直视骄阳：征服死亡恐惧 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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欧文·亚隆

中国轻工业出版社

张亚

2015-3

296

精装

9787518402229

图书标签: 心理学死亡欧文·亚隆心理人生哲学哲学生命欧文亚隆

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发表于2025-02-22

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图书描述

作者亚隆曾说，《直视骄阳：征服死亡恐惧》是完全个人化的，它来自于他自己直面死亡的经历。虽然直面死亡就如同直视骄阳一样——那是一件极痛苦又困难的事情。但是如果你想要充分觉知地活着，真正了解人类生存的处境、人生的有限性以及短暂的生命之光，那么请跟随亚隆的步伐，看他如何以一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行自我表露和深刻解剖

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著者简介

欧文·亚隆（Irvin Yalom）是美国斯坦福大学医学院精神医学的荣誉退休教授。他曾被授予1974年的Edward Strecker奖，和1979年的精神医学奖，他是《当尼采哭泣》（此书曾荣获1993年联邦俱乐部小说金奖）、《爱情刽子手》和《叔本华的治疗》的作者，他还撰写了经典教科书《住院病人的团体治疗》和《存在主义取向的心理治疗》。亚隆目前住美国加洲

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

你越不曾真正活过，对死亡的恐惧愈加强烈

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伊壁鸠鲁认为，痛苦来源于我们对死亡无所不在的恐惧。“留下自己的足迹，获得生命的意义，尽可能地活在当下。”死亡恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。“圆满人生，死得其时”（尼采）每一次选择都意味着放弃。“波动影响”即创造一些可以传递给他人，并丰富他人人生的事物。amor fati 爱你的命运，创造你所热爱的人生（尼采）永恒轮回的思想实验。充实你自己，实现你的潜能，充分的、完全地活着，只要这样，也只有这样，才能死而无憾。成为你自己。（尼采）迟早会放弃有一段更好的过去的渴望。“在个性化和融合之间，人们穿梭摇摆，耗尽一生”（厄内斯特贝克尔《拒斥死亡》）日常的孤独和存在的孤独。纯然在场是你能给予任何面临死亡的人最好的礼物。在大多数亲密关系中，越能做真实的自己、敞开自己，你的朋友关系也就越能深入长久。

评分☆☆☆☆☆

可以解未知的困惑，无法抵御已临近终点的恐惧

评分☆☆☆☆☆

1.死后没有知觉便不会悲伤和痛苦。 2.生命两端都是虚无，唯有存在才是永恒。 3.死亡和生存不会同时存在，活着不必担忧不存在的事。

评分☆☆☆☆☆

所有的内容都太浅尝则止了。作者作为一个治疗师很简单的介绍了他利用自己的治疗方法来帮助病人意识到或者克服死亡。但在我看来这些浅显的方法都没有什么用处。（那些理智的名人名言倒还能作为座右铭。）而且看了就犯困，因为逻辑性比较弱，案例也有些平淡。