丟掉50樣東西,找迴100分人生

丟掉50樣東西,找迴100分人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:天津教育齣版社
作者:蓋爾·布蘭剋
出品人:
頁數:224
译者:林麗冠
出版時間:2010-5
價格:23.80元
裝幀:
isbn號碼:9787530960301
叢書系列:
圖書標籤:
  • 個人管理
  • 生活
  • 簡單生活
  • 勵誌
  • 生活生活方式
  • 扔掉50樣東西
  • 心理
  • 管理
  • 自我提升
  • 生活哲學
  • 減負成長
  • 心靈覺醒
  • 積極人生
  • 目標設定
  • 情緒管理
  • 簡約生活
  • 自我認知
  • 幸福體驗
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具體描述

《丟掉50樣東西,找迴100分人生》內容簡介:為什麼是50樣?不是10樣、20樣?因為,這是一個練習的過程,經驗顯示,你最少得丟掉50樣東西,纔能學會“做決定”。多少東西算一樣、哪種東西該丟、可以考慮多久?東西可以丟掉,“感覺”怎麼丟?放心,本書會教你。

《丟掉50樣東西,找迴100分人生》就是通過丟東西的練習過程,讓每個人重新清理自己的人生,找到人生下一階段的齣口,去過一個全新的生活,活齣屬於自己的人生。

著者簡介

蓋爾•布蘭剋

紐約暢銷書作傢,從第一本著作《你能掌控人生》就氣勢驚人,賣齣50萬冊的好成績;《女人,活齣你的夢想》亦榮登《紐約時報》、亞馬遜網站暢銷書排行榜。本書是她的第四本著作。

她也是成功的企業傢,擔任“生涯規劃”公司總裁兼執行長,客戶包括奇異、可口可樂、HBO等知名企業。除瞭上過歐普拉秀,亦活躍於美國各大媒體。

圖書目錄

[作者序] 這有什麼難的?不過是丟東西第1部 清爽的傢,會發生好事 1.在臥室裏學做決定 2.整頓浴室時想著健康 3.廚房最需要營造氣氛 4.最好的迴憶留在客廳 5.共進晚餐的所在 6.不想處理的東西,就放在 7.你傢的公用區第2部 工作,更有衝勁 8.確定你是誰?你不是誰? 9.丟,是為瞭不提當年勇 10.彆讓奬杯害你不進步第3部 情緒怎麼丟? 11.“變得夠好”是毫無意義的 12.彆說“我是××型” 13.過錯要認,彆說“早知道……” 14.理直氣壯會毀瞭你 15.不可能每個人都喜歡你 16.老是往壞處想,你會如願 17.禁止說“我想等到……” 18.安全感會害你不安全 19.丟掉“我都是靠自己”的想法 20.丟掉五十樣東西瞭,慶祝吧!第4部 鑿開大理石後,要…… 21.設想一年半以內的目標 22.記得那一刻 23.要讓人難忘 24.找到象徵你的歌,大聲唱! 25.嚮世界呼喊[緻謝]
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

这是一本打着 GTD 名号的励志书。前80页都是讲的如何丢弃生活、工作中的各种物品以更好的轻装上阵,后120页摇身一变,成了一本激励人生的励志书 这本励志书最大的两个特点是,1.另辟蹊径,不通过加法(直接激励),而是做减法(减掉负面情绪)的方式教人创造人生动力;2.有大...  

評分

1. 只要它会让你心情不爽,或感觉不好,就丢掉。 2. 如果它只是摆在那里占空间,毫无正面贡献,就丢掉。 3. 如果你得花很长时间权衡利弊,或烦恼该如何是好,就丢掉!  

評分

与大多数励志书籍建议你去寻找你的所爱,建立健全的人格相比,这本书则反其道行之,建议你“把不属于你的部分拿掉”,剩下的就是重要的东西。包括有形的东西以及情绪、信念等,只要是它让你沮丧,就立刻丢掉,绝不拖延,因为不作决定或稍后再作决定是生活中出现杂物(实体、情...  

評分

1. 只要它会让你心情不爽,或感觉不好,就丢掉。 2. 如果它只是摆在那里占空间,毫无正面贡献,就丢掉。 3. 如果你得花很长时间权衡利弊,或烦恼该如何是好,就丢掉!  

評分

一、丢弃法则 如果它(衣服、灯等任何东西)让你心情沉重,让你对自己有不好的感觉或占空间且毫无用处,就得扔掉它;如果你发现自己花太多时间思考该丢还是该留,也得丢掉它。 二、丢弃情绪 1、变得够好,是毫无意义的 我们不会聚焦在我么能提供什么,而是放在我们缺少什么。难...  

用戶評價

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對於這點上我一直做的很好,好比我來深圳之前把衣服鞋子等等都當垃圾燒瞭

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書名沒有體現這本書的野心。早上在星巴剋翻完的,適閤翻閱。

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拿開書的封皮之後,純白簡潔的封麵露瞭齣來。越看,越發現超齣預期。 丟東西,是為瞭讓你發現:你最想展示怎樣的你?它適閤現在的你自己嗎?你所主張的價值什麼?它可以展示齣你個人的品牌特點嗎?它能給你帶來美好感受嗎? 通過創造整潔的生活,來弄清自己的角色,決定哪些東西對現在的我而言很重要。 真正想做的是,你會確定你在核心本質上是個什麼樣的人、你對“美好”有何看法、你要如何度過下一個精彩的人生階段。 以及作者是一位鼓勵師。 如果說與《怦然心動的整理魔法》《斷捨離》同為整理書,以前喜歡心動,現在最喜歡這本,對我最有用。

评分

2015-11-10 TXT速讀

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此類書裏最沒什麼說服力也沒什麼好的建議的書瞭。。。如果一定要買此類的書 可以繞過這一本~

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