具体描述
内容简介
你是否有过某种奇怪的冲动，想要从一座高楼上跳下，或驾车撞向迎面而来的车流？要知道，你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录，探讨了这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱。
大卫•亚当，已经忍受强迫症二十余年，这是一本真诚直面自己病情和经历的书。是什么导致埃塞俄比亚姑娘一块一块地吃她自家的墙壁？一对兄弟又为什么会被自己所搜集的堆积如山的垃圾压死？在何种情况下，某个无害的想法，会从夏日晴空中的雪花，变成致盲的暴风雪？借鉴最新脑部研究成果、各类病例及他们的治疗研究，对于什么是正常、什么是精神疾病，这本书将挑战你思考的方式。
这本非同寻常的书有着惊人的清晰、幽默和恰到好处的评论，它既讲述了一个真实的噩梦，又开启了一条迷人的小径，直通我们大脑中最黑暗的角落。
编辑推荐
一个患者的真实人生
一切关于强迫症的真相
一本让你走出泥潭的书
•《星期日泰晤士报》畅销书
媒体评论
面对强迫症这种现实噩梦，令人着迷的分析。——马特•黑格《观察家报》
令人震撼；令人惊叹。——伊恩•桑普尔《卫报》
作者简介
大卫•亚当（David Adam），《自然》杂志的一名作者和编辑，卓有成就的科普作家。此前，他曾在《卫报》担任七年专业通讯员，撰写科学、医学和环境方面的文章。他被英国科学作家协会评为年度作家，曾报道过南极、北极、中国和亚马孙丛林等。
目录信息
二 恶念
三 F小姐与鼠人
四 冒出来的强迫思维
五 强迫症族系
六 冷酷才是仁慈
七 宗教强迫症
八 动物及远祖
九 代代相传的苦痛
十 失控的大脑
十一 爸爸的小帮手
十二 直升机视野
十三 阴魂不散的额叶切断术
十四 政治与偏见
十五 新层面
十六 结尾的反思
致谢
注释及参考文献
附录一 英国强迫症中心提供给患者交付医生的说明
附录二 关于伤害儿童想法的说明
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
科普类书籍，很形象的描绘出患者的痛苦，最近的心理科普都集中在了抑郁症那个方向，强迫症的挺少的
评分大多数强迫症患者都用诸如反复检查、求证、清洗、触摸等等行为，来缓解思维带来的焦虑。还有一类强迫行为是回避，也有一些强迫行为和思维并无直接关联，比如有的人会数数，以避免好朋友死去等等。不过，这些行为只是暂时有效，不久之后焦虑又会卷土重来。思维不息，行为不止，行为不止，思维不息，两者互相火上浇油。为什么思维和行为停不下来呢，心理学家的白熊实验等可以为此提供一些解释。
评分强迫症是啥？ 日常声称自己社恐、强迫症的人，都不是真的； 真的强迫症是逼迫自己，假的强迫症往往是逼迫别人，后者其实叫强迫性人格； 对强迫症有个很好的比喻，就是好比电脑桌面，无论你在运行什么程序，总会有一个令人不悦的“程序”时刻想要保持置顶； 强迫症起源于某个侵入性想法，激发强迫症则很可能是一个渐进的过程，工作环境、宗教、气候、突发事件等等都是潜在的变量； 宗教信仰并不是一个显著的激发元素，但却是一个显著的载体； 侵入性想法其实每个人的脑海中都会时不时冒出来，但强迫症的痛苦在于无法赶走它； 一旦你想要对抗这种想法，不论是通过转移注意力（白熊效应）还是负向惩罚，都会激发出你平时古怪的强迫症行为
评分看来自己病得还不算重
评分L
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