图书标签: 注意力  心理学  思维  自我管理  方法论  心理  焦虑  精进   

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【补充标记】

2

有点借鉴，能锻炼一下自己的注意力。

你关注什么，你就会得到什么

略显平庸，有点啰嗦。

评论里说这个书全是cliché 和重复观点的，还有说只看第一部分理论就够了的，大概都是生活中并不是真正需要这本书的，要么是幸运的没有受过注意力问题困扰，要么就是把这个书当机场成功学看的吧。 作为一个add，我整个人生就是无数次被无法管理时间和生活的挫败感击垮。虽然这...  

看这本书的原因很搞笑——减肥。有一天我突发奇想，想吃东西的原因就是注意力老是停留在吃东西和想着吃什么东西上。就去图书馆借了这本书来看。（虽然不知道和这本书有多大关系，但两年后我真的瘦了30斤。时间有点长。） 看书的时候记下的一些有用的东西： 【什么是注意力专...  

“我们每天都在与无聊斗争。我们对自己的生活感到厌倦，因为每天的现实并没有带来 “好莱坞电影中的现实” 。我们感到焦躁、不耐烦，并希望我们每天都能以每小时110英里的速度驰骋。电脑中的虚拟世界似乎更加衬托出现实世界的沉闷。在现实世界中的晚上10点钟，你和我都更希望解...  

“我们每天都在与无聊斗争。我们对自己的生活感到厌倦，因为每天的现实并没有带来 “好莱坞电影中的现实” 。我们感到焦躁、不耐烦，并希望我们每天都能以每小时110英里的速度驰骋。电脑中的虚拟世界似乎更加衬托出现实世界的沉闷。在现实世界中的晚上10点钟，你和我都更希望解...