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其实好久前就读过，今儿看到 mark 上~ 给八爪的小伙伴们点赞~

千呼万唤始出来！！！

101 level的，对我来说内容过于浅显。一星给“给时光以生命”这个题目。

生命才是理想最坚实的朋友。

没办法，或许是我对文字和内容要求太高。可用性实在不够强，尤其最后一章医生们自己的抒情，实在是完全跳过。但是其实科普类也有好文笔的，八爪还应该再加强。

给时光以生命，而不是给生命以时光。重视身体健康是生命之本。将严谨的医学和普通的生活结合起来，生动讲述了我们关心的很多健康话题，比如饮食、睡眠、美容、疾病。作者从医生的角度用简单易懂又不失严谨的语言解释了各种我们好奇的生理现象。  

很早之前“八爪”这个医生作者群就吸引我了。 几年来，我参与了一些科学写作，如果说哪个话题是永恒的科普热点，“健康”肯定位居第一。关于医学的科普写作，和健康话题关系最近，但也有不少差异。关系近很好理解，和健康有关的事情，大多离不开我们对身体和疾病的研究和了解...  

我是果壳阅读的忠实读者，因为它讲的很多真相都能让人从恐慌中走出来。这些恐慌，源于对真相的未知。他们集结了一批对科学真相的探究者，从吃穿住行到一些冷门问题，给茫然的人们清晰的释疑，解开大家心中的疑团。 对于其中的健康问题，我特别关注，因为年轻的时候对自己身体...

看起来蛮厚的一本科普书，读起来却发现时光的短暂。给时光以生命，给阅读以时间。 作为一个普通人，总归是要生病的，了解自己的身体异样，显得尤为重要。讳疾忌医，最后受害的受罪的还是自己的身子。与其，还不如自己去寻找病源，去解决病症。 里面有很多有趣的令我好奇的引人...