Brain over Binge pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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发表于2025-02-19
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用戶評價
控製不瞭urge，我盡力瞭，反反復復失敗，然後就是反反復復浪費時間，最起碼七八年瞭吧。
評分I am so fucking weak, can’t stop binging food. Just gained 10 pounds.
評分Most people don't live. They just follow their "neurological junk". Free mind can not be violated. You always do have a choice no matter what happens.
評分Won't hurt to try but mostly just bs - she chose to believe she'd beaten the monster, instead of a fact that she beat it. Not everyone is as faithful as the author eh
評分這本書最核心的點在於you have control over your urges to binge eat...然而...我一直都知道我的binge-eating根源不在於任何更深層次的emotional problems...隻是我的意誌力太弱。#YouAreWhatYouEat
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