丢掉50样东西,找回100分人生

丢掉50样东西,找回100分人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:天津教育出版社
作者:盖尔·布兰克
出品人:
页数:224
译者:林丽冠
出版时间:2010-5
价格:23.80元
装帧:
isbn号码:9787530960301
丛书系列:
图书标签:
  • 个人管理
  • 生活
  • 简单生活
  • 励志
  • 生活生活方式
  • 扔掉50样东西
  • 心理
  • 管理
  • 自我提升
  • 生活哲学
  • 减负成长
  • 心灵觉醒
  • 积极人生
  • 目标设定
  • 情绪管理
  • 简约生活
  • 自我认知
  • 幸福体验
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具体描述

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介:为什么是50样?不是10样、20样?因为,这是一个练习的过程,经验显示,你最少得丢掉50样东西,才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久?东西可以丢掉,“感觉”怎么丢?放心,本书会教你。

《丢掉50样东西,找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程,让每个人重新清理自己的人生,找到人生下一阶段的出口,去过一个全新的生活,活出属于自己的人生。

作者简介

盖尔•布兰克

纽约畅销书作家,从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人,卖出50万册的好成绩;《女人,活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。

她也是成功的企业家,担任“生涯规划”公司总裁兼执行长,客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀,亦活跃于美国各大媒体。

目录信息

[作者序] 这有什么难的?不过是丢东西第1部 清爽的家,会发生好事 1.在卧室里学做决定 2.整顿浴室时想着健康 3.厨房最需要营造气氛 4.最好的回忆留在客厅 5.共进晚餐的所在 6.不想处理的东西,就放在 7.你家的公用区第2部 工作,更有冲劲 8.确定你是谁?你不是谁? 9.丢,是为了不提当年勇 10.别让奖杯害你不进步第3部 情绪怎么丢? 11.“变得够好”是毫无意义的 12.别说“我是××型” 13.过错要认,别说“早知道……” 14.理直气壮会毁了你 15.不可能每个人都喜欢你 16.老是往坏处想,你会如愿 17.禁止说“我想等到……” 18.安全感会害你不安全 19.丢掉“我都是靠自己”的想法 20.丢掉五十样东西了,庆祝吧!第4部 凿开大理石后,要…… 21.设想一年半以内的目标 22.记得那一刻 23.要让人难忘 24.找到象征你的歌,大声唱! 25.向世界呼喊[致谢]
· · · · · · (收起)

读后感

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丢弃原则: 1、只要它会让你心情下沉,或感觉不好,就丢掉。 2、如果它只是占空间,毫无正面贡献,就丢掉。 3、如果你花很长时间还是不能决定如何收拾,就丢掉 4、别害怕,这是你的人生,你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物! ...  

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其实我一直具有丢东西的才能。跟闺蜜们比较,我这一方面的才能尤其突出,如琳总上大学看的小说书都能保留到现在,再如柚总中学时代的课本肯定还在家里的书柜中,更有甚者如梅总,估计上小学的书包都能某个角落里倒腾出来。而我,唯一跟学校还有点关系的除了回忆外就是毕业证书...  

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其实我一直具有丢东西的才能。跟闺蜜们比较,我这一方面的才能尤其突出,如琳总上大学看的小说书都能保留到现在,再如柚总中学时代的课本肯定还在家里的书柜中,更有甚者如梅总,估计上小学的书包都能某个角落里倒腾出来。而我,唯一跟学校还有点关系的除了回忆外就是毕业证书...  

用户评价

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聪明的人使事情变得困难,而高明的人使事情变得简单,如果我们犹豫不决,不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西:第一,任何事物,不管是看法或信念、回忆、工作,甚至某个人,只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉,那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开,继续前进。 第二,如果它只是摆在那里占空间,对你的人生毫无正面贡献,那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开,继续前进。因为不进则退,丢掉负面的东西,可以帮你重新发现正面的事物。 第三,无论要丢还是要留,都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好,那就丢掉. 第四,别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。三阶段整理:实物、情绪、心灵。我在這裡做什麼

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值得买一本。分为扔家里废物、扔办公室废物、扔思想中的废物等。

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和断舍离有异曲同工之妙

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和断舍离有异曲同工之妙

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尽量数位化,摆脱过去面向未来创新。 但转让费时、丢弃太浪费能源又如何平衡?

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