圈層突破:如何打破人生的壁壘 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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黃啓團

2018-11-1

264

平裝

9787513923118

圖書標籤: 心理學實用心理 NLP 療愈溝通生活技能成功勵誌心靈

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发表于2024-12-31

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圈層突破:如何打破人生的壁壘 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

初版《隻因目中無人》收獲好評無數！新增三萬字，全文整體修訂

資深心理學導師、壹心理聯閤創始人黃啓團

培養學員超過10萬，個人谘詢纍計近萬小時

傾心傳授20年婚姻、傢庭、親子養育跨越式成長方法論

武誌紅、青音、林文采、黃偉強、張國維一緻推薦！

深度把握人與人之間的溝通本質，剋服心理焦慮。

教你學會心中有愛、目中有人，用心理學實現個人成長！

世 / 界 / 無 / 限，/ 除 / 非 / 你 / 設 / 地 / 自 / 限！

人生的層次不僅僅取決於我們外在的成就，更取決於我們內在的狀態，隻有由內而外富足的人生，纔是高層次的人生。大多數人都像我一樣，由於成長中有種種缺陷，內心處於匱乏的狀態。但我相信，隻要你願意，生命一定會變得更加美好。但願心理學能夠早日在中國普及，讓更多人能夠從心理上的痛苦中解脫齣來，擁有更高層次的幸福人生。

——黃啓團

內容簡介：

世界無限，除非你設地自限！資深心理學導師、壹心理聯閤創始人黃啓團，人稱“團長”，在20年婚姻、傢庭、親子教育培訓過程中，培養學員超過10萬人，個人谘詢纍計近萬小時。團長認為，人生的層次不僅僅取決於我們外在的成就，更多取決於我們內在的狀態，隻有由內而外富足的人生，纔是擁有更加美好的人生。在本書中，團長主要從固有模式、限製性概念、情感銀行、情緒、人生維度等方麵，深度把握人與人之間的溝通本質、疏導心理焦慮，教你學會心中有愛、目中有人，用心理學實現個人成長！

與初版的《隻因目中無人》相比，這一版的內容新增瞭近三萬字。一方麵是將作者這兩年所做的谘詢個案加入書中，為讀者呈現更具象的成長參考模式；另一方麵，作者將對人生睏境和格局的思考融入其理論體係中，並對全書文字進行潤色修改，讓這本書中的方法論更加實用，可讀性大大提高。

閱讀本書，團長希望和你一起：

◆變成人人都愛的發光體——能透過事情看到人，把焦點放在一個人能做到的事情上，而不是這個人做不到的事情上。

◆拋掉固有的人生模式——重溫創傷給你帶來的傷痛，利用情緒覺察模式背後的思想病毒，重新建立一個新的強而有力的信念。

◆消除自己的限製性信念——認清無望、無助和無價值信念背後的形成機製，認清它們隻是自我的信念而非事實。

◆打理好自己的情感銀行——每個人心裏都有個情感賬戶，給予彆人真正需要的東西，學會在自己和彆人的情感銀行中恰當地“存錢”。

◆破解冰山下的行為密碼——找到行為背後隱含的一個人的渴望、期待、觀點和感受，真正看見長期壓抑並被我們忽略的“內在”。

◆閤理運用情緒的力量——收下情緒帶給我們的禮物，創造自己、他人、情境三者的一緻性錶達，讓情緒流動起來。

◆提升人生的維度——打破固化的習慣框架，善於從對方角度、抽離自身看問題，以時間為節點，從不同層麵理解事物。

名傢推薦

團長人如其名，他是閤作高手，也是高情商、高智商的“雙高”人士。他的經營纔華和為人讓我佩服。他的書正像他的人一樣入世實在，裏麵都是可應用於管理、婚姻、親子以及個人成長方麵的實操方法。總問該怎麼做的人，可以從他的書中學到很多有效辦法。

——知名心理學傢武誌紅

一個人有智商和情商不難，難的是同時還有情懷，團長就是這樣的人。應該跟誰學習“愛”？當然是跟一個既懂得把事業打理得很成功，又知道把傢庭經營得很幸福的人，而團長就是這樣的人。

——《青音約》創始人青音

我一直認為，一個對生命認真、對人對事認真的人，經過仔細思考，把自己的生命曆程寫齣來，是值得我們參考和藉鑒的。毫無疑問，團長就是這樣的一個人。團長近年做瞭很多案例，他在書中用大量案例來說明一個理念，這樣的寫法正是我喜歡的方式，因為人類喜歡聽故事，真實的故事更能讓人産生共鳴，帶來體驗感，也能幫助我們吸收成為自己的功力。這樣的一本書很讓我期待，我非常願意推薦給讀者，讓我們隨著團長的思路，遇見那些他遇見過的人。

—— 《心理營養》作者、親子教育專傢林文采

每個人都會遇到瓶頸期，在事業中，或者在人際關係中。究其原因，是他們過去的方法、能力不再起作用。如何用心理學的火把，去探索思維裏被遮蔽的部分，走齣信息繭房？《圈層突破》中有你要的答案。

——壹心理創始人黃偉強

和黃啓團老師閤作二十年，最欣賞他對心理學的興趣及熱誠。傳播學問的使命以及對學員成長的關懷，是他講課及寫書的原動力。在他的書中，他把二十多年的學習心得輕鬆自如地融入一個個案例中，看似簡單，實為心理學應用的升華。

——心理學導師張國維

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著者簡介

黃啓團

朋友和學員都稱他為“團長”，他是資深心理學導師、應用心理學推廣人、心理學作傢、企業傢、天使投資人。二十幾年來專注於心理學應用的教育傳播，將心理學理論成功運用於企業管理、婚姻、傢庭、親子教育等領域，培養學員超過10萬人，所做個人谘詢案例纍計近萬小時。

團長是一位兼顧商業實戰型導師與投資人身份的心理學用傢。團長創立的廣州市智慧行文化發展有限公司，是中國zui早的應用心理學教育機構之一，二十年來形成瞭一套完整的廣受歡迎的高端課程係統，而且多數課程擁有國際認可的證書，為學員在傢庭幸福、企業管理等方麵提供瞭係統的心理學知識。智慧行旗下除瞭綫下教育外，同時還有“心理嚴選”等數個百萬級公眾號，為用戶提供全麵的心理支持。

團長早年投資、聯閤創立瞭中國zui大的心理學平颱——壹心理，用有趣、有愛、實用的錶達方式為社會、組織以及每一個人提供有價值的心理學服務。同時還投資瞭中國NLP學院網、睿智人生、大成心理學校、武漢心齋等心理機構，並擔任顧問。著有大眾心理學讀物《圈層突破》（初版書名為《隻因目中無人》）。

團長的課程突齣的特點是實用性強和本土化，他有效地將西方心理學和中國國學融為一體，讓你能夠學以緻用，並形成習慣。他不是專傢，而是用傢！結閤自身多年管理經驗及考察體驗，創立瞭獨具特色的《NLP教練式管理》課程，目前已開辦逾百期。