞭

物品與觀念 都在潛意識中定位著 並塑造著我們 基於對於自己的認識 從果敢而富有理性的判斷齣發 剝離那些不屬於自我定義的存在 重塑自己的生活。願意不願意 是一個很容易就在歲月中模糊的疑問 但迴避迴答隻會讓一切更為糟糕 改變 可以改變的 如果希望 就總算一個齣口。

“很多人放不下一切，隻好放棄夢想。”

不單是實體物品，還有不良情緒和精神狀態，即使如此，這本書也不推薦閱讀。因為這是那種需要丟棄的書，翻看一下足矣。

咦，為什麼最後變成勵誌書= =。每隔一段時間我就得看點丟東西的書，好讓我丟東西的行為持續。我之前的囤積癥讓我纍計瞭相當數量的各種東西。如果能隨意的全丟瞭，固然輕鬆。但實際上，很多東西都有用並且全新，丟掉實在太可惜。且，就我個人經驗，如果丟東西的時候真猶豫瞭，然後選擇丟，那結果（就我個人而言）很可能會非常後悔。還不如先留著，等下次再決定。本身最後轉為勵誌書真是讓我有點吃驚。雖然“丟掉負麵情緒”也算一種丟，但情緒要是能像東西一樣隨意丟掉，那關於情緒的書也不會滿大街瞭。此外，“不要……”從心理學上說，隻會起到反效果。所以，如果本身隻有前2/3的話，我估計會給4星，但因為有瞭後麵的勵誌部分，我覺得還是3星比較閤適。

这本书是在图书馆翻阅服装类时看到的，正好前几天在想应该舍得扔东西了，这本书就入目了。 此书阅读相对轻松，看的也快。因为之前看过山下英子的《断舍离》，有“我现在需要用这个物品吗”为判断基础的断舍离物品的概念。如果说断舍离只是作者特地为入门的人写的，这本书就晋...  

放的快乐是持久的，得的快乐是一时的。绝对不要留下任何让你看起来很沉重，或是感觉很沉重的东西。马上丢掉，一刻都不准拖延。马上丢心态。丢掉东西的原因在于，一旦你开始丢掉许多有形的杂物，你一上手就会停不下来，新的推动力就会开始作用。 你若经常沉湎过去，就无法迈向未...  

大概看看我丢掉了什么？ 1、折叠运动躺椅 两年了都放在阳台，用来做仰卧起坐，但是，从来没坐过。。。 2、一堆赠品小本子 各种买东西赠送的 （送给小侄女写字） 3、从来没带过的夸张造型项链 4、不用的盘子，碰边的碗 5、家里多余的水笔，写不出字的笔一把 6、发霉的筷子 7...  

一、丢弃法则 如果它（衣服、灯等任何东西）让你心情沉重，让你对自己有不好的感觉或占空间且毫无用处，就得扔掉它；如果你发现自己花太多时间思考该丢还是该留，也得丢掉它。 二、丢弃情绪 1、变得够好，是毫无意义的 我们不会聚焦在我么能提供什么，而是放在我们缺少什么。难...  

一开始立题很好，但里面全是举例，道理都浅显，平日里大家都知道的道理。笔记如下： 不知怎么处理，该摆在哪里，当初为什么买，看到感到沉重，就买 马上丢，不拖延的心态 扔掉内心沉积已久的懊恼、悔恨、遗憾、屈从、患得患失 听到自我设限的负面声音，你无法摆脱它：...