圖書標籤: 心理學 成長 心理 感悟 心靈 親密關係 勵誌 生活
发表于2025-03-03
自我成長的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
▼內容簡介
叢非從近年來最具影響力、曆經考驗與實踐的45篇精選文章。從親密關係、安全感、理解自己和他人的能力、自戀與自卑、原生傢庭、成熟的人格等等不同角度……發錶關於個人成長的心理學見解。語言幽默精闢,對人的心理有較深刻而圓融的洞見。
▼編輯推薦
本書作者係眾多心理平颱 和媒體的一綫邀約作者,曾獲2015年最佳心理科普作者第三名(14097票,壹心理提供)。
本書內容結閤讀者普遍性的睏惑,以親密關係、理解自己和他人的能力、自戀與自卑、安全感、成熟的人格、自我發展與完善等不同的主題,發錶瞭作者關於個人成長的心理學見解。作者對大眾的心理睏惑有準確的把握,對人的情感、認知有深入、係統的體察。語言冷感而幽默,閱讀感輕鬆。但內容本質理性而溫暖,動人且充滿正能量。45篇成長主張使我們可以覺察自己、改變自己、活齣自己,收獲更好的命運!
叢非從
自由心理谘詢師、講師。應用心理學碩士, 北京叢非從心理谘詢工作室負責人。10餘年心理學專業積澱,深邃與有趣並存,被學員稱為“叢牌挖掘機”。長期在北京、上海、深圳等城市開設“薩提亞模式自我成長工作坊”“OH卡探索潛意識工作坊”等課程,深度療愈上韆人。著有《原來,懂比愛更重要》《你是在戀愛,還是在發神經》等書。
整本書可能說的就是兩個字,真誠。 我們要真誠的麵對自我,麵對和彆人的關係,麵對事實,麵對世界;我們要真誠的錶達感情、錶達贊美、錶達失望、錶達需求。其實生活沒有那麼復雜。 總的來說還是雞湯瞭一點,文章之間重復率很高,是一本短文閤集,書本身不成一個係統,比較亂。
評分值得一讀的好書,不能錯過。成長過程中,我們都在不斷進步。
評分對我非常有啓發的一本書,在圖書館藉來看完準備下單再買一本
評分人與人之間隻要有連接,就會有感情。隻要有感情,就會有愛情。所以,愛瞭就大膽地承認,彆整些“友人以上,戀人未滿”“第四種情感”“我和他沒什麼”“我們雖然是異性朋友,但是很純潔”之類的話來掩飾愛情,這最多叫:我對你有感情,但是你還沒有到達能和我談戀愛的級彆。
評分人與人之間隻要有連接,就會有感情。隻要有感情,就會有愛情。所以,愛瞭就大膽地承認,彆整些“友人以上,戀人未滿”“第四種情感”“我和他沒什麼”“我們雖然是異性朋友,但是很純潔”之類的話來掩飾愛情,這最多叫:我對你有感情,但是你還沒有到達能和我談戀愛的級彆。
因为这个世界上,每个人都既是自己的,也是社会的,所以,个人的成长不仅与自己有关,也与一定的环境有关。每个人都希望遇到一个成长的好环境,但环境的选择却往往不能随心所欲;那么,自己能够握有主动权的,当然只有自己了!曾经有一句流传甚广的话是这样说的:“滴自己的汗...
評分Blue编辑 你知道自我吗?你自负还是自卑吗?你对自己真的那么了解吗?你眼中的自己究竟和别人眼中的你是一样的吗?这些问题不是每个人都能够非常清楚明了地回答上来。但是如果换个方式来提问的话,可能就不太一样了。如你碰到过困难和挫折没?你遭受过不公平的待遇没?...
評分故事里的鸡汤,你喜欢么? 评《自我成长的力量》 管理上有三个境界,第一个境界是:看山是山,看水是水;第二个境界是:看山不是山,看水不是水;第三个境界是:看山还是山,看水还是水。一个人的成长过程也可能同样经历三个过程,最开始的成长因为好奇、因为会充满了积极主动...
評分现代社会生活节奏快,工作压力大,负面情绪也随之增加,焦虑、沮丧、抑郁、不安等症状如不如及时调整,都会对我们的身心健康产生影响。 这就涉及到压力与负面情绪的自我排解,一种与自己内心对话的能力,学会与自己相处,更加了解自己。 《自我成长的力量》这本书从心理学角...
自我成長的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025