人生腳本 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Eric Berne

中國輕工業齣版社

周司麗

2016-10

432

78.00

平裝

9787518410217

圖書標籤: 心理學溝通分析成長腳本分析心理治療思維心理溝通

喜歡人生腳本的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2025-01-22

人生腳本 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

人生腳本 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

本書是溝通分析創始人伯恩最重要的著作，講述人如何在年幼的時候“規劃”瞭自己的人生腳本，又如何踐行“失敗者”的角色。伯恩與其他精神分析流派的不同主張是，心理治療不應該僅僅是使人好受一點或是更適應一點，而是要徹底改變原有的腳本命運，活齣真正成功和幸福的人生。他不僅幫助人們認識到自己的失敗腳本，也幫助人們改寫腳本，不再受其無形的約束。伯恩的寫作風格和他的治療一樣，風趣幽默、又極犀利，使人欲罷不能。

你新認識瞭某個人。你說“你好”。對方也說“你好”。接下來你會說什麼？你又會做什麼？你會匆匆離去嗎？你會主動交流嗎？還隻是等著？還是什麼？

好吧，在本書中，艾瑞剋·伯恩說，無論你接下來做瞭什麼，都取決於你的“腳本”。你現在如何迴應他人取決於你小時候做齣瞭關於自己、關於他人以及關於世界的怎樣的情感決定。腳本是關於你打算如何度過一生的計劃。你製訂這個計劃時還隻是個小孩子，它基於你當時對世界的瞭解。早年決定由你做齣，在人生的後續階段，你也可以根據需要改變這些決定，即改變你的腳本。

腳本是瞭解人類命運的重要概念。腳本可以解釋為什麼一個人終其一生都在努力，卻仍舊無法感到滿足；也可以解釋另一個人為什麼在人生中隻是做瞭點小事，卻感到相當歡喜。或者，為什麼一個人很會與人打交道，而另一個人卻備感孤獨；為什麼一個人在年老時適應良好，而另一個人卻感到想跳下橋頭，終結生命。

腳本的內涵相當深厚。本書是一本經典著作，因為腳本這個概念第一次在心理學及溝通分析領域被提齣。

人生腳本下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

艾瑞剋·伯恩（Eric　Berne），美國心理學傢，早年學習精神分析，20世紀50年代創立溝通分析流派（Transactional Analysis，簡稱TA）。其溝通分析法在此後的幾十年中，在心理治療、教育、管理以及各個與人際關係密切相關的工作領域裏，産生瞭積極而深遠的影響。

圖書目錄

人生腳本 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

玩傢的自我修養：識彆腳本，與腳本對話，創作自己的腳本

評分☆☆☆☆☆

望洋興嘆

評分☆☆☆☆☆

有的時候會覺得有機會認識一些人生腳本好的人是很幸運的事情，通過近距離接觸來修正自己。就這點而言，我覺得我還是蠻感謝一些人的。雖然我大概永遠不會是那個樣子，但是他們真的好好啊...

評分☆☆☆☆☆

個體戴上麵具連自己都騙的時候，看起來格外“聰明”。坦誠麵對內心是人生腳本最大的彈性。你無法選擇一個起點，但比較後能坦誠麵對自己的當下纔能有所成全。通過抵押的方式來獲取人生的意義，否則就貪圖逸樂，這局限的二分法讓人變得剛硬，要麼贏要麼輸，難有創見。綜上所述，作者告訴我們好好吃飯，好好休息，不預設一堆沒用的，開心過好每一天纔是長長久久的幸福(*•̀ᴗ•́*)و̑̑

評分☆☆☆☆☆

鬍歌說，每個人生來都帶著腳本，你是什麼樣子的其實劇本早就寫好瞭。這很宿命論，但又不是宿命論。因為，寫劇本的人，是你自己。