具体描述
●父母的养育方式，决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候，发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国，改变了万千父母的教养方式。美国著名儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔的作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势，情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐 。
●孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气，在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气，无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处，总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧？养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗？不，是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》，你会恍然大悟。
●例如，在幼儿阶段，孩子的右脑及其所控制的情绪支配着逻辑化的左脑，你只知道大脑分左右，其实还分上下层，“上层大脑”进行决策、平衡情绪，但要到二十多岁才能发育成熟。难怪孩子们会时不时地失去控制。通过把这些发现应用到日常育儿实践中，你能把各种情绪爆发、与伙伴争执或不知名的恐惧转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会。“全脑教养12法”将帮助你培养更加平和、快乐的孩子。
●风靡美国的发展式教育。养育孩子不再只是教会他们穿衣吃饭那么简单，父母应该做的是拓展孩子的思维，帮助孩子获得无限发展的能力，这是父母送给孩子最好的礼物。
●美国著名的儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔力作。西格尔为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识，破解种种育儿难题。“情商”之父丹尼尔•戈尔曼力荐。
●神奇的“全脑教养12法”。整合上下脑、整合左右脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人——孩子的大脑一旦整合为一个整体去运转，父母就能培养出一个心智健康的“全脑儿童”。
●国际著名教育家、心理学大师丹尼尔的科学教养系列。
●湛庐文化出品。
作者简介
丹尼尔•西格尔
●国际著名教育家、心理学家。哈佛大学医学博士，加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
●正念觉知研究中心联席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）创始人。
●在大脑、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。其中最著名的是《 第七感》《由内而外的教养》和《全脑教养法》。
蒂娜·佩恩·布赖森
●儿童与青少年心理治疗师，知名育儿专家，第七感研究所主任，致力于儿童教育及发展事业。
目录信息
引言 “生存式教育”，还是“发展式教育”？
01全方位了解儿童思维的发展方式：帮孩子整合大脑
育儿过程中，富有挑战性的时刻往往是孩子的大脑处于分裂状态所致。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提供的经历体验，能帮助他们整合大脑，使他们避免混乱与刻板，保持心理健康。最终，孩子的情感、才智和社交能力都会得到很大的发展。
02改善孩子的情绪：整合左右脑
在成长过程中，孩子都是右脑占主导地位，因而他们完全活在当下，不理会外在的一切。然而若只用左脑，孩子就会情感荒芜。通过聆听与关注、经历分享，认清孩子的情绪状态，帮助他把左右脑结合起来，用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感。学会积极处理情绪，他们就能保持快乐。
03教会孩子自我控制：整合上下脑
控制本能的下层大脑在孩子出生时就十分发达，而拥有高级分析思维的上层大脑要到成年后才能完全发育成熟，因此当孩子出现情绪失控时，唤起他们的上层大脑，鼓励孩子控制自己的身体和情绪，考虑别人的感受，就能帮助他们作出正确的决定。
04给孩子建立完整的心理拼图：整合记忆
当孩子受过去负面经历的影响而感到痛苦时，他需要的不是忘记过去，而是以完整连贯的方式重现那段经历，并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆，孩子能理解自己内在的心理，从而控制自己的思想和行为，并对当前的事情作出理性的反应。
05让孩子更具有专注力：整合自我
执着于某些特定的情绪，会让孩子感到困惑和沮丧。帮助孩子整合自我的不同部分，审查影响他们情绪的东西，有意识地引导自己的注意力，排除外在的干扰，他们会更理解自己的内心感受，从而按照自己的真实意愿作出回应。
06培养孩子的人际技巧：整合自我与他人
全脑教养可以帮助孩子发展强大而灵活的“我”，但孩子更需要了解成为“我们”当中的一分子的重要意义。保持独特的自我认知，并发展共情能力，能让孩子建立良好的人际关系，并从中体验到温暖、联结和安全感。
结语 让孩子拥有高质量的人生
附录A 全脑教养12法
附录B 各年龄段儿童全脑教养指南
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读后感
第一章 全方位了解儿童的发展方式 ● 如果父母经常与孩子讨论他们的经历，孩子对这些经历就能够记得更清楚，也会具备更高的情商，并且更能够理解自己与他们的感受。 ● 左脑在孩子两岁的时候刚刚开始发育 ● 事实上，在25岁之前，人的大脑都不能算是发育成熟的，这是一段漫长的...
评分前几天看完，写的，分享给大家。 作者首先提出的一个观念是：生存式教育与发展式教育。 做为家长，应该都遇到过似类现象：孩子的鞋子上全是泥，新外套蹭上了花生酱，每次做功课都像打仗。 面对这些讨厌的事情，我们的最高期望似乎也就是“能生存就行了”。 不过，说到孩子...
评分前段时间，我参加了发展心理学家陈忻老师（《养育的选择》一书作者）和家长们的一场养育交流会。在会中，一个妈妈很焦虑地询问陈老师关于怎样培养自己孩子控制自己的情绪的问题。 陈老师问：你的孩子几岁？这位妈妈回答道：快三岁了。 陈老师的即时反应是人往后一仰，不由自主...
评分这本书从脑科学的角度出发，探讨如何培养出一个“全脑儿童”，即所谓的“发展式教育”，全书的基础理念是“整合”，整合左右脑、整合上下脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人，在译者后记中，有如下一段话简单概述了这些方面： 一个“全脑儿童”，即大脑整合的孩子应该能...
评分1左右脑:先和孩子的右脑建立联结，帮助他们平缓情绪；接下来再把孩子引导到左脑上，关注如何理性地解决问题。 2上下脑:我们需要帮助孩子建立上下层楼之间的楼梯，使得上层大脑可以监视下层大脑的行为，并帮助下层大脑平息强烈的冲动反应。 要有意识地引导孩子经常使用上层大脑...
用户评价
我一直认为，家庭教育是孩子成长的基石，但如何才能有效地建立一个积极的家庭氛围，我总是感到困惑。这本书为我提供了一个非常实用的指南。它不仅仅是教我如何与孩子相处，更是教我如何构建一个充满爱、尊重和支持的家庭环境。书中关于“家庭沟通模式”的探讨，让我看到了自己在与家人沟通中的一些不足，并且学会了如何用更积极、更有效的方式来表达。我开始尝试和我的伴侣一起阅读这本书，并且共同实践书中的理念。我们发现，通过更有效的沟通，我们和孩子之间的关系变得更加融洽，家庭氛围也更加和谐。这本书让我明白，教育孩子是一个家庭的共同责任，需要全家人的共同努力。
评分我一直认为，教育的核心在于理解和沟通。这本书在这方面做得非常出色。它并非生硬地规定“应该怎么做”，而是通过深入浅出的分析，让我理解“为什么这样做”。书中对孩子心理发展的不同阶段的解读，让我能够更准确地把握孩子的需求。例如，对于幼儿时期的孩子，书里强调了“安全感”的重要性，以及如何通过积极回应来建立牢固的亲子关系。我发现，很多时候，孩子的不良行为只是他们表达需求的一种方式。当我能站在孩子的角度去理解时，很多矛盾就迎刃而解了。书中还提供了很多具体的沟通技巧，比如“积极倾听”和“肯定性语言”。我尝试着在和孩子的交流中运用这些技巧，发现孩子变得更愿意和我分享他们的想法和感受了。我不再是那个“说教者”，而是孩子可以信赖的倾听者。这本书让我看到了沟通的力量，以及如何通过有效的沟通来建立和谐的家庭氛围。它不仅是一本育儿书，更是一本关于如何建立良好人际关系的指南。
评分这本书简直是为我量身打造的！作为一位新手妈妈，我常常感到手足无措，不知道如何科学有效地引导孩子。在看了很多育儿书籍后，这本书的出现让我眼前一亮。它不仅仅是理论的堆砌，更像是一位经验丰富的长辈，循循善诱地教我如何理解孩子，如何与孩子建立更深层次的连接。书中的案例生动形象，让我能够感同身受，仿佛看到了自己和孩子的互动。作者的语言通俗易懂，没有那些晦涩难懂的专业术语，让我这样一个对心理学不太了解的普通家长也能轻松读懂。特别是关于如何处理孩子发脾气的部分，真的给我打开了新世界的大门。我之前总是用吼叫或者冷处理的方式，现在我明白了，那只会让孩子更加不安。书里提到的“同理心回应”，我尝试了几次，虽然刚开始还有些生疏，但效果真的出奇的好。孩子感受到被理解后，情绪真的能平静下来很多。而且，这本书不仅仅关注孩子，也同样强调了父母自身的成长。它提醒我，父母的稳定和情绪管理对孩子的影响至关重要。我开始反思自己平时的行为模式，努力成为一个更平和、更有耐心的家长。读完这本书，我感觉自己不再是那个焦虑的“救火队员”，而是更有信心地成为孩子成长道路上的“引路人”。它让我明白，教育孩子不是一场战斗，而是一次充满爱的探索。
评分这本书给了我很大的启发，让我重新审视了“鼓励”在孩子成长中的作用。我之前总认为，只要孩子做得好，就应该给予表扬。但这本书让我明白，过度的“结果导向”的表扬，反而会让孩子害怕失败，不敢尝试。书中提到了“过程性鼓励”的重要性，即鼓励孩子在努力过程中的坚持、创新和进步，而不是仅仅关注最终的结果。我开始尝试在孩子遇到困难时，更多地鼓励他们的尝试和努力，即使结果不尽如人意，也肯定他们的付出。我发现，孩子变得更加勇敢，也更愿意去挑战自己。这本书也让我反思了自己在育儿过程中，是否过于看重孩子的“成就”，而忽略了他们内心的感受。它提醒我，教育孩子，更重要的是培养他们的品格和内在动力。
评分我一直对孩子的认知发展非常好奇，但市面上关于这方面的书籍，要么过于学术化，要么内容比较零散。这本书以“全脑”为核心，将孩子的认知发展描绘得非常清晰且系统。书中关于“多元智能”的理论，让我看到了孩子身上各种各样的天赋和潜力，不再局限于传统的学术能力。我开始更加关注孩子的音乐、艺术、运动等方面的才能，并且积极鼓励他们去尝试。书里还提到了“神经科学”的最新研究成果，用科学的语言解释了孩子大脑的成长规律，让我对孩子的学习和发展有了更深入的了解。它让我明白，孩子的大脑是具有可塑性的，我们可以通过科学的教育方法来激发他们的潜能。这本书就像一个宝藏，为我打开了了解孩子内在世界的大门。
评分我一直在寻找一本能够帮助我理解孩子“为什么会这样”的书，而这本书恰恰满足了我的需求。它不是那种简单的“问题解决方案”手册，而是从根源上分析孩子行为的内在逻辑。书中的“行为背后的需求”的理论，对我来说非常有启发。我之前总觉得孩子就是“不听话”，但这本书让我明白，很多时候，他们只是在表达自己的需求，只是方式不太恰当。比如，孩子因为想要关注而故意捣乱，或者因为感到被忽视而产生逆反心理。当我理解了这些潜在的需求后，我就可以采取更有针对性的方法来回应，而不是简单地责骂。书中关于“正面管教”的理念，也让我受益匪浅。它强调了尊重、理解和鼓励，而不是惩罚和威胁。我开始尝试用更柔和的方式来引导孩子，并且取得了意想不到的效果。这本书让我从一个“纠错者”变成了一个“引导者”，更好地帮助孩子成长。
评分这本书让我看到了“耐心”在育儿过程中的巨大价值。我之前总是希望孩子能够快速成长，能够立刻掌握各种技能。但这本书让我明白，孩子的成长需要时间，需要我们给予足够的耐心和支持。书中关于“尊重孩子的节奏”的理念，让我开始调整自己的心态，不再急于求成。我开始学着去欣赏孩子在不同阶段的独特魅力，并且给予他们足够的时间去探索和发现。我发现，当我们给予孩子足够的耐心时，他们反而能够更稳定、更健康地成长。这本书不仅是一本育儿指导，更是一本关于如何自我修炼的书。它让我学会了更加平和、更加从容地面对育儿过程中的各种挑战。
评分我一直对如何培养孩子的创造力和批判性思维非常感兴趣，但市面上很多书籍要么过于理论化，要么方法太过单一。然而，这本书给了我耳目一新的感觉。它从“全脑”这个概念出发，将孩子的左脑和右脑功能融会贯通，提出了许多新颖的教育理念。我尤其喜欢书中关于“游戏化学习”的章节，它提供了一系列简单易行的游戏，能够激发孩子的好奇心和解决问题的能力。比如，书中提到的“故事接龙”游戏，不仅锻炼了孩子的语言表达能力，还极大地发挥了他们的想象力。我尝试着在家里和我的两个孩子一起玩，他们玩得不亦乐乎，而且在游戏中，我看到了他们思维的活跃度。书中还强调了“情绪智能”的重要性，并且提供了具体的培养方法。如何帮助孩子识别和表达情绪，如何引导他们处理负面情绪，这些都是我在实际育儿过程中经常遇到的难题，而这本书都给出了非常实用的答案。它让我意识到，孩子的情绪发展和认知发展是同等重要的。我不再仅仅关注孩子的学习成绩，而是更加重视他们内心的成长。这本书让我从一个更宏观、更全面的角度来审视孩子的教育，不再局限于某一方面，而是着眼于孩子的整体发展。
评分这本书对于我这个经常在“管教”和“放养”之间摇摆不定的家长来说，无疑是一剂强心针。它提供了一个非常清晰的框架，让我知道如何在给予孩子自由的同时，又不失必要的引导和规矩。书中关于“界限感”的探讨，让我明白了，清晰的界限不仅不会限制孩子，反而能给他们带来安全感和方向感。它不是那种鼓励家长对孩子有求必应的书，而是强调了在满足孩子需求的同时，也要教会他们如何承担责任，如何尊重规则。我尤其喜欢书里关于“延迟满足”的例子，以及如何通过一些小小的训练来帮助孩子培养自我控制能力。这对我教育孩子关于金钱观和时间管理非常有帮助。这本书让我看到了一个更平衡、更健康的育儿方式，它让我不再纠结于“度”，而是能够更加自信地做出判断。
评分作为一个“鸡娃”心切的家长，我曾经一度认为，只要孩子在各种兴趣班、辅导班里“浸泡”，就能培养出优秀的孩子。但这本书彻底改变了我的观念。它让我明白，真正的教育不是简单地填鸭式灌输，而是要唤醒孩子内在的学习动力。书中对“内在动机”的探讨，让我深刻认识到，强迫孩子做他们不喜欢的事情，只会适得其反。相反，如果我们能够找到孩子真正感兴趣的点，并且提供支持和引导，他们会爆发出惊人的能量。我记得书里有一个关于“探索式学习”的例子，作者鼓励家长放手让孩子去探索，即使犯错也没关系。我刚开始还有些担心，但当我尝试着让孩子自己去搭积木，而不是按照我的指令去拼搭时，他居然创造出了我从未想过的造型。那一刻，我看到了孩子身上蕴藏的无限可能。这本书还让我反思了自己对“成功”的定义。它提醒我，孩子的成功不仅仅是分数和奖项，更重要的是他们是否拥有健全的人格、积极的态度和解决问题的能力。这本书是一盏明灯，指引我走向更科学、更人性化的育儿之路。
评分看了很多育儿书，这一本算是很多干货的一本书
评分第一个是整合左脑和右脑，帮助孩子改善情绪。左脑是逻辑思维，右脑是形象思维，整合左右脑的方法是“聆听与关注”。先让孩子感觉到自己被理解，再去尝试理智地解决问题。 第二个是整合下层大脑和上层大脑，教会孩子自我控制。下层大脑负责基础功能，上层大脑负责高级思维功能。整合上下脑的方法是帮助孩子学会更多地使用和锻炼上层大脑。 第三个是整合外显记忆和内隐记忆，给孩子建立完整的心理拼图。内隐记忆会不知不觉地影响人的行为和决定。整合的方法是让孩子讲述故事，帮助内隐记忆外显化。 第四个是整合自我和他人，构建良好人际关系。整合的方法是培养和建立同理心，也就是站在别人的角度看问题，增强理解他人的能力。
评分第一个是整合左脑和右脑，帮助孩子改善情绪。左脑是逻辑思维，右脑是形象思维，整合左右脑的方法是“聆听与关注”。先让孩子感觉到自己被理解，再去尝试理智地解决问题。 第二个是整合下层大脑和上层大脑，教会孩子自我控制。下层大脑负责基础功能，上层大脑负责高级思维功能。整合上下脑的方法是帮助孩子学会更多地使用和锻炼上层大脑。 第三个是整合外显记忆和内隐记忆，给孩子建立完整的心理拼图。内隐记忆会不知不觉地影响人的行为和决定。整合的方法是让孩子讲述故事，帮助内隐记忆外显化。 第四个是整合自我和他人，构建良好人际关系。整合的方法是培养和建立同理心，也就是站在别人的角度看问题，增强理解他人的能力。
评分看了很多育儿书，这一本算是很多干货的一本书
评分1、聆听与关注（认清情绪）；2、经历分享（安抚情绪）；3、动脑莫动气（唤起上层大脑）；4、越用越灵光（锻炼上层大脑）；5、运动改造大脑（让脑子活起来）；6、思维遥控器（重演记忆）；7、提问和鼓励（加深记忆）；8、浮云原理（教孩子了解真实的内心感受）；9、情绪调色板（教孩子正确理解内心感受）；10、第七感（培养专注力）；11、亲子互动（让家庭充满幸福感）；12、共情力（站在他人的视角看待这个世界）。
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