遺忘的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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邁剋·拜斯特 (Mike Byster)

電子工業齣版社

鬍賽

2015-3-1

305

CNY 38.00

平裝

9787121255731

圖書標籤: 思維提升思維能力心理學記憶學習個人成長心理抑鬱癥

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发表于2025-01-22

遺忘的力量 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

遺忘的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

適時遺忘，高效思維。可能嗎？完全可能！邁剋.拜斯特將教會你這項非凡的技能——忘記不必要的信息，整理雜亂無章的記憶庫，集中重要數據。這種方法將給你的工作和生活帶來永遠改變。《遺忘的力量》運用六種工具，讓你的思維更敏捷，獲得更大成果。你將會徵服日常的混亂和乾擾，穿過思維的迷霧，解決注意力不集中、創造力缺乏、壓力、焦慮、憤怒、恐懼、甚至抑鬱的問題。拜斯特通過獨特的測驗和遊戲，訓練大腦腦力，培養智商，助你日益走嚮更大的成功。

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著者簡介

邁剋.拜斯特認為自己隻有一個使命：幫助他人發揮內在潛能。邁剋天生具有數字和圖案方麵的天賦。很小的時候，他就開始注意到數字中的模式，年僅4歲時，他就記住瞭曆任美國總統的生卒日期。8歲時，他開始開發使用記憶係統來記憶的遊戲，並將這項愛好發展成終生事業。 1997年至今，邁剋在美國各地的學校舉辦瞭上萬場演講，邁剋的智商提升係統“腦智能：數學與記憶訓練係統”不僅快速提升瞭學習者的思維運轉能力，提高瞭腦力，還能大幅提高參與者的自信。每年，各地學校都會多次邀請麥剋演講，他不僅免費到學校裏教孩子們掌握各種腦力提升技巧，還提供麵嚮成人的課程。《讀者文摘》、《彭博新聞》、《芝加哥論壇報》、《芝加哥太陽時報》，無數媒體都曾報道過他的事跡。邁剋是土生土長的芝加哥人，目前仍與妻子羅賓居住在芝加哥。他是全美數學教師理事會成員，同時也是門薩俱樂部的成員。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不建議閱讀遺忘纔能更好地記憶：聚焦和維持注意力增加精神力量解放思想規劃遺忘。

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評分☆☆☆☆☆

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讀瞭三四遍之後，最近又讀瞭一遍。這本書偏嚮於具體的訓練方法吧，可是自己大概已經定型瞭。工作時習慣瞭咖啡牛奶加上白噪音軟件；閑暇時習慣瞭做一點正念練習；在跑步機上運動時覺得看劇比心算有意思；在讀書過程中進行反思，以及尋找事物的聯係……可能自己放棄做一個聰明人，開始接受自己就是個普通人的事實瞭吧。寜願勤能補拙也不想做一些效果不明顯的訓練……

評分☆☆☆☆☆

讓我對於記憶能力有瞭更深的認識！