圖書標籤: 心理學  BPD  邊緣型人格  邊緣型人格障礙  心理  psychology  個人成長  值得一讀   

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做一個情緒化的人沒錯 不要跟它拔河就好瞭

我覺得，通過這本書，能比較係統全麵且不帶偏見地認識BPD，書中給齣的解釋和提供的自助建議，能夠幫助讀者(不管是否為BPD患者)更好地認識情緒並與它相處。

比較清晰明確，重要論斷都有參考文獻。

比較清晰明確，重要論斷都有參考文獻。

是我在BPD後，閱讀的第一本詳細介紹BPD的書。簡單易讀，深入追溯學術部分不多，主要針對BPD九大特徵進行詳解。除瞭人格不穩定以外，最近情緒緩和不少，慢慢來吧。

一本关于 BPD 的简介，自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍，涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...

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