圖書標籤: 心理學  武誌紅  心理  身心靈  成長  心靈  行為科學Behavioral_Science  愛和自由   

喜歡 身體知道答案 的讀者還喜歡

• 
  為何傢會傷人 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  感謝自己的不完美 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  夢知道答案 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  為何越愛越孤獨 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  捨得讓你愛的人受苦 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  不要用愛控製我 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  少有人走的路 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  靈性親密關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  親密關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  遇見未知的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載

怎麼寫的這麼難看，科學不像科學，雞湯不像雞湯

這本書讀到後麵好纍。難怪不少人書評覺得玄，因為實在是塞瞭太多東西在一起，有些內容級彆還很高（所以不是完全看懂）。這麼多方法放到一起討論當然可以說是人心的道理殊途同歸，可是要消化確實辛苦。能這樣簡單明瞭的寫齣來，作者也很是厲害。

感覺像是作者參加一係列工作坊和課程的閑散筆記。內容有一部分可取，一部分略玄乎。可取的部分作者缺乏調理來歸納內容，重復性高，雜亂和堆砌。而玄乎的部分作者隻管錶達，不管聽者的認證度如何。但，還是感謝那些自我映照的提醒。

《身體知道答案》 留在腦子裏麵最關鍵的兩個詞是：感受、連接。我們可以“控製”和“改變”自己腦子裏的思想，但身體卻非常誠實。如果我們的思想和身體總是矛盾，身體和心理都會非常容易生病。為瞭自己的身心健康，要提醒自己身心閤一，不要讓兩者分開。 我們的身體非常敏感，能感受到周圍人的磁場和能量場，所以有些人我們遇見瞭覺得很閤得來，有些人我們總覺得哪裏怪怪的。這也讓我想起瞭九型人格中的“和平者”，他們天生具有一種親和力，能調節自己的能量場與周圍的人保持親切感。或許就是感受力非常強？！ 裏麵多次提到《遇見未知的自己》，因為兩者的理念非常相似。知行閤一，身心閤一纔能做到內心真正的平和。

放下二元對立的思維，敏銳地覺察身體的感受，充分地尊重與接納身體傳遞給我們的信號，求助於潛意識的幫助，是減輕甚至解決心理問題的重要途徑。

不久前被一个喜欢武志红的好友，安利了武老师，然后买了这本书，喜欢这本书的名字。和心理学著作相比，这本书确实不值一提，仅仅是引经据典。然而对于想要了解心理学，太过于重视思维的人，这本书可以带来一些新的认知，如果被这本书的观点打动，建议继续去读《当下的力量》(本...

读后实在忍不住吐槽----垃圾！真不知道豆瓣上分怎么这么高（8.3分），群体的智慧也不可靠呢。看那些打高分的人都是评价有限的几本书，估计都是水军。 本书里全是些 灵修、心灵感应等怪力乱弹，都是主观的玄学布道，没有像西方心理学书里那样有充分详实的实验数据...  

读武志红的书，有的时候很容易有种特别需要让人警惕的快感。就是那种好像他一下说中你的问题所在的一样的感觉。包括里面提及到的案例以及方法和策略。某种程度在语言层面上看起来像是说教或者是洗脑的东西。我是如何如何经历什么的，这个事情是真的，我解决了什么什么问题。...