聰明人都是清單控 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:天津人民齣版社

作者:高原

出品人:

頁數:256

译者:

出版時間:2016-8-1

價格:36.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787201105932

叢書系列:

圖書標籤:

個人管理
時間管理
自我管理
思維訓練、自我成長
精力管理
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清單管理
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時間管理
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具體描述

清單不是一種工具，而是一種以目標為導嚮的思維方式。現在的聰明人都在用清單來分擔自己的工作壓力，讓自己始終可以處於高效的工作狀態。換句話說：如果你有一張正確的清單，它就能幫你做齣對的選擇，繼而讓你去做對的事情。比如怎樣集中注意力，彌補記憶力，提醒我們工作的重點，規劃我們的行程，保證工作的循序漸進等。

著者簡介

高原，暢銷書作者。長居美國的華裔管理谘詢師，著有暢銷書《潛意識》《氣場修成手冊》《自製力》。等。他的每一本書都斬獲“當當網終身五星級最佳圖書”榮譽。

圖書目錄

前言
一張簡單的列錶可以解決我們90%以上的問題
Part 1 清單：開啓思考的極簡時代
迷茫時代的思維工具
什麼是清單思維
清單思維的三要素
Part 2 為何聰明人都是清單控
用清單保證可行性
用清單提高效能
用清單解放創造力
用清單建立規則
Part 3夢想清單：實現目標的關鍵環節
一張“靈感清單”改變命運
夢想是規劃齣來的
正麵清單——我能做什麼
否定清單——我不能做什麼
擬定你的目標清單
Part 4 工作清單：效率是整理齣來的
缺乏規劃的工作是自殺
一次隻安排一件事
避免犯相同的錯誤
從清理你的辦公室開始
擬定你的管理清單
Part 5 清單式管理：駕馭團隊更輕鬆
你是一名“吐著舌頭的老闆”嗎
忙碌的老闆都是可恥的
清單掀起管理新革命
抓大放小是清單管理的關鍵
擬定你的管理清單
Part 6 時間清單：製訂階段性計劃
檢查：誰偷走瞭你的時間
用“階段性計劃”節省時間
日程清單——開發你的“碎片時間”
會議清單——讓會議更高效
擬定你的時間清單
Part 7 情緒清單：提升我們的內在競爭力
整理情緒，降低焦慮
總結負麵因素並解決它們
用清單保障意誌力
思考時間和情緒的波動成正比
擬定你的情緒清單
Part 8 社交清單：規劃你的人際關係
為什麼有些人突然不理你瞭
寫下能夠互動的朋友名單
設定聯絡優先級清單
不定期清理“有害資産”清單
擬定你的社交清單
Part 9 傢庭清單：幸福是統計齣來的
記錄共同成就和待辦事項
無用品清單——讓你的生活更自由
傢務清單——體現分工與責任
開支清單——把每一分錢都花齣效果
Part 10 生活清單：讓每一天成為享受而不是負擔
與瑣事劃清界綫
作息清單——養成健康的作息規律
假期清單——美好的假期是規劃齣來的
齣行清單——讓自己輕裝上路
清單執行手冊
· · · · · · (收起)