你心柔软,却有力量

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出版者:长江文艺出版社
作者:林清玄
出品人:
页数:254
译者:
出版时间:2015-4-1
价格:23.99
装帧:平装
isbn号码:9787535478573
丛书系列:
图书标签:
  • 林清玄
  • 鸡汤
  • 禅意
  • 散文随笔
  • 哲理
  • 文学
  • 自由思考
  • 生活
  • 情感成长
  • 内心力量
  • 温柔坚定
  • 自我认知
  • 心理疗愈
  • 成长励志
  • 情感共鸣
  • 心灵启发
  • 情绪管理
  • 自我关怀
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具体描述

(1)林清玄自作长序,星云大师,余秋雨,于丹,尹建莉诚意推荐;温暖文字让心柔软,却生发出力量。

(2)首部精美图文集,全彩四色印刷*收录《温一壶月光下酒》《白雪少年》《清净之莲》《生命的化妆》等经典篇目

(3)每个人心灵成长中都有一个林清玄,教会你如何思考,如何表达,朴素的语言又充满智慧和哲理,独树一帜;书写微乎其微的事物去道出生命的意义,开启心智。直指心灵的文字,找到前进的动力。

(4)文学如月光,无用却让内心柔软。内心柔软才有心思和敏感去感知生活中的美和感动,用一种柔和的方式去化解浮躁和焦虑,抚平流年的伤痕,让内心不再孤单慌张。既不显露,也不隐藏。

《心海微光》 这是一本关于如何在日常生活中寻找到内心平静与力量的随笔集。作者以细腻的笔触,描绘了生活中那些容易被忽略的温暖瞬间,以及那些看似微不足道的经历如何悄然改变我们的心境。 在快节奏的现代生活中,我们常常感到疲惫不堪,被各种压力和焦虑所裹挟。我们渴望找到一个可以休憩的港湾,一个能够安抚心灵的角落。《心海微光》正是这样一本为你准备的指南。它不提供宏大的人生哲学,也不宣扬励志的成功学,而是从最贴近生活的角度出发,教你如何发现内心的柔软,并从中汲取强大的力量。 书中,作者分享了许多关于自我关怀的实践方法。比如,如何在清晨的阳光中,用心去感受空气的味道,如何在一杯温热的饮品中,品味生活的甘甜。这些看似简单的仪式,却能有效地帮助我们从繁忙的思绪中抽离,重新连接自己的身体和感受。作者鼓励我们放慢脚步,去观察身边的人和事,去倾听内心的声音,去理解那些沉默的语言。 同时,本书也探讨了如何面对生活中的挑战与不如意。作者认为,内心的柔软并非软弱,而是一种接纳和包容的态度。当我们学会接纳自己的不完美,接纳生活中的不确定性时,我们反而能以更坚韧的姿态去迎接风雨。书中分享了一些作者在困境中寻求力量的真实经历,这些经历真诚而动人,能够引发读者的共鸣,并从中获得启示。 《心海微光》特别强调了人与人之间情感连接的重要性。作者笔下的文字,充满了对他人的关怀与体谅。她相信,每一次善意的微笑,每一次真诚的倾听,都是在为这个世界注入温暖和希望。书中分享了许多关于亲情、友情、爱情的故事,这些故事都传递着一种深沉而持久的力量,证明了爱与连接是我们生命中最宝贵的财富。 此外,本书还涉及了一些与自我成长相关的思考。作者鼓励读者去探索自己的兴趣,去培养新的爱好,去不断学习和进步。她认为,真正的力量源于内心的不断丰盈,而这种丰盈来自于对生活的热爱和对未知的好奇。书中提供了一些激发创造力的方法,以及如何保持学习热情的小技巧,帮助读者在成长的道路上找到属于自己的节奏。 《心海微光》的文字风格温润而富有诗意,读起来仿佛在与一位知心的朋友对话。它没有冗长的理论说教,而是通过一个个鲜活的场景,一段段真挚的感悟,触动读者内心最柔软的部分。阅读这本书的过程,也是一个自我疗愈和自我发现的过程。 如果你正在寻找一种能够让你感到安宁、充满勇气的生活方式,如果你希望在喧嚣的世界中,找到属于自己的一片宁静之地,那么,《心海微光》或许会是你生命中的一道柔和的光芒。它将指引你,在生活的点滴中,发现内心的柔软,并从中汲取源源不断的力量,让你在人生的旅途中,步履坚定,内心充盈。

作者简介

林清玄,台湾高雄人,连续十年雄踞“台湾十大畅销书作家”榜单,被誉为“当代散文八大家”之一。17岁开始发表作品;20岁出版第一本书;30岁前得遍台湾所有文学大奖;35岁入山修行后写成的“身心安顿系列”,是20世纪90年代台湾最畅销的作品;40岁完成“菩提系列”,畅销数百万册,是当代最具影响力的作品之一。文章曾多次入选大陆、中国台湾、中国香港和新加坡中小学华语教材及大学国文选,还曾被收入大陆高考语文试卷,是国际华文世界被广泛阅读的作家。

目录信息

第一辑
修得一颗柔软心
柔软心 006
生命的化妆 010
莲花汤匙 013
总有群星在天上 018
清净之莲 022
黄玫瑰的心 025
掌中宝玉 028
第二辑
白雪少年
兵卒无河 032
幸福的开关 042
飞鸽的早晨 047
期待父亲的笑 055
红心番薯 061
飞入芒花 068
在梦的远方 075
以直观来面对世界 080
迷路的云 083
第三辑
温一壶月光下酒
温一壶月光下酒 092
不要指着月亮发誓 100
清风匝地,有声 103
养着水母的秋天 109
黄昏菩提 114
云 散 122
正向时刻 125
第四辑
心美,一切皆美
发芽的心情 132
学看花 138
梅 香 143
素 质 145
一 朝 148
一只毛虫的圆满 153
莲花与冰冻玫瑰 157
垂丝千尺,意在深潭 163
求 好 165
横过十字街口 167
第五辑
人间有味是清欢
清雅食谱 172
茶香一叶 176
不是茶 181
味之素 184
忧欢派对 191
牡丹也者 198
有情十二帖 204
第六辑
从容彼岸是生活
拥 有 216
欢乐中国节 218
只手之声 222
来自心海的消息 227
欢乐悲歌 233
河的感觉 237
猫头鹰人 245
情侣路的尽头 249
· · · · · · (收起)

读后感

评分

“以一直观来面对这个世界”——林清玄。《你的心柔软,却有力量》这本散文精选是由台湾著名作家林清玄所写作完成的代表作之一。林清玄出生于台湾高雄,是被誉为“当代散文八大家”之一。他很早就开始写作,十七岁的时候就开始发表作品。并且在三十岁以前就得遍台湾所有文...

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“以一直观来面对这个世界”——林清玄。《你的心柔软,却有力量》这本散文精选是由台湾著名作家林清玄所写作完成的代表作之一。林清玄出生于台湾高雄,是被誉为“当代散文八大家”之一。他很早就开始写作,十七岁的时候就开始发表作品。并且在三十岁以前就得遍台湾所有文...

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“以一直观来面对这个世界”——林清玄。《你的心柔软,却有力量》这本散文精选是由台湾著名作家林清玄所写作完成的代表作之一。林清玄出生于台湾高雄,是被誉为“当代散文八大家”之一。他很早就开始写作,十七岁的时候就开始发表作品。并且在三十岁以前就得遍台湾所有文...

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“以一直观来面对这个世界”——林清玄。《你的心柔软,却有力量》这本散文精选是由台湾著名作家林清玄所写作完成的代表作之一。林清玄出生于台湾高雄,是被誉为“当代散文八大家”之一。他很早就开始写作,十七岁的时候就开始发表作品。并且在三十岁以前就得遍台湾所有文...

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“以一直观来面对这个世界”——林清玄。《你的心柔软,却有力量》这本散文精选是由台湾著名作家林清玄所写作完成的代表作之一。林清玄出生于台湾高雄,是被誉为“当代散文八大家”之一。他很早就开始写作,十七岁的时候就开始发表作品。并且在三十岁以前就得遍台湾所有文...

用户评价

评分

《你心柔软,却有力量》这本书,对我而言,是一次关于自我认知的深度探索。我一直以来都认为,一个强大的人,应该是棱角分明,能够毫不犹豫地对抗一切不公。然而,这本书却让我看到了另一种可能——柔软,也可以是力量。作者以一种极其细腻的笔触,描绘了那些看似微不足道的内心风景,却在不经意间,点亮了我迷失的方向。我尤其对书中关于“倾听”的章节印象深刻。作者不仅仅是指听别人说话,更是强调了倾听自己内心的声音,理解那些被压抑的渴望和恐惧。她用了很多非常生动的案例,来展示如何在嘈杂的世界中,找到那个属于自己的安静角落,在那里,我们可以诚实地面对自己,与自己对话。我曾几何时,总是在用一种“我应该”的方式去生活,忽略了自己真正想要什么。这本书就像一面镜子,照出了我内心深处的真实渴望,也让我看到了,在那些看似柔软的背后,蕴藏着多么强大的生命能量。它教会我,如何温柔地对待自己,如何用一种更具包容性的方式去接纳自己的不完美,并且在这种接纳中,找到一种超越一切困难的力量。现在,当我面对生活中的不如意时,我不再抱怨,也不再沮丧,而是能够以一种更加平和的心态去审视,去理解,去找到解决问题的方向。这份内在的力量,是我从这本书中,最宝贵的收获。

评分

这本《你心柔软,却有力量》真是一本让我读了又读、总能从中汲取新养分的书。我第一次翻开它,是在一个特别迷茫的时期,感觉自己被生活的洪流裹挟着,失去了方向,也好像丢失了曾经那个充满勇气和韧性的自己。书名本身就像一束光,点亮了我内心深处那份渴望。阅读的过程,与其说是被动接受,不如说是一种主动的对话。作者的文字,不像那些空洞的励志宣言,而是充满了真挚的情感和深刻的洞察。我尤其喜欢其中关于“柔软”的探讨,它不是软弱,不是妥协,而是一种更高级的生命状态——能够感受,能够共情,能够理解,并且在这种感受中找到一种不被轻易击垮的内在力量。书中不乏一些让我眼前一亮的观点,比如作者对于“脆弱”的重新定义,她认为脆弱并非是缺陷,而是通往更深层连接的桥梁。这种视角彻底颠覆了我过去对“坚强”的刻板认知。我曾几何时,一直把“坚强”理解为压抑自己的情绪,把所有的痛苦都往肚子里咽。但这本书让我明白,真正的力量,恰恰来自于承认并接纳自己的脆弱,并在这种接纳中,反而获得了一种更加强大、更加坚不可摧的内心。我还会时不时地翻阅书中的某些章节,尤其是在遇到挑战或者感到疲惫的时候,那些文字总能像一股暖流,缓缓地抚慰我躁动不安的心灵,提醒我,即使在最艰难的时刻,我内心深处依然保有那份柔软,而这份柔软,本身就是力量的源泉。它教会我,如何在喧嚣的世界中,保持一颗敏感而又坚韧的心,如何与自己的情绪和平共处,如何在这种内在的和谐中,找到应对外部挑战的智慧和勇气。

评分

我很少会去认真写书评,但《你心柔软,却有力量》这本书,真的让我觉得有必要留下一些什么。它不像市面上那些快餐式的励志书籍,读完后让人热血沸腾,但很快又归于平静。这本书,更像是一瓶陈年的老酒,越品越有味道,每一次重读,都能从中汲取新的感悟。我最欣赏作者的,是她对“坚持”的解读。我曾经认为,坚持就是咬牙硬撑,用尽全力去抵抗。但作者在书中,却用一种更加温柔的方式,重新定义了坚持——它不是一味地强求,而是一种顺应内在节奏,找到适合自己的步调,并且持续地朝着目标前进。书中的许多故事,都充满了智慧和力量,它们不是遥不可及的传奇,而是就发生在我们身边,平凡却又闪耀着人性的光辉。我从中学到了很多关于如何与人沟通的技巧,如何用一种更加柔软的方式去表达自己的需求,同时也能更好地理解他人的立场。我曾经是一个特别容易因为小事而情绪失控的人,总是因为一些误会而和朋友产生隔阂。读了这本书之后,我学会了用一种更加平和、更加耐心的方式去处理人际关系,我发现,很多时候,一个小小的善意和理解,就能化解一切的矛盾。这本书,让我更加懂得如何去爱自己,如何去接纳自己的不完美,并且在这种自我关怀中,找到一种源源不断的力量,去面对生活中的一切挑战。

评分

《你心柔软,却有力量》这本书,对我来说,不只是一本书,更像是一次心灵的洗礼。我曾经以为,所谓的“力量”,就是要强大到无坚不摧,要用棱角去对抗世界。然而,这本书彻底颠覆了我的这种认知。它让我明白,真正的力量,并非来自于外在的坚硬,而是来自于内心的柔软。这种柔软,不是被动的脆弱,而是一种主动的、具有延展性的生命姿态。书中对“边界感”的讨论,尤其让我受益匪浅。我过去总是因为害怕得罪别人,而一味地满足他人的要求,结果常常让自己身心俱疲。作者用了很多具体的例子,来分析如何在保持善良和同情心的同时,也能坚定地守护自己的内心空间。这让我意识到,设立健康的边界,并不是自私,而是对自己的尊重,也是对他人的负责。因为只有我自己不被侵蚀,我才能更好地去爱和帮助别人。我还在书中学会了如何与自己的负面情绪和解,而不是一味地压抑和逃避。那些关于“接纳不完美”的章节,让我豁然开朗。我曾几何时,因为一点点的瑕疵就 ka 责自己,对自己的要求近乎苛刻。但这本书告诉我,生命本就是一场不完美的旅程,而正是这些不完美,构成了我们独一无二的存在。现在,当我再面对困境时,我不再像过去那样恐慌,而是能够以一种更加平和、更加从容的心态去应对。我感觉自己真的变得更加坚韧,更加有力量了,而这份力量,恰恰来自于我那颗逐渐变得柔软、也更加包容的心。

评分

《你心柔软,却有力量》这本书,给了我一次前所未有的心灵触动。我一直以来都误以为,只有那些强硬、果断的人,才能获得成功。但这本书,却让我看到了另一种可能性——柔软,也可以是力量的化身。作者的文字,就像一阵温柔的风,吹散了我心中积压已久的迷雾。她用非常贴近生活的语言,讲述了那些在看似平凡的生活中,闪耀着不平凡光芒的故事。我尤其喜欢作者在书中关于“同情心”的讨论。她没有将同情心局限于口头上的安慰,而是强调,真正的同情心,是能够感同身受,并且愿意付出行动去帮助他人。她还讲述了如何在这种付出中,找到内心的平静和力量。我曾经是一个比较以自我为中心的人,总是把自己的需求放在首位。读了这本书之后,我才明白,真正的快乐,来自于给予,来自于与他人的连接。我现在,能够更加理解他人的感受,也能够用一种更加温柔的方式去表达自己的需求。这份内在的改变,让我感觉自己变得更加完整,更加有力量。

评分

《你心柔软,却有力量》这本书,就像一股清泉,缓缓地流淌进我疲惫的心田。我一直以来都觉得,一个强大的人,一定要像钢铁一样坚硬,能够抵御一切风雨。然而,这本书却用一种截然不同的视角,向我展示了“柔软”所蕴含的巨大能量。作者的文字,没有半点说教的味道,而是充满了真诚和温度。她用一个个鲜活的例子,讲述了那些在看似柔弱的外表下,却拥有着惊人力量的人们。我尤其对书中关于“韧性”的探讨记忆犹深。作者将韧性比作弹簧,在受到挤压时,能够弯曲,但在压力解除后,又能迅速恢复原状。这种能力,让我茅塞顿开。我过去常常因为一点点的挫折就一蹶不振,觉得自己不够强大。但这本书告诉我,真正的强大,不是不会跌倒,而是跌倒后,依然能够优雅地站起来。我从中学到了如何更有效地管理自己的压力,如何在这种压力之下,找到内心的平静。我还学会了如何用一种更具同理心的态度去对待他人,如何在理解他人的基础上,建立更加稳固和美好的关系。现在,当我面对困难时,我不再像过去那样焦虑不安,而是能够以一种更加从容的心态去分析问题,去寻找解决方案。这份内在的宁静和力量,是我从这本书中,最深刻的体验。

评分

我花了很长的时间才消化完《你心柔软,却有力量》这本书。它没有给我带来那种“醍醐灌顶”式的顿悟,而是像一棵种子,在我心中悄悄地发芽,然后慢慢地成长。作者的文字,没有惊天动地的口号,也没有空洞的道理,而是充满了细腻的情感和深刻的洞察。我最欣赏作者的一点,是她对“耐心”的解读。她没有鼓励我去追求速成,而是让我明白,真正的成长,需要时间和耐心,需要允许自己犯错,允许自己慢慢来。书中的许多案例,都让我看到了,那些看似普通的人,是如何通过日积月累的努力,最终实现自己的人生价值。我曾经是一个非常急躁的人,总是希望立刻看到结果。读了这本书之后,我才明白,很多事情,都需要时间的沉淀,都需要用一颗平常心去对待。我现在,能够更加耐心地去经营自己的生活,也能够更加从容地去面对生活中的起伏。这份内心的平和与坚定,是我从这本书中,最宝贵的收获。

评分

我必须坦诚地说,《你心柔软,却有力量》这本书,是在我人生某个低谷期出现的。当时的我,感觉自己被生活中的种种不如意压得喘不过气来,自信心也跌到了谷底。这本书的出现,就像是一盏灯,照亮了我前行的道路,让我看到了希望。我特别喜欢作者在书中对“自我价值”的阐释。她没有像很多书那样,把自我价值建立在外在的成就上,而是强调,真正的价值,源于我们内在的感受,源于我们如何看待自己。她用了很多温暖而有力的文字,鼓励我学会欣赏自己的优点,接纳自己的不完美。我曾经是一个特别在意别人看法的人,总是因为别人的评价而怀疑自己。读了这本书之后,我才明白,我的价值,并不需要由别人来定义,我自己才是自己最好的评判者。我还在书中学习了如何与自己的情绪相处,如何识别那些“消耗”我能量的负面情绪,并且用积极的方式去化解它们。现在,当我再遇到挑战时,我不再像过去那样胆怯,而是能够感受到内心深处一股坚韧的力量在支撑着我。这份力量,让我能够更加坚定地面对生活,更加自信地展现真实的自己。

评分

我必须承认,当我拿到《你心柔软,却有力量》这本书时,并没有抱有多大的期待。我阅读过太多类似的,以“温暖”、“治愈”为标签的书籍,总觉得它们内容空泛,难以真正解决实际问题。然而,这本书却以一种出乎意料的方式,让我刮目相看。它没有像其他书那样,上来就用一套复杂的理论体系来“教育”读者,而是从最贴近生活、最真实的细节入手,一点点地敲开读者的心扉。我特别喜欢作者在书中关于“情绪管理”的阐述,她没有简单地说“不要生气”或者“要积极乐观”,而是深入地剖析了情绪产生的根源,以及如何通过理解和接纳,来化解负面情绪。她用了一个非常贴切的比喻,将情绪比作潮汐,有涨有落,而我们要做的是学会驾驭,而不是试图阻止它。书中的每一个故事,都让我产生强烈的共鸣,仿佛作者就是在我身边,看到了我正在经历的一切,然后用文字来给予我温暖的慰藉和深刻的启示。我曾几何时,总是因为他人的评价而患得患失,害怕自己不够好,害怕被否定。读了这本书之后,我才明白,真正的价值,不在于别人的眼中,而在于自己的内心。我开始学会倾听自己内心的声音,不再轻易被外界的声音所左右。现在,当我面对压力和挑战时,我能感受到内心深处一股平静的力量在涌动,这份力量,让我能够更加坚定地向前走,不再迷茫,不再畏惧。

评分

我怎么也想不到,一本名为《你心柔软,却有力量》的书,能在我内心深处激起如此巨大的涟漪。我本来抱着一种“姑且看看”的心态,毕竟市面上这类书籍实在太多了,很容易让人产生审美疲劳。但这本书,却以一种极其独特的方式,悄无声息地俘获了我。它没有华丽的辞藻,没有故弄玄虚的理论,而是以一种娓娓道来的方式,讲述着关于内心成长的故事。我印象最深刻的,是作者对“同理心”的阐释,她将同理心视为一种主动的、需要学习和练习的能力,而不是单纯的情感反应。她分享了许多生动的小故事,有的是她自己的经历,有的是她观察到的社会现象,这些故事都极具感染力,让我能够感同身受,仿佛置身其中,体会着书中人物的喜怒哀乐。这种共鸣感,是我在阅读其他书籍时很少能获得的。书中的每一个观点,都像是被精准地打在了我心坎上,让我忍不住一遍遍地思考,一遍遍地对照自己的生活。我开始审视自己与他人的相处模式,反思自己是否真的做到了“理解”和“接纳”。这本书并没有给我提供现成的答案,但它却引导我走向了自我探索的道路,让我开始去寻找属于自己的答案。读完之后,我感觉自己不再是那个只知道硬撑的“女汉子”,而是能够坦然面对自己的脆弱,并且在理解他人的同时,也更加懂得如何爱自己。它像一位温柔的朋友,在我需要的时候,给予我最恰当的鼓励和启迪。

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文笔很柔软,像江南女子的心一样 禅意将生活的不如意都变换成了改变自己的机遇

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我们的火云邪神 走好???????????? 你的豁达淡然embed我的性格中 永久的陪伴

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“你是哪里来的?” “你将要往哪里去?” 没有人问你,你也不必回答。——城市

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买这本书纯粹是因为书名深得我心,我想,能起如此书名的人,肯定是个温柔的人,读完后真是一点没错,林先生真是一个心底无比柔软的人,这是我看的林先生第一本书,又或许是我听林清玄的大名听的太多,心里看此书的时候有无数期望,造成我心底些许的落差。 但不可否认的是,此书真的是温柔无比的书~ 让人看了心儿啊也柔软了些似的呢。在这书里,读到了禅意,又或许林先生本就是个佛家之人,(在最后一章林先生赠送曹又芳佛像这一点猜测)人活一世,宁静便好,便能发现生活中许多美的事物,有时是一首歌,有时是一场电影,有时是一树花,有时是一段路。若能修的一颗柔软心,便日日是好日,处处莲花开。

评分

一本有温柔文字的散文集,虽有鸡汤,偶尔喝一喝,还是有益身心。

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