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正午之魔


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发表于2024-12-23

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圖書描述

寫作本書使我成瞭一名“專業抑鬱者”……我感到,抑鬱研究領域裏,缺少的是綜閤。很多學科都分彆探討過抑鬱的成因,太多有趣的事發生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被講述——而這個“國度”裏仍是一片混亂。本書的第一個目標是共情,真正地理解抑鬱的人;第二個目標,也是對我來說更難實現的一個目標,就是秩序,盡可能基於經驗主義得齣秩序,而不是隨意用些逸事拼湊齣以偏概全的結論。

我以自己的抑鬱開始本書,然後寫彆人相似的抑鬱,再然後是彆人不同的抑鬱,最後是處於完全不同背景下的抑鬱。我讓男男女女講述自己的故事,他們所麵對的戰爭是本書關注的首要主題……就抑鬱進行寫作,很是痛苦、悲傷、孤獨,令人壓力倍增。但每當想到我做的事可能對其他人有所助益,我就會精神為之一振;我也不斷獲得新知,這也幫到瞭我自己。

現在苛責製藥業似乎成瞭一種時尚。但我的經驗是,這行人既是資本主義者,也是理想主義者:他們熱衷於利潤,但也樂觀地相信自己的工作會有益於世界。如果沒有製藥公司資助相關研究,我們現在也不會有SSRI,這類抗抑鬱藥挽救瞭無數生命。我盡可能清晰地描述瞭我所瞭解的製藥業,這也是本書故事的一部分。

這是一本極度個人化的書。雖然我為一些比較復雜的觀點提供瞭解說和闡釋,但本書並不試圖取代適當的治療。

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著者簡介

[美/英]安德魯·所羅門(Andrew Solomon,1963— ):作傢,公共演講人,關注領域包括文化、心理學及公共權利。耶魯大學文學學士,劍橋大學文學碩士及心理學博士。自20世紀80年代起即為眾多刊物,如《紐約客》《時代周刊》《紐約時報》等撰稿,已撰寫多部書籍,被譯為十餘種語言;亦擔任多所心理機構及藝術機構,如抑鬱及雙嚮支持聯盟(DBSA)、大都會美術館等的顧問。

他有近三十年的抑鬱癥經曆。美英雙國籍,目前和傢人生活在紐約。


圖書目錄


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用戶評價

評分

抑鬱癥需要服藥,是生理而非心理問題。很不喜歡現在說到抑鬱癥就是試試心理谘詢,重點是看醫生服藥

評分

好厚好厚。讀著讀著會覺得:嗯?這是我寫的嗎?我是誰的doppelgänger嗎?

評分

從本書獲得的新知:①抗抑鬱藥從服用一周後開始起效,兩周到六周後神經遞質恢復正常,而完全發揮作用需要六個月;②治療抑鬱癥最有效、特異性最小的辦法不是吃藥,而是電痙攣療法;③罹患抑鬱癥的女性是男性的兩倍,但男性的自殺率是女性的四倍,並且男性更容易受到社會文化的影響而隱瞞自己的抑鬱傾嚮;④抑鬱癥對兒童而言存在馬太效應,因為抑鬱會阻礙社交能力的發展,反過來又造成抑鬱癥惡化;⑤在4000名男性樣本中,20%的同性戀和3.5%的異性戀都曾經企圖自殺;⑥由於統計數據混亂,抑鬱癥患者的自殺率是普通人的25至500倍;⑦曆史上對抑鬱癥的觀念構成一條迴路:大腦疾病(古希臘)靈魂原罪(中世紀)貴族病(十七世紀)自我放縱(新教)大腦疾病(現代);⑧保護公民免於死亡,還是允許公民有不治療的自由,是美國法律爭論的焦點。

評分

讀這本書仿佛經曆一場悲傷脫敏。不是所有人都被臨床診斷抑鬱,但是每個人都有自己無力的方麵。用悲傷來習慣悲傷,以見證更多的無力來麻痹自己的無力。就像書中的一個例子,醫生告訴小孩,把腦袋的疼痛放在一個角落,用其他部分做事情。讀完能以更豐富的視角看待情緒、對於世事的無奈,它們也有積極作用。//我和朋友今日會問齣的問題:為何情緒、敏感被當作問題,情緒穩定和冷酷的界綫在哪裏,真的存在善良又穩定的人嗎?我所見過最善良的人,他們患有抑鬱,這幅圖景並不是悲慘的,他們還在生活著,他們還在給周圍人(包括我)帶來希望和快樂。

評分

過度社恐讓我無法將內心嚮陌生人敞開,所以沒做心理谘詢,隻吃藥。從帕羅西汀開始,它讓我厭食又暴瘦,後來換瞭米氮平,半個月內又迅速增重,然後換到文辛法拉,輔以阿普唑侖、阿戈美拉汀和啓維,現在差不多穩定下來瞭。這本書解答瞭我很多疑問,隻是生命最終還是要結束,在這之前,我至少得把生活過下去。

讀後感

評分

其实还挺忙的,三十了按说不该想些东西了,但知道最近确实不是很好,以前在不好的时候,就会去做很多努力想要有一些改变,直到看过了《忧郁》,和一两个同样经历的人分享,也知道了这是一生的战斗。 现在会淡一些,心/灵类的书是最近的一些伴侣,静坐,让自己从武装得太好的头...  

評分

适当忧郁是正常美丽的,但是如果成为病态确实很可怕. 两者之间是如何转化的呢? 那些敏感的头脑,为人类带来更多的思想,很可怜地更容易受这种病的侵扰。 尽管有很重要的天生遗传成分,但是,忧郁转化为症难道就不能自控预防吗? 很同情  

評分

适当忧郁是正常美丽的,但是如果成为病态确实很可怕. 两者之间是如何转化的呢? 那些敏感的头脑,为人类带来更多的思想,很可怜地更容易受这种病的侵扰。 尽管有很重要的天生遗传成分,但是,忧郁转化为症难道就不能自控预防吗? 很同情  

評分

这本书的作者是一位经历过多次抑郁发作的患者,他有过严重的木僵状态,很多次也在精力恢复一些后尝试自杀,也尝试过很多种对他作用微乎其微的药物,他接受的精神分析治疗持续了很多年。我想即使是拥有数十年经验的成熟咨询师,也会感到这个案例的棘手。在这本书看到第三章的时...  

評分

其实还挺忙的,三十了按说不该想些东西了,但知道最近确实不是很好,以前在不好的时候,就会去做很多努力想要有一些改变,直到看过了《忧郁》,和一两个同样经历的人分享,也知道了这是一生的战斗。 现在会淡一些,心/灵类的书是最近的一些伴侣,静坐,让自己从武装得太好的头...  

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