圖書標籤: 心理學 柯晗 心理 內在探索 女性 @心理學 想讀,一定很精彩! 成長
发表于2025-02-28
看自己:現代癥的心理解剖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
一生中總有許多談不上要見心理醫生,卻長期睏擾心靈,不大不小地影響著生活和情緒的煩惱或怪癖,比如:有一個讓自己懊惱數十年的名字,戀床戀傢、不敢貿然留宿在外,害怕一個人吃飯;又有在和他人互動聯係中的偏聽偏信,如相信門當戶對是愛的唯一真理,或是沒有愛情就要發瘋;甚至有些人會為所謂常識左右著人迷失自我,比如相信“能賣錢的經曆纔是有價值的”“女人30歲前不結婚就嫁不齣去瞭”“內嚮人是不適應這個社會的”。這些都是心理亞健康狀態。《看自己,現代癥的心理解剖》以紮實的心理學基礎,融入溫和的文學描述,溫柔剖析心理亞健康狀態,幫助讀者瞭解到:世上有這麼多的人,我們懷抱著各自的問題散落世上,成為璀璨人世中或明或暗的點,這纔稱為世間百態。
英國蘭卡斯特大學認知神經學博士,國傢心理谘詢師,知名女性和女權心理學科普作者。心理學科普公眾號友心人主編和聯閤創始人。中國日報、澎湃新聞、東方早報、城市畫報等青年知名媒體專欄作者及科學撰稿人。
被最後一句話打動:希望每個人都不需要這本書。一種謹慎的溫柔
評分很容易讀完的一本小書,提到瞭一些現代心理學病癥,對於其中的“社交邊界”深以為然,各種社交軟件讓我們在太多陌生人麵前暴露自己的行蹤,心理活動……這確實是一種想被關注,又不想被不想讓TA窺探內心的人關注的矛盾心情。這也是為何我還是喜歡豆瓣,因為在這裏可以很好的藏匿自己。
評分1、每一篇都盡量做到瞭言之有物,看完不會覺得浪費時間而會覺得有所得。2、作者的態度敏感而謙虛,沒有什麼雞湯金句,但能感覺到真摯。3、整本書的字體、排版乃至裝訂都很舒服,體現齣不嘩眾取寵的良好品味。
評分冷靜,大概是最大的感想~報告大王!看完覺得不需要~但過程很舒服
評分一本心理學的科普散文,因為作者的浪漫心性,文字既有文藝的美感,又把諸多心理現象闡釋地很透徹。對濃油赤醬美味的貪戀對應的情感聯結,在看似隨意過活的人生背後其實是對找尋自我的堅持,還有傾倒眾生的抑鬱、內嚮、怯懦和憤怒的錶達,柯晗都寫得有情義有觀點,她用科學證據來寬慰每一個內心有殘缺破洞的人。每一篇文章篇幅都不會太長,溫情脈脈的文字,讀起來很舒服。 其中有代入筆者自己的生活情感,也有她的朋友傢人,沒有為瞭舉例而舉例,一切都是自然融入的人生百態。看完之後,多少告慰瞭自己的心,重要的還是要找到實現自我的方式。
现代人活在纷繁复杂的社会之中,会出现各种各样的问题。心理上的问题说大不大,说小也不小。对正常生活似乎没有什么影响,可是却会渐渐腐蚀我们的心灵,让我们感到无形的压力和束缚。 这本书中,剖析了很多常见的,不易被人察觉的心里问题和困境,让现代人在这些困境中得以解...
評分随着社会发展不断进步,人们的生活节奏也越来越快,面对的问题也越来越多,压力也越来越大,心理问题往往不被重视,甚至会遭到忽视。人们的意识中,仿佛只有“需要心理治疗的人”才是有心理问题的人,但是心理问题对于每个人而言都不同程度地存在着,如人们常见...
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