图书标签: 断舍离 山下英子 个人管理 生活 日本 自我管理 正能量 好书,值得一读
发表于2025-02-22
自在力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
自在力=自立、自由、自在的力量。
这个世界上有三种人:在地上的人、在树上的人,以及在飞机上的人。
在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的,放不下过去,走不进未来;在树上的人虽然经过了选择与决断的训练,但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态,心浮气躁。相对于前两种人,第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景,也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我,并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气,因此能热情洋溢地活在当下,释放生命的无尽热情。
如果说搭飞机是“自在力”的展现,那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离,学会用减法来面对自己与物品的关系;再透过俯瞰力,学会用加法来认识更深层的自我;最终,获得自在力,用乘法迈向人生的制高点。
通过实践断舍离,一步一步从地面走到天空,掌握自己,学会放下,游刃有余,开拓生命的无限可能,走向心灵的自由、自立与自在!
山下英子
颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念“断舍离”的创始人。
生于东京,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,至今仍在不遗余力地推进断舍离的事业,分享断舍离的心得与成果,令更多的人从中获益。
系列产品里个人感觉最好的一本,理念体系成熟,从具体到抽象的自然过渡,个人感觉对于关系的看待这一部分特别有感觉,能够帮助自己解决烦恼的想法,开始正向变化
评分断舍离概念的继续延续,读起来蛮舒服实用的。
评分依旧是 啰嗦…但是值得看看
评分三星加。断舍离进阶必读,以前思维的总结。老实说这套书没必要反复出了又出,最值得读的是第一册断舍离,断舍离实操篇,以及这本(特别适合有心理学和佛教文献阅读基础的读者反刍)。金钱、物品、人脉都是能量的体现。能量的存在就是为了使用来创造。能量分:进来的东西、出去的东西、停留的东西。
评分断舍离概念的继续延续,读起来蛮舒服实用的。
这本《自在力》是断舍离系列的第三本书,也是这个系列的完结篇,之前的两本是断舍离和断舍离心灵篇。“断舍离”这个词从去年开始很火,大家都在谈论这样一种新的观念和新的生活方式,但知易行难。什么是断舍离呢?即人们不断重新审视自己与物品的关系,致力于将身边所有“不...
评分一颗星的原因 1.价格贵,小小一本就32元,贵于同类产品。且纸张差,会掉纸屑,我的黑色桌面,特别明显。翻页困难。 2.看了一个小时看完了,到后面没耐心了,翻得有点快了,不知道在讲什么。我这段时间,也看了将近200本书了,理解力也可以,看不懂这本书,我也不知道为什么。 3...
评分我亲眼看见《断舍离》在书店的热销状况,所以我相信“断舍离”能入选2014中国年度流行语。断舍离确实是能改变人们生活方式的人生整理哲学,你一旦决心开始断舍离,你就重新掌握了命运的控制权。这本《自在力》是《断舍离》系列的完结篇,是断舍离的最高境界,所以非读不可。这...
评分在我无聊的时候,找不到书看的时候,有一类书,就是讲极简主义的书,是我的娱乐消遣,十分爱读。 2018年8月26日刚看完山下英子的两本书,一本叫《断舍离(心灵篇)》,另一本叫《自在力》,都是《断舍离》的系列续作。 这两本书都很薄,当时我只花了两天不到的零碎时间就看完了...
评分在看《自在力》之前, 我还未看断舍离,我对断舍离的全部认识,都是来自豆瓣上推荐断舍离的友邻们的介绍和总结,而我对断舍离的理解,也一直处于比较肤浅的状态。 断舍离?很不错的说法,且它的流行程度,也一直让我好奇其让人推崇的原因是什么。 收到书,我用最快的速度看完后...
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