看自己：现代症的心理解剖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
英国兰卡斯特大学认知神经学博士，国家心理咨询师，知名女性和女权心理学科普作者。心理学科普公众号友心人主编和联合创始人。中国日报、澎湃新闻、东方早报、城市画报等青年知名媒体专栏作者及科学撰稿人。
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一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的唯一真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我，比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己，现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础，融入温和的文学描述，温柔剖析心理亚健康状态，帮助读者了解到：世上有这么多的人，我们怀抱着各自的问题散落世上，成为璀璨人世中或明或暗的点，这才称为世间百态。
具体描述
读后感
林亦霖 很多年前朱德庸的漫画《大家都有病》风靡一时，漫画中那些看起来有点搞笑荒诞的段子一一在我们生活中上演。原来，大家都有病。 其实，若从心理学的意义上讲，真正心理健康的人不多。我们多多少少都有点瑕疵。比如那外貌俊俏的小姑娘说不定爱吃臭豆腐，那彬彬有礼的俊少...
评分随着现代社会的发展，生活水平的日益提高，网络通讯技术的发展，人们工作等的条件也越来越好，但是人与人之间的沟通也开始出现了各种问题，现在往往是面对面的交流还不如在智能设备上通过微信等聊天软件来交流更为热情，更为有效，这到底是为什么呢？人与人之间的了解可以说相...
评分 评分 评分现代人活在纷繁复杂的社会之中，会出现各种各样的问题。心理上的问题说大不大，说小也不小。对正常生活似乎没有什么影响，可是却会渐渐腐蚀我们的心灵，让我们感到无形的压力和束缚。 这本书中，剖析了很多常见的，不易被人察觉的心里问题和困境，让现代人在这些困境中得以解...
用户评价
从雅君那里得知了柯晗，后来把她的公众号文章全部打印了下来，那段时间刚毕业，出现种种状况，那是我可以疗伤的宝物，这次出书，第一时间买来看，读完后，一直在想自己内在真实的自我，到底是什么样子？平日对待内在小孩不够坦白，也不温柔，明白了，内在的小孩也是需要用美好的力量来喂养的，不管它是丑，还是美丽，接受它，爱她。用一句共勉“愿这世界上所有的女孩都能自由地安分生活，或奔跑至死”。
评分从雅君那里得知了柯晗，后来把她的公众号文章全部打印了下来，那段时间刚毕业，出现种种状况，那是我可以疗伤的宝物，这次出书，第一时间买来看，读完后，一直在想自己内在真实的自我，到底是什么样子？平日对待内在小孩不够坦白，也不温柔，明白了，内在的小孩也是需要用美好的力量来喂养的，不管它是丑，还是美丽，接受它，爱她。用一句共勉“愿这世界上所有的女孩都能自由地安分生活，或奔跑至死”。
评分作者给它打四分，对我来说满分。对书内大部分内容很有共鸣，但我却写不出这样一本书。如封面上的一句话“世上有这么多的人，我们怀抱着各自的问题散落世上，成为摧残人世中或明或暗的点，这才称为时间百态。”
评分适合非心理学背景的人阅读。 p107有排版错误,p108第六行“原生家庭”误为“原声家庭”。
评分一面小镜
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