丢掉50样东西,找回100分人生

丢掉50样东西,找回100分人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:天津教育出版社
作者:盖尔·布兰克
出品人:
页数:224
译者:林丽冠
出版时间:2010-5
价格:23.80元
装帧:
isbn号码:9787530960301
丛书系列:
图书标签:
  • 个人管理
  • 生活
  • 简单生活
  • 励志
  • 生活生活方式
  • 扔掉50样东西
  • 心理
  • 管理
  • 自我提升
  • 生活哲学
  • 减负成长
  • 心灵觉醒
  • 积极人生
  • 目标设定
  • 情绪管理
  • 简约生活
  • 自我认知
  • 幸福体验
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具体描述

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介:为什么是50样?不是10样、20样?因为,这是一个练习的过程,经验显示,你最少得丢掉50样东西,才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久?东西可以丢掉,“感觉”怎么丢?放心,本书会教你。

《丢掉50样东西,找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程,让每个人重新清理自己的人生,找到人生下一阶段的出口,去过一个全新的生活,活出属于自己的人生。

作者简介

盖尔•布兰克

纽约畅销书作家,从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人,卖出50万册的好成绩;《女人,活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。

她也是成功的企业家,担任“生涯规划”公司总裁兼执行长,客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀,亦活跃于美国各大媒体。

目录信息

[作者序] 这有什么难的?不过是丢东西第1部 清爽的家,会发生好事 1.在卧室里学做决定 2.整顿浴室时想着健康 3.厨房最需要营造气氛 4.最好的回忆留在客厅 5.共进晚餐的所在 6.不想处理的东西,就放在 7.你家的公用区第2部 工作,更有冲劲 8.确定你是谁?你不是谁? 9.丢,是为了不提当年勇 10.别让奖杯害你不进步第3部 情绪怎么丢? 11.“变得够好”是毫无意义的 12.别说“我是××型” 13.过错要认,别说“早知道……” 14.理直气壮会毁了你 15.不可能每个人都喜欢你 16.老是往坏处想,你会如愿 17.禁止说“我想等到……” 18.安全感会害你不安全 19.丢掉“我都是靠自己”的想法 20.丢掉五十样东西了,庆祝吧!第4部 凿开大理石后,要…… 21.设想一年半以内的目标 22.记得那一刻 23.要让人难忘 24.找到象征你的歌,大声唱! 25.向世界呼喊[致谢]
· · · · · · (收起)

读后感

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这本书确实适合速读,而确实也是这么做的。因为被物质所牵绊,所以前半部分似乎更适合我。因为后面那些,同类的书籍读了不少了。2013.04 很希望文章中的一句话,不记得是作者说的还是作者引用的。 如果不注意的话,到最后,我们会沦为物质的奴隶,生活中的物质拥有我们,而...  

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一、丢弃法则 如果它(衣服、灯等任何东西)让你心情沉重,让你对自己有不好的感觉或占空间且毫无用处,就得扔掉它;如果你发现自己花太多时间思考该丢还是该留,也得丢掉它。 二、丢弃情绪 1、变得够好,是毫无意义的 我们不会聚焦在我么能提供什么,而是放在我们缺少什么。难...  

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这本书确实适合速读,而确实也是这么做的。因为被物质所牵绊,所以前半部分似乎更适合我。因为后面那些,同类的书籍读了不少了。2013.04 很希望文章中的一句话,不记得是作者说的还是作者引用的。 如果不注意的话,到最后,我们会沦为物质的奴隶,生活中的物质拥有我们,而...  

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我一边在读《丢掉50样东西,找回100分人生》,一边环视家里然后扔东西。我把卧室、浴室、厨房和客厅都整理了一遍,拉开所有的抽屉翻了很久,下定决心将犹豫不决认为等等还有用的东西都毫无疑虑地丢进了垃圾桶。      顿时,整个人轻松了很多。   ...  

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用户评价

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丢弃规则: 1、让你心情沉重或者感觉不好的任何东西! 2、占了空间但对你的生活没有任何贡献的东西! 3、让决定变得困难、不知是丢还是留的东西,丢掉了事! 4、别害怕,人生是丢不掉的,别把宝贵的时间、空间、精力,留给有形或者无形的杂物。

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边读边扔东西,我岂止是丢掉50种。。。轻松不少!

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通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃,找到自己想要的东西,如果你的生活状态处于低潮时,可以看看这本书,会对你所帮助。我要找时间清理一下,看看完成50种要多长时间

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“很多人放不下一切,只好放弃梦想。”

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尽量数位化,摆脱过去面向未来创新。 但转让费时、丢弃太浪费能源又如何平衡?

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