停不下来的人 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[英] 大卫·亚当

外语教学与研究出版社

互文

朱晓宇

2016-12-1

248

39.00元

平装

9787513580847

图书标签: 心理学强迫症心理大卫·亚当心理咨询与治疗心理分析心理哲学活下去的理由

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发表于2024-12-23

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图书描述

内容简介

你是否有过某种奇怪的冲动，想要从一座高楼上跳下，或驾车撞向迎面而来的车流？要知道，你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录，探讨了这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱。

大卫•亚当，已经忍受强迫症二十余年，这是一本真诚直面自己病情和经历的书。是什么导致埃塞俄比亚姑娘一块一块地吃她自家的墙壁？一对兄弟又为什么会被自己所搜集的堆积如山的垃圾压死？在何种情况下，某个无害的想法，会从夏日晴空中的雪花，变成致盲的暴风雪？借鉴最新脑部研究成果、各类病例及他们的治疗研究，对于什么是正常、什么是精神疾病，这本书将挑战你思考的方式。

这本非同寻常的书有着惊人的清晰、幽默和恰到好处的评论，它既讲述了一个真实的噩梦，又开启了一条迷人的小径，直通我们大脑中最黑暗的角落。

编辑推荐

一个患者的真实人生

一切关于强迫症的真相

一本让你走出泥潭的书

•《星期日泰晤士报》畅销书

媒体评论

面对强迫症这种现实噩梦，令人着迷的分析。——马特•黑格《观察家报》

令人震撼；令人惊叹。——伊恩•桑普尔《卫报》

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著者简介

大卫•亚当（David Adam），《自然》杂志的一名作者和编辑，卓有成就的科普作家。此前，他曾在《卫报》担任七年专业通讯员，撰写科学、医学和环境方面的文章。他被英国科学作家协会评为年度作家，曾报道过南极、北极、中国和亚马孙丛林等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

自救指南。原来我一直有这么严重的强迫症，只不过表现形式是暴食。很有用的一本书。也同时理解我的侵入性想法原来很普遍。不要做加重焦虑的事情，想想别人出现这种侵入性想法的时候会怎么做，然后照着学。难扛是难扛，但毕竟要接受这样的共处，不然我可能真的会疯掉。

评分☆☆☆☆☆

现象案例很多，材料充足，但是没有得到明确的结果和令人信服的结论。可能作者是患者的缘故，同时对强迫症久病成医，也有了研究的兴趣，但非社科巨擎，读到后来，索然无味。去年读卡伦霍尼的，“我们时代的神经症人格”和她爱人的那本“逃避自由”，那读的是酣畅淋漓，拍案叫绝，浑身发抖。这本强迫症自救指南可以叫强迫症的自述和相关材料。回想起来，我小时候也有过强迫症，个人自救的方法是，别闷着，面对。

评分☆☆☆☆☆

大多数强迫症患者都用诸如反复检查、求证、清洗、触摸等等行为，来缓解思维带来的焦虑。还有一类强迫行为是回避，也有一些强迫行为和思维并无直接关联，比如有的人会数数，以避免好朋友死去等等。不过，这些行为只是暂时有效，不久之后焦虑又会卷土重来。思维不息，行为不止，行为不止，思维不息，两者互相火上浇油。为什么思维和行为停不下来呢，心理学家的白熊实验等可以为此提供一些解释。

评分☆☆☆☆☆