跑步时，我拥有整个世界 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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魏江雷

浙江人民出版社

2017-1-1

197

49.90元

平装

9787213077968

图书标签: 跑步马拉松湛庐文化生活魏江雷运动新浪行走

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发表于2025-03-13

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图书描述

 在喧嚣的世界里，“跑步”已然成为一个标签，跑者则是一个特立的族群。在用脚步丈量世界、自我修行的同时，世界的目光也投射在每个跑者的身上。

 为什么跑、怎么跑、如何跑……在书中，新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷（大A）首度分享了他的16年跑步故事和跑步经验。他用清新的笔触带你从容开跑，帮助还未上路的你少走一些弯路，少受一些不必要的伤痛。在书中，毛大庆、欧阳靖、叶钊颖、杰夫•盖洛威、张思杰、戚军等多位知名跑者也特别分享了跑步给他们带来的改变，可以让你在跑步的路上汲取力量。

 这本书可以带你从踏出的第一步开始，与大A一起科学地练，有态度地跑，开启新的生活方式！

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著者简介

魏江雷（大A）

 商界跑步达人。新浪高级副总裁，新浪体育有限公司总经理。中国田径协会马拉松委员会委员，首都媒体跑团团长。他从2000年开始接触跑步，2011年尝试首马，至此已完成130多个半马，26个全马。

 体育IP打造者。在他的带领下，新浪体育在坚持体育门户内容建设的同时，投资自有IP赛事3×3篮球黄金联赛，第二年即获得FIBA（国际篮球联合会）认证，成为中国最炙手可热的业余篮球赛事；同时，还成功举办了新浪5×5足球足金联赛、新浪网络健美大赛等。在跑步市场上更是以赛事直播、跑团评选等独树一帜，开创了体育门户运营赛事并盈利的先河。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

挺有设计感的一本书，还是双色的。也看过几本跑步书，没有像这本设计这么好看的。对跑步的人很有指导性。随书的小册子很棒，很多拉伸和练习的动作，还是全彩的。

评分☆☆☆☆☆

从2019年7月正式开始跑步，自己一个人盲目的跑，遇到了不少困难，这是我读的跑步的第一本书，感觉很好，也让我知道了跑步是一门艺术，一门需要不断学习，不断雕刻的意思，这本书讲述了对跑步的一些感悟，对于我这样的初跑者心态的调整，学习方法上都有很好的指导，开卷有益，感谢遇见。

评分☆☆☆☆☆

79.就在前几天，我刚刚完成了57分钟10公里的跑步。我跑步是完全靠兴趣的，是内在地想跑，所以就去跑了，没有系统的训练，也没有讲究什么装备，更没考虑过什么受不受伤的问题。看了本书，明白了跑步也是有很多讲究的运动，长知识了。跑步真的是与自己对话，享受独处，自我修养的很好的运动，特别享受运动过后内心无比宁静的感觉，那真的是种幸福。所以，都到风中去跑吧，风会抱你。

评分☆☆☆☆☆

随笔，代写，所以文字专业性差了很多，条理也差一些，有些段落明显感觉跟之前没太多联系。

评分☆☆☆☆☆

干货很多，但我对马拉松没有兴趣，结尾就大致看了下