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遺忘的力量

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邁剋·拜斯特 (Mike Byster)
電子工業齣版社
鬍賽
2015-3-1
305
CNY 38.00
平裝
9787121255731

圖書標籤: 思維  提升思維能力  心理學  記憶  學習  個人成長  心理  抑鬱癥   


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发表于2024-11-07

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圖書描述

適時遺忘,高效思維。可能嗎?完全可能!邁剋.拜斯特將教會你這項非凡的技能——忘記不必要的信息,整理雜亂無章的記憶庫,集中重要數據。這種方法將給你的工作和生活帶來永遠改變。 《遺忘的力量》運用六種工具,讓你的思維更敏捷,獲得更大成果。你將會徵服日常的混亂和乾擾,穿過思維的迷霧,解決注意力不集中、創造力缺乏、壓力、焦慮、憤怒、恐懼、甚至抑鬱的問題。拜斯特通過獨特的測驗和遊戲,訓練大腦腦力,培養智商,助你日益走嚮更大的成功。

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著者簡介

邁剋.拜斯特認為自己隻有一個使命:幫助他人發揮內在潛能。邁剋天生具有數字和圖案方麵的天賦。 很小的時候,他就開始注意到數字中的模式,年僅4歲時,他就記住瞭曆任美國總統的生卒日期。8歲時,他開始開發使用記憶係統來記憶的遊戲,並將這項愛好發展成終生事業。 1997年至今,邁剋在美國各地的學校舉辦瞭上萬場演講,邁剋的智商提升係統“腦智能:數學與記憶訓練係統”不僅快速提升瞭學習者的思維運轉能力,提高瞭腦力,還能大幅提高參與者的自信。 每年,各地學校都會多次邀請麥剋演講,他不僅免費到學校裏教孩子們掌握各種腦力提升技巧,還提供麵嚮成人的課程。《讀者文摘》、《彭博新聞》、《芝加哥論壇報》、《芝加哥太陽時報》,無數媒體都曾報道過他的事跡。 邁剋是土生土長的芝加哥人,目前仍與妻子羅賓居住在芝加哥。他是全美數學教師理事會成員,同時也是門薩俱樂部的成員。


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用戶評價

評分

作者會用黑體字標記重要的內容,我想這大概就是作者的模式瞭吧......內容很淺,大量的故事,演算嘮嘮叨叨的在說xxx的重要性,卻遲遲不切入主題關鍵展開論述。

評分

這本書在機場買的,看瞭沒幾頁估計睡過去瞭,以為是一本講故事的心理學書,最近翻齣來看竟然是本鍛煉記憶力的數據。 本書有幾個不錯的觀點: 1、一定要建立自信,相信自己在麵對這些海量的信息可以搞定。作者本人天生就在身體平衡等方麵成長緩慢。 2、全書的絕大部分記憶的方法,總結起來就是依靠

評分

比較適閤英語母語者,中文的適應度嘛,也不是沒有,但作者舉那麼多的例子難道不是【真·湊字數】?

評分

讓我對於記憶能力有瞭更深的認識!

評分

在當今的時代,信息不是匱乏,而是冗餘。如何篩選變得關鍵起來。通過遺忘的方法,強化觸機、慣性行為、奬勵的習慣循環,優化大腦運作。 利用作者提供的思維訓練的方法,對於研讀標準、文獻等確有一定效率上的提升,有助於理清脈絡、掌握重點。

讀後感

評分

这本书在机场买的,看了没几页估计睡过去了,以为是一本讲故事的心理学书,最近翻出来看竟然是本锻炼记忆力的数据。 本书有几个不错的观点: 1、一定要建立自信,相信自己在面对这些海量的信息可以搞定。作者本人天生就在身体平衡等方面成长缓慢。 2、全书的绝大部分记忆的方法...  

評分

很不错的一本书,第二次阅读了,感觉每次阅读对大脑都是一次洗礼。其中书中介绍事物的模式非常好。我们每天独立思考的时间并不多,做事情,想问题都是用习惯的模式,不需要思考。本书详细介绍了6种提高思维能力的方法,都很实用。如果母语是英文的话可能会更好,但是这并不妨碍...  

評分

很不错的一本书,第二次阅读了,感觉每次阅读对大脑都是一次洗礼。其中书中介绍事物的模式非常好。我们每天独立思考的时间并不多,做事情,想问题都是用习惯的模式,不需要思考。本书详细介绍了6种提高思维能力的方法,都很实用。如果母语是英文的话可能会更好,但是这并不妨碍...  

評分

很不错的一本书,第二次阅读了,感觉每次阅读对大脑都是一次洗礼。其中书中介绍事物的模式非常好。我们每天独立思考的时间并不多,做事情,想问题都是用习惯的模式,不需要思考。本书详细介绍了6种提高思维能力的方法,都很实用。如果母语是英文的话可能会更好,但是这并不妨碍...  

評分

初阅感觉像本鸡血(包治百病的感觉),各种提高生活质量,提高工作效率,不再忙中出错,担任总经理,出任ceo,赢取白富美,从此走上人生巅峰! 书中大部内容是以作者亲身经历为主线,部分以心理学知识作解释的关于作者所使用记忆技巧的记述。 鸡血和叙述内容占了好多篇幅,干...

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