丢掉50样东西,找回100分人生

丢掉50样东西,找回100分人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:天津教育出版社
作者:盖尔·布兰克
出品人:
页数:224
译者:林丽冠
出版时间:2010-5
价格:23.80元
装帧:
isbn号码:9787530960301
丛书系列:
图书标签:
  • 个人管理
  • 生活
  • 简单生活
  • 励志
  • 生活生活方式
  • 扔掉50样东西
  • 心理
  • 管理
  • 自我提升
  • 生活哲学
  • 减负成长
  • 心灵觉醒
  • 积极人生
  • 目标设定
  • 情绪管理
  • 简约生活
  • 自我认知
  • 幸福体验
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具体描述

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介:为什么是50样?不是10样、20样?因为,这是一个练习的过程,经验显示,你最少得丢掉50样东西,才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久?东西可以丢掉,“感觉”怎么丢?放心,本书会教你。

《丢掉50样东西,找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程,让每个人重新清理自己的人生,找到人生下一阶段的出口,去过一个全新的生活,活出属于自己的人生。

作者简介

盖尔•布兰克

纽约畅销书作家,从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人,卖出50万册的好成绩;《女人,活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。

她也是成功的企业家,担任“生涯规划”公司总裁兼执行长,客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀,亦活跃于美国各大媒体。

目录信息

[作者序] 这有什么难的?不过是丢东西第1部 清爽的家,会发生好事 1.在卧室里学做决定 2.整顿浴室时想着健康 3.厨房最需要营造气氛 4.最好的回忆留在客厅 5.共进晚餐的所在 6.不想处理的东西,就放在 7.你家的公用区第2部 工作,更有冲劲 8.确定你是谁?你不是谁? 9.丢,是为了不提当年勇 10.别让奖杯害你不进步第3部 情绪怎么丢? 11.“变得够好”是毫无意义的 12.别说“我是××型” 13.过错要认,别说“早知道……” 14.理直气壮会毁了你 15.不可能每个人都喜欢你 16.老是往坏处想,你会如愿 17.禁止说“我想等到……” 18.安全感会害你不安全 19.丢掉“我都是靠自己”的想法 20.丢掉五十样东西了,庆祝吧!第4部 凿开大理石后,要…… 21.设想一年半以内的目标 22.记得那一刻 23.要让人难忘 24.找到象征你的歌,大声唱! 25.向世界呼喊[致谢]
· · · · · · (收起)

读后感

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1. 我会摈弃半夜/或是见到某些人时,油然而生的一种恐惧感:我的未来可能不如过去美好。/我可能就此再也赶不上他/她了。 2. 我会丢掉困扰我半年以上的思维陷阱:想要有大作为,必须在某些关键点上成功。/人生有几个关键点,对了就是对了,错了就是错了。 3. 我会彻底丢弃困扰...  

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大概看看我丢掉了什么? 1、折叠运动躺椅 两年了都放在阳台,用来做仰卧起坐,但是,从来没坐过。。。 2、一堆赠品小本子 各种买东西赠送的 (送给小侄女写字) 3、从来没带过的夸张造型项链 4、不用的盘子,碰边的碗 5、家里多余的水笔,写不出字的笔一把 6、发霉的筷子 7...  

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1. 只要它会让你心情不爽,或感觉不好,就丢掉。 2. 如果它只是摆在那里占空间,毫无正面贡献,就丢掉。 3. 如果你得花很长时间权衡利弊,或烦恼该如何是好,就丢掉!  

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这是一本打着 GTD 名号的励志书。前80页都是讲的如何丢弃生活、工作中的各种物品以更好的轻装上阵,后120页摇身一变,成了一本激励人生的励志书 这本励志书最大的两个特点是,1.另辟蹊径,不通过加法(直接激励),而是做减法(减掉负面情绪)的方式教人创造人生动力;2.有大...  

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其实我一直具有丢东西的才能。跟闺蜜们比较,我这一方面的才能尤其突出,如琳总上大学看的小说书都能保留到现在,再如柚总中学时代的课本肯定还在家里的书柜中,更有甚者如梅总,估计上小学的书包都能某个角落里倒腾出来。而我,唯一跟学校还有点关系的除了回忆外就是毕业证书...  

用户评价

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非常实用。 我觉得我现在就开始慢慢在做减法。say no也是减法

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通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃,找到自己想要的东西,如果你的生活状态处于低潮时,可以看看这本书,会对你所帮助。我要找时间清理一下,看看完成50种要多长时间

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通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃,找到自己想要的东西,如果你的生活状态处于低潮时,可以看看这本书,会对你所帮助。我要找时间清理一下,看看完成50种要多长时间

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不单是实体物品,还有不良情绪和精神状态,即使如此,这本书也不推荐阅读。因为这是那种需要丢弃的书,翻看一下足矣。

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边读边扔东西,我岂止是丢掉50种。。。轻松不少!

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