具體描述
唱歌跑調也是病？
瑜伽，不僅僅是牽拉？
“絕頂”男人路在何方？
吃夜宵對身體有益還是有害？
霧霾天戴哪種口罩防塵最有效？
人一生中患癌的幾率究竟有多少？
在疾病麵前，人的自身潛能到底有多大？
……
以上這些問題，你將在這本書裏找到答案。
本書能滿足你對醫生智慧和生活狀態的想象，內容覆蓋身體與心智，習慣與疾病，美容與兩性……富含健康所需的各族維生素。這些文章既有嚴謹理性的一麵，也實現瞭醫學與詩意和情趣的無縫融閤，就連文中的插圖也齣自大夫的筆下。尤其可貴的是，作者也在不斷地追問與探究行醫之道，在促進醫患共識的路上邁齣瞭屬於自己的步伐。
著者簡介
他們是博學勤奮的醫生和醫學博士。他們創辦的網站取名“八爪”，意在“像八爪魚一樣擷取八方醫學知識”。他們的文章有學術的嚴謹，也如故事般娓娓道來，讓嚴肅的學問變得溫暖而有趣。他們用科學依據和經驗告訴你，健康不是奢侈品，而是在掌握知識的前提下對自己負責，與身體做朋友，用心維護生命的質量與活力。
圖書目錄
像阿甘那樣去奔跑
瑜伽，不僅僅是牽拉
腿抽筋，著涼還是缺鈣？
人類不能再長高瞭嗎？
尋找“不老泉”：一位87歲富翁的長壽攻略
享受一枕黃粱夢
當睡眠離開身體
美麗源自健康
伊麗莎白·泰勒的美麗奧秘
體重反彈！真心hold不住誘惑？
減肥：用植物大戰僵屍的方式
應對汙染，選對口罩
都是高跟鞋惹的禍
整形，人類的長夢
激光手術矯正近視：一場世紀醫療騙局？
擺脫過往積習
好好吃飯，嚮“多核”說不！
吃好你的“第四餐”
山楂果之痛
晨起一支煙，患癌機率增
酒癮是大腦奬勵齣來的
咖啡：對抗睏倦的持久戰鬥？
沙發馬鈴薯，動起來！
腦神經的秘密
修復靈魂的電纜
抹去痛苦記憶，“忘情診所”不是個傳說
Google，我的答案在哪裏──搜索改變人類記憶模式
“我叫不緊張”——關於壓力與焦慮
唱歌永遠不在調——你患瞭“失歌癥”
左撇子傷不起
男女生那點事
為什麼女性活得更久？
“絕頂”男人路在何方？
姐痛的不是月經，是寂寞
如何看待人工流産的安全性
難産的男性節育時代
為什麼要做唐氏篩查
明星媽媽的雙胞胎秘笈
分娩鎮痛：醫學技術帶來的人文關懷
超越病痛之境
不可思議的奧斯卡、死亡與法醫昆蟲學
腦死亡，對生命的重新認識
警惕身體的預警信號
癌癥，與生命伴行的幽靈
聞味識癌癥
骨髓捐獻能反悔嗎？
解惑：骨髓捐獻5大擔憂
給時光以生命
白衣飄飄的日子
寫在內科實習後
告彆醫生們的塗鴉
醫療小醜，讓微笑綻放在病房
己所欲和施於人——醫生的不同選擇
孤獨的醫療
選擇的自由
給時光以生命
· · · · · · (收起)
讀後感
我是果壳阅读的忠实读者，因为它讲的很多真相都能让人从恐慌中走出来。这些恐慌，源于对真相的未知。他们集结了一批对科学真相的探究者，从吃穿住行到一些冷门问题，给茫然的人们清晰的释疑，解开大家心中的疑团。 对于其中的健康问题，我特别关注，因为年轻的时候对自己身体...
評分很幸运能够成为一位八爪作者。我想，八爪所给予我们的有很多：她是一道美食，在此品尝到悦读与写作的愉悦；她是一扇门，透过她我们打开了医学、文学、艺术、设计的大世界；她像一位老师，让我们在实践中培养眼光、磨练文笔，体会世界之大、可能性之无限，她更是一个孩子，一种...
評分 評分很幸运能够成为一位八爪作者。我想，八爪所给予我们的有很多：她是一道美食，在此品尝到悦读与写作的愉悦；她是一扇门，透过她我们打开了医学、文学、艺术、设计的大世界；她像一位老师，让我们在实践中培养眼光、磨练文笔，体会世界之大、可能性之无限，她更是一个孩子，一种...
評分我是果壳阅读的忠实读者，因为它讲的很多真相都能让人从恐慌中走出来。这些恐慌，源于对真相的未知。他们集结了一批对科学真相的探究者，从吃穿住行到一些冷门问题，给茫然的人们清晰的释疑，解开大家心中的疑团。 对于其中的健康问题，我特别关注，因为年轻的时候对自己身体...
用戶評價
內容還好，對健康的關注態度值得傳播。
评分整本書看完其實也忘得差不多瞭，隻記得87歲的億萬富翁的長壽之道是基本上吃素食，隻吃少量的海鮮，肉、蛋、奶都不吃。
评分101 level的，對我來說內容過於淺顯。一星給“給時光以生命”這個題目。
评分健康科普文集，開篇的文章明顯比後麵的更吸引人去讀，比如吃飯、壓力、控製體重等等方麵，後半部分的文章明顯就沒那麼有趣瞭。不過還是感謝這些醫生作者在工作之餘，把自己接觸到的醫學知識通過通俗易懂的語言為我們分享。
评分內容還好，對健康的關注態度值得傳播。
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