圖書標籤: 心理學 武誌紅 通俗心理學 心理 精神分析 生活 溝通 思維
发表于2025-01-13
身體知道答案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
武誌紅,既是資深心理谘詢師,又是知名的心理專欄作傢。
1992年考進北京大學心理學係,2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2009年成立武誌紅心理谘詢中心,已幫助大量患者恢復健康,重獲幸福。
曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄,現為《心理月刊》專欄作傢,網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。
著有《為何愛會傷人》《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等,個人作品銷量超百萬冊。
很快就可以讀完,小有收獲
評分身體是靈魂的傢
評分比較淩亂 有重復之處 還是結閤個人情況具體分析 算是可以參考吧
評分被書中一兩句話所觸動就足夠瞭
評分和之前的書有重復之處
1、 普通的人从别人的评价中寻找支撑,排斥或忽略自己内心的体验、感觉,做决定的时候,也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。 2、 带着对问题的觉知去行动 3、 真正的亲密感是真我与真我的链接感。 4、 按照印度古老的传说,每个人临死前最后一个信念,就是这个人下一辈子的使命。 5...
評分之前看过武志红的两本书,感觉找到了我自己成长经历中的症结(但还是没有找到方法)。说老实话,这本书刚开始有点看不进去,太玄了,但坚持看完,还是有些收获的,也算是找到了一些方法。具体如下: 1、觉察 当你觉察到你的情绪时,你就不会受这个情绪所控制了,这就好像有另...
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