Brain over Binge pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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圖書標籤: 飲食 健康 進食障礙相關文獻 心理學 飲食障礙相關推薦 腦 disorder 減肥
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发表于2025-01-14
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用戶評價
控製不瞭urge，我盡力瞭，反反復復失敗，然後就是反反復復浪費時間，最起碼七八年瞭吧。
評分hope it works...
評分從來不知道如此燦爛、堅強的姐姐會有這麼嚴重的eating disorder. 她告訴我她不知道怎麼解釋她的“病”，發瞭我這本書，希望我看完後能夠瞭解她的行為。 幾乎通宵看完瞭此書，真的心疼所有有飲食障礙的男女。七情六欲中，食欲也能如此傷人，作為一個吃貨的自己從來不知道原來很多人不能make peace with food. 原來姐姐每次吃完飯都會去嘔吐或者吃酵素這類的藥物，不允許自己長胖一斤，厭食和暴食交替發作，整夜失眠，她能做全世界最好吃的蛋糕，但卻從來不咽下去。此時此刻，隻想輕輕的抱住她，告訴她不管她如何我們都愛她，love her just the way she are.一切都會好起來，一切都會好。
評分不想再這樣下去瞭。無論是看書還是跟著調整思維模式program，這是病，我要健康，我要活下去
評分Most people don't live. They just follow their "neurological junk". Free mind can not be violated. You always do have a choice no matter what happens.
讀後感
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