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发表于2025-02-23
走出剧情 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。
不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。
当下的身心渴望,是你唯一的上师。不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如你所愿”。
慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。
李雪
心理学者,从事心理学研究近十年。创办微信公众号“初心心理”,从精神分析心理学的角度,详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学者,李雪的独特之处在于“去脸谱化”,把专业知识性感地表达出来,是一种难得的能力。她勇于袒露自己,用轻盈而深刻、温暖而尖锐的文字,向读者彰显真相。
读她的文字,你会痛,也会上瘾,因为真相是如此残忍而迷人。
著有畅销书《当我遇见一个人》。
学了十年心理学,做了十年心理学相关工作。但是如今,我仍旧是每读完一本所谓的心理学书籍就嗤之以鼻。大概不怪作者。而是心理学这个学科本身就在狂妄自大地以为是人类灵魂的终极福音,连带着某些自诩心理学家的人也以为自己能解救天下苍生,处理所有关系,最终都变成一种狭隘的类宗教。自然科学是累加式的进步,所以能碰触天花板。心理学却是扩散式的消耗…相比之下,文学与哲学,是不是更能触及普通大众的灵魂真相呢?(所以我到底为什么还没转行呢?)
评分学了十年心理学,做了十年心理学相关工作。但是如今,我仍旧是每读完一本所谓的心理学书籍就嗤之以鼻。大概不怪作者。而是心理学这个学科本身就在狂妄自大地以为是人类灵魂的终极福音,连带着某些自诩心理学家的人也以为自己能解救天下苍生,处理所有关系,最终都变成一种狭隘的类宗教。自然科学是累加式的进步,所以能碰触天花板。心理学却是扩散式的消耗…相比之下,文学与哲学,是不是更能触及普通大众的灵魂真相呢?(所以我到底为什么还没转行呢?)
评分去读阿德勒,去读萨提亚,少吃半路出家者嚼甘蔗渣,在自媒体时代总会有鲨鱼出没,闻血腥就亢奋,真正的疗愈是温柔敦厚,春风拂面,不失轻盈。
评分“鸡蛋天真地跟石头在一起了,活的小心翼翼。可是鸡蛋再怎么注意,也避免不了跟石头磕磕碰碰,日子一久,弄得自己伤痕累累。鸡蛋坚持不放弃,继续精心经营着这段关系。终于有一天,鸡蛋受不了伤害,决定离开石头。后来,鸡蛋遇到了棉花,棉花也爱上了鸡蛋,他们的每一个拥抱都那么温暖。这个时候鸡蛋才明白,努力和坚忍不一定能换来温暖,只有选择合适的那个,才能活得轻松幸福。”
评分迄今为止,李雪的书和文字是对我最有疗愈效果的。
我没学过心理学,觉得自己和爸妈关系不够健康,自己的状态也很不健康。看前不认识李雪。 这本书的开头让我有一种相见恨晚的感觉,每一个例子都扎在我的心头,甚至说出了我爸妈不爱我而是走在剧情里这种极端悲观的观点,让我走在路上差点没哭出来,生怕我妈真的是她说的那样的情...
评分 评分 评分 评分我没学过心理学,觉得自己和爸妈关系不够健康,自己的状态也很不健康。看前不认识李雪。 这本书的开头让我有一种相见恨晚的感觉,每一个例子都扎在我的心头,甚至说出了我爸妈不爱我而是走在剧情里这种极端悲观的观点,让我走在路上差点没哭出来,生怕我妈真的是她说的那样的情...
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