图书标签: 美食  食谱  生活  菜谱  每一个晚餐都不该被忽略  文艺美食  下厨房  好心情   

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看照片作者也是用心了，很多菜谱家常化，比如蒸茄子煮毛豆

十分喜欢的美食书籍，一页页翻着仿佛就能看到作者为了美食不断钻研的决心和不厌其烦的耐心，于是能渐渐被这种精神感染，开始迈出向美食进发的第一步，从认真做好、吃好每一餐开始。强烈推荐！

★★★ 没什么价值！

看照片作者也是用心了，很多菜谱家常化，比如蒸茄子煮毛豆

简单又不失营养

正如本书序中所写“有时候菜谱的意义超过了制作的本身”，越简单的做法越见功力，也更能尝出食材最本真的味道，相信看过之后，会让人有更多启发，这也是作者写这本“轻晚餐”真正意义所在吧。另外，整本书中也不乏许多食材搭配的巧思，比如中西式食材的结合，很有意思。摆盘也...

因为减肥的原因所以对健身餐非常感兴趣，于是在豆瓣阅读上找到了这本书，刚好解决了我的困惑。跟着这本书长了好多见识，轻食不一定就完全是水煮菜和鸡胸肉，原来我们本可以吃得如此健康又美味。这本书涉及到了蔬菜，水果，淀粉类和肉类食品，食谱也比较容易借鉴，第一遍阅读是...  

因为减肥的原因所以对健身餐非常感兴趣，于是在豆瓣阅读上找到了这本书，刚好解决了我的困惑。跟着这本书长了好多见识，轻食不一定就完全是水煮菜和鸡胸肉，原来我们本可以吃得如此健康又美味。这本书涉及到了蔬菜，水果，淀粉类和肉类食品，食谱也比较容易借鉴，第一遍阅读是...  

有些话结尾加个“呢”，小娇喘的样子。 低卡蔬菜 水果 饱腹感主食 荤菜素吃 学了一个读音：味噌 ceng cengceng 飞 。 。 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 最后的吃货提案挺好看的  

有些话结尾加个“呢”，小娇喘的样子。 低卡蔬菜 水果 饱腹感主食 荤菜素吃 学了一个读音：味噌 ceng cengceng 飞 。 。 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 最后的吃货提案挺好看的