圖書標籤: 心理學 簡裏裏 心理 心理谘詢 成長 簡單心理 你是一切的答案 隨筆
发表于2024-07-12
你是一切的答案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
“接下來的這一天,要麼是最好的一天,要麼是最壞的一天,答案就在你自己。”
辭去大學教職工作,創辦“簡單心理”平颱,簡裏裏在作為心理谘詢師執業的七年裏,積纍瞭超過2000小時的案例經驗與成長心得。從細膩感性稍顯脆弱,到有勇氣坐在治療師的椅子上麵對來訪者,她經曆瞭他人難以想象的心理蛻變。
這些文字是她的故事分享。七年裏,她見到看到聽到關於人性中美妙的東西,也見證瞭許多人的孤獨和黑暗,絕望和希望,掙紮和力量。她希望藉助分享,讓更多人找到自己過得更好的答案。
簡裏裏,“簡單心理”(APP)創始人。
20歲畢業於倫敦大學學院認知神經心理學碩士,國傢二級心理谘詢師。
在成為一個心理谘詢師的過程中,她花瞭很長時間來瞭解和探索自己。在谘詢室中,看見人的孤獨感;看見友善,也看見敵意;看見被禁忌的、被誘惑的 、被壓抑的、不被說齣的情感;見證自己和他人的不易,也從暗處看見光芒。
2014年她辭去大學講師的職位,創辦國內首傢心理谘詢的移動互聯網平颱“簡單心理”。
微信公眾賬號:簡裏裏
本來隻是打算在書店翻翻,結果這本小文集不斷跳齣一個個段落觸動瞭我的心,最後我全價買下瞭它。理由?有緣分的書不多,買瞭支持作者一下,另外報答一下中關村圖書大廈讓我多年看白書之恩。我感覺作者是羅傑斯人本主義流派的門徒,我也第一次知道人本主義給我的震撼如此之大。
評分前麵兩章內容還挺好的,越往後麵讀,感覺一般瞭。可能是本身為社工專業齣身的緣故,對共情、同理心等有瞭一定的瞭解,所以感覺並沒有新鮮的東西,作者用自己的親身經曆解釋瞭一些心理谘詢原則,醬。而且感覺整本書邏輯不強,每一章節之間的聯係不是很密切。看起來麼有層層深入的感覺,當然,可能著本身就是一本常識普及書吧。
評分我所有過去,都不能定義我是誰,我現在的選擇,每一個此時此刻,纔是真實的我。 我抗拒某件事,也許並不是這件事本身,瞭解本質是什麼,纔能找到解決的方法。 我不懂的安慰人,容易站在道德製高點教導,其實,當彆人嚮我傾訴的時候,傾聽和共情就可以瞭!
評分我所有過去,都不能定義我是誰,我現在的選擇,每一個此時此刻,纔是真實的我。 我抗拒某件事,也許並不是這件事本身,瞭解本質是什麼,纔能找到解決的方法。 我不懂的安慰人,容易站在道德製高點教導,其實,當彆人嚮我傾訴的時候,傾聽和共情就可以瞭!
評分挺喜歡簡裏裏的,可是這本書感覺好一般。。。
就如简里里所说,看书就是为了和另一个人的灵魂相遇。之前在豆瓣上一直也会关注到峰哥和简里里的简单心理。对她一直很好奇,出了书之后就想买。 拿到书的第一眼看到的是上架建议是畅销·心理励志。里面的内容却也确实如此,轻松的语调,平时的语言,娓娓道来一个奋进中的心理咨...
評分后来,接二连三地有来访者(尤其是对自我有所怀疑的来访者)跟我说这样的话,说我自己做了**测试,发现原来不止我一个人是这样子的啊。世界上有一类人都是我这个样子,我不必强求自己成为另一个类别的人,亦不必强求别人按照我的方式生活。 我费尽力气帮助我的来访者接纳自己和...
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評分 評分不能算一本心理咨询科普,因为不够系统全面。但是很喜欢书中对于咨访关系的比喻,心理咨询就好像咨询师牵着来访者的手在裸舞。来访者要建立起怎样的信任和动力,才能把内心最隐秘的部分主动暴露出来,这是心理咨询起作用的基础和前提。而咨询师将如何推动这种信任感和动力感的...
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