邊緣型人格障礙生存指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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一本关于 BPD 的简介，自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍，涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...

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一本关于 BPD 的简介，自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍，涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...

BPD非常好的入門書。

挺薄的一本小冊子，像是BPD的一本科普讀物，但並不能教會如何與BPD人群相處以及BPD人群如何生存和改善自己的生活。本書講解瞭BPD的癥狀，病因，病程，共生病，DBT和MBT兩種心理治療法，藥物。但可惜，書中所列舉的資源，對中國患者並沒有什麼用；而且如果想簡單的瞭解BPD，知乎和百度百科寫的和這本書差不多深入。

我覺得，通過這本書，能比較係統全麵且不帶偏見地認識BPD，書中給齣的解釋和提供的自助建議，能夠幫助讀者(不管是否為BPD患者)更好地認識情緒並與它相處。

拒絕治療算瞭

我特麼竟然是豆瓣第一個寫此本書書評的人？？首先，裝幀差評！印刷和選紙差評！拿到的時候嚇瞭一跳。北京大學醫學齣版社的，姑且算是…呃，學術性科普。對於梳理正確觀念很重要。算是把BPD係統得啃瞭一遍吧…anyway CBT做起DBT做起啊~