跑步時，我擁有整個世界 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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魏江雷

浙江人民齣版社

2017-1-1

197

49.90元

平裝

9787213077968

圖書標籤: 跑步馬拉鬆湛廬文化生活魏江雷運動新浪行走

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发表于2025-02-13

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圖書描述

 在喧囂的世界裏，“跑步”已然成為一個標簽，跑者則是一個特立的族群。在用腳步丈量世界、自我修行的同時，世界的目光也投射在每個跑者的身上。

 為什麼跑、怎麼跑、如何跑……在書中，新浪高級副總裁、新浪體育有限公司總經理魏江雷（大A）首度分享瞭他的16年跑步故事和跑步經驗。他用清新的筆觸帶你從容開跑，幫助還未上路的你少走一些彎路，少受一些不必要的傷痛。在書中，毛大慶、歐陽靖、葉釗穎、傑夫•蓋洛威、張思傑、戚軍等多位知名跑者也特彆分享瞭跑步給他們帶來的改變，可以讓你在跑步的路上汲取力量。

 這本書可以帶你從踏齣的第一步開始，與大A一起科學地練，有態度地跑，開啓新的生活方式！

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著者簡介

魏江雷（大A）

 商界跑步達人。新浪高級副總裁，新浪體育有限公司總經理。中國田徑協會馬拉鬆委員會委員，首都媒體跑團團長。他從2000年開始接觸跑步，2011年嘗試首馬，至此已完成130多個半馬，26個全馬。

 體育IP打造者。在他的帶領下，新浪體育在堅持體育門戶內容建設的同時，投資自有IP賽事3×3籃球黃金聯賽，第二年即獲得FIBA（國際籃球聯閤會）認證，成為中國最炙手可熱的業餘籃球賽事；同時，還成功舉辦瞭新浪5×5足球足金聯賽、新浪網絡健美大賽等。在跑步市場上更是以賽事直播、跑團評選等獨樹一幟，開創瞭體育門戶運營賽事並盈利的先河。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

從2019年7月正式開始跑步，自己一個人盲目的跑，遇到瞭不少睏難，這是我讀的跑步的第一本書，感覺很好，也讓我知道瞭跑步是一門藝術，一門需要不斷學習，不斷雕刻的意思，這本書講述瞭對跑步的一些感悟，對於我這樣的初跑者心態的調整，學習方法上都有很好的指導，開捲有益，感謝遇見。

評分☆☆☆☆☆

乾貨很多，但我對馬拉鬆沒有興趣，結尾就大緻看瞭下

評分☆☆☆☆☆

挺有設計感的一本書，還是雙色的。也看過幾本跑步書，沒有像這本設計這麼好看的。對跑步的人很有指導性。隨書的小冊子很棒，很多拉伸和練習的動作，還是全彩的。

評分☆☆☆☆☆

適閤現代白領族初學者，說的很細緻，很科學！受益匪淺，感謝作者！

評分☆☆☆☆☆

79.就在前幾天，我剛剛完成瞭57分鍾10公裏的跑步。我跑步是完全靠興趣的，是內在地想跑，所以就去跑瞭，沒有係統的訓練，也沒有講究什麼裝備，更沒考慮過什麼受不受傷的問題。看瞭本書，明白瞭跑步也是有很多講究的運動，長知識瞭。跑步真的是與自己對話，享受獨處，自我修養的很好的運動，特彆享受運動過後內心無比寜靜的感覺，那真的是種幸福。所以，都到風中去跑吧，風會抱你。