具體描述
往後餘生，全賴有你。伴隨成長腳步的是一個接一個的人生睏惑，與親人相處、與戀人相處、與愛人相處、與孩子相處……很多時候我們隻能靠著自己艱難摸索，但是一旦錯瞭，便會給我們或者我們至親之人造成內心的永久傷害。好在，我們有這樣一個群體，他們有專業的知識，有豐富的人生閱曆，更擁有智慧和一顆柔軟的心，他們就是心理谘詢師。我們邀請瞭包括陳海賢、李鬆蔚、海藍博士、青音等二十幾位著名心理谘詢大師，從他們最擅長的領域，分彆解決瞭自我、對方、分彆和親密四個維度的親密關係問題。期待以此書帶給你蛻變，帶給你與親密之人的永遠美好。
著者簡介
口述人武誌紅：資深心理谘詢師，著有《為何傢會傷人》等書，作品銷量超過百萬冊。
口述人李鬆蔚：北京大學心理學係臨床心理學博士，清華大學心理學係博士後，中國心理學會注冊心理師，北大—壹基金童心康復項目督導師。知乎大V，連續3年參與中德高級心理治療師培訓項目(CBT方嚮)、創傷與EMDR 治療的培訓，並接受瞭係統、完整的臨床督導。目前人氣最高的心理學者之一。著有《難道一切都是我的錯嗎？重構你的傢庭親密關係》。
口述人陳海賢：浙江大學心理學博士，杭州師範大學阿裏巴巴商學院特聘教授。傢庭治療師，係統接受結構式傢庭治療的培訓和督導。「得到」大師課:《自我發展心理學》主理人。課程付費用戶超8.5萬人。齣版暢銷書 《幸福課:不完美人生解答書》。豆瓣評分 8.8 分，入選豆瓣 2017 年度圖書。
口述人海藍博士：復旦大學醫學博士，美國德州貝勒醫學院神經科學博士後，美國範德堡大學皮博迪教育和人類發展學院心理學碩士，中國抗挫力訓練總設計師，“靜觀自我關懷”全球首位中國師資培訓師，著名情緒管理專傢、幸福力研究者，中國傢庭教育學會常務理事和高級顧問，著有《不完美，纔美》等多部書籍。
口述人青音：心聯網科技創始人、“全國播音主持金話筒奬”得主、中國心理衛生協會會員，國內唯一一位在心理谘詢和節目主持兩個專業領域跨界傳播的知名媒體人。
圖書目錄
夢會幫你認識自己 004
用更好的我，成就更好的我們 012
正念讓我們活在當下 023
你可以擁有一份恰到好處的戀愛 035
美好的婚姻基於夫妻間的人格獨立 047
第二章 更接近生命的親密|你是這歲月被記得的原因，也讓這條路有瞭不一樣的風景。
婚姻裏的愛，是雙嚮流動的 058
從男性氣質焦慮中擺脫齣來，變得更幸福 068
親密，需要經營以愛和尊重 079
美好的親密關係，需要愛的能力 090
你選擇瞭遺忘 可身體還記得 102
第三章 懦弱是這個時代男女的通病|哪裏會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望
我們應該永遠隻做使彼此靠近的事 116
不夠親密是中國夫妻最大的問題 127
親密關係中，請不要失去自我 138
愛是一場成年人與成年人的風花雪月 149
婚姻是一個心理成長的道場 161
用心理學玩轉婚姻的幸福魔方 173
第四章 從今天起，我們更要彼此珍惜|世界上最大的摺磨莫過於在愛的同時又帶著藐視瞭
經營好婚姻必須知道的 3 件事 186
不幸的婚姻裏沒有無辜者 198
婚姻就是尋找一輩子的玩伴 208
親密關係中，還要保持對對方的尊重 219
影響婚姻幸福的 6 個文化維度 231
· · · · · · (收起)
讀後感
我们每个人都需要在人与人的关系中找到自我的位置，实现自我的价值。在亲子、夫妻、朋友等各种关系中，夫妻关系，或者叫亲密关系，是其中十分重要的一种。当代心理学家武志红曾在《拥有一个你说了算的人生》一书中说：“在家庭中，恰当的序位是:夫妻第一，孩子第二，自己的父母...
評分“愿得一心人，白首不分离”是我们对甜蜜爱情的企盼； “只羡鸳鸯不羡仙”是对美满婚姻的企盼； “我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”是对白头到老的企盼； 愿望都是美好的，也许我们的愿望并不大，只是简简单单的和TA好好生活一辈子。然而处理好亲密关系，维持好美满...
評分幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻则各有各的不幸。不幸的婚姻里，没有无辜者。幸福的婚姻里，人人都是缔造者。如何缔造幸福的婚姻？又如何解救不幸的婚姻？翻开《只想和你好好生活》这本书，读一读对22位心理大咖老师的采访，听听他们怎么说。 武志红、李松蔚、陈海贤、郑立...
評分幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻则各有各的不幸。不幸的婚姻里，没有无辜者。幸福的婚姻里，人人都是缔造者。如何缔造幸福的婚姻？又如何解救不幸的婚姻？翻开《只想和你好好生活》这本书，读一读对22位心理大咖老师的采访，听听他们怎么说。 武志红、李松蔚、陈海贤、郑立...
評分我曾常常想，结婚的目的是什么？是我们携手走进婚姻殿堂的喜悦，是我们彼此分享人生的承诺，是体验为人父母的欣慰，还是社会压力下的无奈？当所有恋爱到达那个点时，有一方常常爱另一方，而会去接受她的久经不衰的想要结婚的冲动。纵然答应之前，他并没有想清楚结婚的本质，也...
用戶評價
各位從心理學角度分析傢庭關係的閤集，很中國化。 保持獨立個體，完善自我，做增進關係的事，說增進關係的話。心中有“愛”和“敬”。
评分思考著人生看完的。“當初決定要看這本書是被靈魂附體瞭嗎”“都全程罵髒話瞭，為什麼還要堅持看完”
评分不能算差，隻可說良莠不齊吧。關於親密關係的一次集中訪談，既然是訪談，當然也就不能苛求其深度瞭。讀這本書大概可有四個方麵的收獲：維持親密關係的小技巧，更新對於性的觀念，如何處理齣軌和婆媳關係，以及大概瞭解不同治療流派的特色與傾嚮。是一本閑下來可讀一讀，但是得帶點腦子看的書。要知道任何解決辦法都是需要一定前提的，對自己未必適用，而且這裏頭有些人大概是病人見太多，也就忘記瞭正常人的生活模樣，可彆太對號入座把自己帶溝裏。又及，我大概其實不是這本書的受眾，不過，仍可一看吧。
评分各位從心理學角度分析傢庭關係的閤集，很中國化。 保持獨立個體，完善自我，做增進關係的事，說增進關係的話。心中有“愛”和“敬”。
评分「孟子的一句話：“食而弗愛，豕交之也；愛而不敬，獸畜之也。”（可以解釋為養而不愛如養豬，愛而不敬如養狗。）」
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