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发表于2024-11-22
自卑与超越 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《自卑与超越》指出,每个人都有自卑感,或多或少。自卑可能让人一蹶不振、放弃自己;自卑也能成为让自己变得更好的原动力,而阿德勒心理学,就是要带给人超越自卑的“勇气”。谁都不能代替你过你的人生,谁都不能真正帮你解决问题,但是拥有了勇气,我们就有了克服困难的活力,超越自卑的强大内心,任何时刻都能成为你人生的新开始。
阿尔弗雷德•阿德勒(Alfred Adler,1870-1937年),个体心理学的创始人,现代自我心理学之父、心理激励大师,深刻影响了西方心理学的发展。阿德勒的心理学理论,不仅适用于父母、教师与孩子的关系,同样适用于个体的成长与成功。世界知名的亲子教养方式“正面管教法”,就建立在阿德勒心理学基础之上,1976年,阿德勒S.T.E.P.父母培训课程在美国创立,更是成为了风靡西方的教育经典。阿德勒代表作有《自卑与超越》《儿童教育心理学》《个体心理学的实践与理论》等。
虽然精神分析学派是在大众传媒里影响最广的心理学流派,但是最不科学的流派~以偏概全以病患为被试忽略正常人,不是随机抽取,样本代表性有问题;专注梦境夸大潜意识,以单一观点套普遍现象,心理测量结果不可复制不能推广;将人视为生物化的倾向,以性欲解释社会行为,进而将性别性取向区分为三六九等
评分大名鼎鼎的作者和作品,弗洛伊德的扬弃者(我个人觉得弃大于扬),个体心理学的祖师爷。我不是研究心理学的材料,关于精神分析这个版块,以后不再看了,这本书和《梦的解析》一样,没有科学的研究方法,更多的是作者根据自己的经历和三观提出的想法,以弗洛伊德为对标,产生出一套特别容易被当成鸡汤文和育儿经的说法。我借的这个书里,不光有弗洛姆的点评,更有应该是原来某位学生的点评,看笔迹似乎是个女生,她几乎是把阿德勒前面的观点批判了一遍,然后后面三分之二估计就没看。如果她不是心理学系的,那这类书像她这么看,也没什么错,各取所需而已,依我看阿德勒至少不像弗洛伊德那么玄乎,他充分强调人的社会性,鼓励良好健康的人际互动,肯定人后天的主观能动性等等,在今天都是有非常积极的作用,不会过时也不需要非得证明什么,挺好的老头
评分真正的意义,只有在与他人产生联系的时候才切实的存在,个人所认为的“意义”,实际上是虚幻缥缈的。
评分从童年回忆来寻找自身恐惧所在的点蛮实用的,作者自己对于社会与合作的重视也提现得很明显,倒是我仍然无法算盘接受。同时,婚姻,两性关系,育儿等也完全不在自己考虑范围内了,合作的内容倒是可以运用到亲密关系中。自己对异性的偏见受一直以来的经历影响很多,还好自己不是异性恋,不然会过得很苦吧。接下来要做的更多就是工作中更多合作,更多自信吧。
评分翻译的不太好
优越感来源于自卑. 消除自卑最好的方法,便是建立优越感,以此来摆脱自卑带来的心理弱势.以我为例:小时侯,由于外貌和性格受其它人喜欢,我认为自己就是应该受到别人的关注,别人应该喜欢我我应该比别人优秀. 因为身体并不算强壮,在同龄人中,我并没有得到预期的统治与影响力. 现实...
评分其实这是读书笔记作业的摘录。。。 这里只是谈一谈我看过此书后的感受和反思。 心史老师说,很多学心理的不是想弄清楚整个人类的心理状况是怎样的,也不是想纠结于感觉知觉记忆这些实验内容,而是想解决自己的问题。说得没错,至少我选择心理的其中一个原因,是因为我对自己有...
评分习惯了读完一本书,或者看完一部电影先到豆瓣上来看看别人的评价,似乎更能有助于理解这部作品。第一次自己也来试着写写感受,尽管肤浅,却是自己最真实的体验。 书里提到的最初体验,让我着迷,原来我们每个人的生活风格都在4、5岁的时候就已经形成了,我也努力地回想我的最初...
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