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“跑者在想起‘顿悟’时刻，会说那时仿佛被整个宇宙吸了进去，又好像看到了整部人生默片在路边的野草叶片上播放。”斯科特的成长经历，从家庭、学业到开始跑步，值得一读，译名有点鸡汤，最后几页校对很不认真。

最好用的居然是食谱，东南沿海的都可以试试看，在西藏的就比较麻烦一点了。。。

最好用的居然是食谱，东南沿海的都可以试试看，在西藏的就比较麻烦一点了。。。

跑步类书籍里，目前读过的仅次于村上君的书。

等辣府排队的过程中看完的，so你们知道我等了多久了吗？？？？？？？？？？？？？

嬉皮士丹说：我们都有属于自己的道路，只是得设法找到。 跑步对我来说现概率极小的事件，但是每次跑步，都会觉得身心愉悦，感受到身心的放空。 素食，很遗憾一直以来的我都是一个肉食主义者。 然而我喜欢这本书，喜欢作者科斯特想要传达给读者要找到专属自己人生之路的那份心...  

相信很多人跟我一样，初知Scott Jurek之名，是在《天生就会跑》中。Christopher McDougall把Scott描绘成了一个有点传奇的人物，也让我对这个人产生了兴趣，于是才会购买此书，想对他有更多了解。 书的第一部分却让我有些惊讶，原来Scott并不自认具有跑步的天赋，原来他也会通...  

英文书名eat&run，更朴实显逼格些。 整书22章，每章末尾配个一两页的斯科特独门素食配方，间或也有几段跑步技巧、心得传授。 开头第一章用2005年的恶水超马耐力赛的中途绝望感受作引设伏，随后2-5章简述家庭环境&少年经历，包括滑雪、骑车和认识的好基友达斯汀。 本书主角斯...