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擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇

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武誌紅
民主與建設齣版社
2019-1-1
436
68
平裝
9787513923514

圖書標籤: 心理學  成長  武誌紅  自我提升  心靈  正能量  武誌紅新書  我想讀這本書   


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发表于2024-10-21

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圖書描述

★潛心思索25年、精煉300萬字 、谘詢6000個小時,知名心理學傢武誌紅迄今為止zui重要作品!

★超過20萬人關注的武誌紅的心理學課,已得到眾多用戶的驗證和認可;

★薛兆豐、羅振宇、脫不花、張德芬、劉潤、汪靜波、Spenser、熊太行等聯袂推薦!

★武誌紅:“如果你隻看我一本書,那我推薦這一本!”

★整套書凝練瞭武誌紅老師多年心理谘詢經驗,以及300萬字心理學筆記,通過模塊化的知識體係,幫助讀者係統而真切地瞭解心理學知識,邁入心理學學科的大門!

★幫助你從心理學的角度認知自己、洞悉內心,覺知問題發生的關鍵,變得更加開闊、包容,完成內在意識的不斷升維;

★幫助你參透關係的迷霧,瞭解身邊人錶象行為背後的意識和心理,洞察親密關係和人性動機,掌握與外部世界的相處之道,真正“擁有一個你說瞭算的人生”!

★武誌紅:一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。所有關於生命的哲學,都不是哲理這麼簡單,它是活生生的現實。你會體驗到,當真正發現自己、成為自己時,你會喜極而泣,你會看到:原來這纔是你自己,原來你就是生命。

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著者簡介

武誌紅

資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何你總是會受傷》《為何傢會傷人》等作品,個人作品銷量超百萬冊。

2017年7月,武誌紅在“得到”APP上綫“武誌紅的心理學課”,訂閱人數超過20萬人,在整個華人世界産生瞭巨大影響。


圖書目錄


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用戶評價

評分

音頻轉文字的湊字數之作。

評分

成為自己的這條路,就是英雄之路。

評分

這本書將會是中國版的《心理學與生活》,但更有溫度,更有國人特色。武老師是一個深情的人,他在告訴我們:去愛,去恨,去瞭解,真實存在著,哪怕痛苦,人間很值得。

評分

終於可以有一本,自己能打90分的書。此前一本不能提書名的,寫作上隻能打70,其他書可以打80左右。

評分

武誌紅不停的重復自己,案例也是之前書裏寫過的。有的案列寫的很假

讀後感

評分

評分

其实在读这书之前,我觉得我在认可自我和满足自我方面已经做得蛮到位了。我不会去勉强自己迎合他人,但是这本书关于“自恋”的章节给我很多灵感。当一个人蛮横成性,周围的人开始纵容,自己也就开始纵容自己,我这个毛病日趋加深,换句话说,活着很舒服的状态,我已经实现了。...  

評分

人性有两个基本维度: 力量维度,这个维度上,大家争强弱; 道德维度,这个维度上,大家比善恶。 两个维度都不易。例如道德维度上,真成为一个有道德的人,那非常不易。如果还化解了善恶,超越了善恶的二元对立,进入到合一之境,那会非常了不得,连带着强弱这个维度也一并化解...  

評分

这几天一直在看武志红的新书《拥有一个你说了算的人生》。 当看到这个书名的时候,我热血沸腾。因为拥有一个自己说了算的人生是多么奢侈的一件事。 不管是生活中还是职场上,我们其实一直都在活在别人的影响中,比如无底线逼婚,无法拒绝他人的要求。 刚好这两天又看到一条新闻...  

評分

应该拥有怎样的人生,一直以来都是被广泛讨论的话题,而几乎无一例外的是大家最后都会谈及到到“幸福”这个词。 什么是幸福的人生?关于它的解读从来没有一致的标准答案,有人认为幸福是事业的成功,是物质的富裕,是家庭的美满,甚至幸福是以上的全部总和,但千万种对于幸福人...  

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