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營養的奧秘 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

營養的奧秘
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
格利亞·奧斯基
九州齣版社
王龍
2008-10
250
29.80元
平裝
9787801959225

圖書標籤: 健康  營養  科普  營養學  生活  養生  膳食與健康  生活（健/美/尚/雅）   

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发表于2024-12-23

營養的奧秘 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

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圖書描述

不是隻有健康齣現問題，生病住院時纔需要補充營養，而是不論年長年幼，健康與否都需要適時補充營養。 均衡飲食並不能給身體帶來足夠的營養。食物的種植，加工，保鮮，運輸等環節，長造成大量營養的流失，由於遺傳等生理特性不同，營養需求和適宜的攝入方式也因人而異。因此，食物補充的營養與身體的真正需要之間，存在一個巨大的營養斷層，需要營養品來補充。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很真實，很實用！

評分☆☆☆☆☆

要注意被重金屬汙染的金槍魚腩。

評分☆☆☆☆☆

很真實，很實用！

評分☆☆☆☆☆

全麵，前沿的營養學。完全不同於教科書。很喜歡這樣有真學問的書。

評分☆☆☆☆☆

感覺一般。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

本书的封面引起我的“食欲”，向来喜欢天然新鲜的蔬果。 人体健康的关键：在于均衡的营养，和血液循环的流畅。 而饮食又是目前营养的最主要来源。 本书提到的营养的奥秘，远超过我们一般人对营养的理解， 在这个商业化发达的现代社会，如何保证我们日常生活有充足的营养？ 不...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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