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发表于2024-11-21
人体使用手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
揭开办公室高危群体的病症真相
全亚洲累计销售突破200万册,2013最新修订版
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一本靠口碑与实效畅销7年的身体使用经典
多数慢性病,是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自己的知识。我们真正需要的,不是灵丹妙药,而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念,比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。
作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的五项基本策略,简单易行,有理有据。本书结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构,把人体当做一个充满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
作者说:
身体需要的,不是灵丹妙药,而是一本正确的人体使用手册。
多年以前,由于工作过于忙碌导致健康发生了问题,虽然没有被医生判定得了什么绝症,但是,睡眠愈来愈不好,脸色愈来愈苍白,体形愈来愈臃肿,体力愈来愈差,经常担心自己得了什么病,健康成为我最没有信心的一环。
一个偶然的机缘,我被中医的神妙深深吸引,让我放下手边工作,全心钻研这门极为有趣的科学。感谢上苍赐给我一连串很特别的机缘,让我有机会学习到一套书本上学不来的知识和经验,建构了一套比较合乎现代科学,现代人更容易理解的中医体系,我也重拾了健康,对健康的自信成为我最重要的资产。
我很珍惜这份上苍的赐予,更明白这不是我的私人资产,是上苍赐给所有人共有的。愿天下所有人都和我一样,充分拥有对健康的自信。
吴清忠,台湾人,曾经从事机械自动化等方面的工作,由于自身健康一度出现问题,对中医产生了兴趣,因而逐渐淡出职场,专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成《人体使用手册》,草稿在网上广泛流传;2005到2006年,《人体使用手册》在台湾和大陆分别出版,成为中国年度最畅销图书,引领中医保健图书出版热潮。
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评分讲鼻炎不讲咽炎!我咽炎比较严重哇
评分细节上的观点和论据有待商榷,但整体思路很特别,提供了一个全新的视角。另外中医是个很神奇的东西——相信的人确有疗效,不信的人怎么都无效(但隔三差五还是忍不住去拔罐/刮痧/按摩/针灸)。
评分细节上的观点和论据有待商榷,但整体思路很特别,提供了一个全新的视角。另外中医是个很神奇的东西——相信的人确有疗效,不信的人怎么都无效(但隔三差五还是忍不住去拔罐/刮痧/按摩/针灸)。
评分养生不错,太贬低现代医学了
网上流传的版本,其中一种,是缺少图片的,没有教我怎么按摩心包经与敲胆经。 于是,试着买了一本。 敲胆经,对于我来说,比较简单,至少,大学中一学期的《中医学》不是白学的。 学校期间,就曾经与同室争论过中医的是与非。 同学们,大多机械地理解西医理论,认为中医是胡...
评分书中支撑性的假设就是人体是一个高度智慧的完美的系统。但是这个系统的设计者又是谁呢?为什么他/她要留下阑尾这样无用的设备呢?作者说,“现代医学,在基本逻辑上犯的最大错误就是:低估人体系统的智能能力,高估人类的知识能力。”从另一个角度来说,我们不妨说此书作者高估...
评分我是看完了网上下载的电子版,然后在当当买的印刷版的书。 平心而论,这是一本比较好的保健读物,里面的不少对于健康的建议,比如早睡,比如人体的自我恢复的机能,比如人体的气血模型,等等,都非常有启发。 不过值得提醒的是,作者不是中医师,他的一些看法,只是他本人的...
评分刘韧在blog里面推荐的一本书,最近在看。 是一本解释中医经络理论与人体健康的一本书,没有复杂的概念,通俗易懂。 以前看到很多西医质疑中医的观点,这本书正相反,从原理上说明西医的制表不制里。 看了之后感觉耳目一新,而且个中道理娓娓道来、值得参考。 摘录一些作者的观...
评分我不是学医的,但我当年是学计算机的。 作者企图用计算机系统中软件的不可捉摸来类比人的系统。但是他关于“计算机系统中软件的不可捉摸”这个不断重复的观点是错误的:计算机软件是由无数个的0/1两个状态的二进制逻辑构成的控制系统,这些二进制数的物质存在就是硬盘中某个点...
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