具体描述
The Inner Game of Tennis is a revolutionary program for overcoming the self-doubt, nervousness, and lapses of concentration that can keep a player from winning. Now available in a revised paperback edition, this classic bestseller can change the way the game of tennis is played.
作者简介
提摩西•加尔韦，美国运动心理学第一人，教练技术的先驱，他将运动场上的教练方式转移到企业管理和人生规划上来，通过改善被教练者心智模式，来发挥其潜能和提升效率。他为可口可乐、IBM、AT&T等许多著名公司提供教练支持。他写作了“内在游戏”系列畅销书，其中《身心合一的奇迹力量》入选全球50部心灵励志经典。
目录信息
读后感
觉得这本书挺好的，尽管在Amazon上别人说这个也就是"厕所读物"的水平…… 1. 训练的时候，动作总是很僵硬怎么办？ 这本书提出了一个非常重要的问题：在我们体育训练中，经常会碰到动作不标准的问题。拿足球来说，可能是触球部位不准确，运动时上身很僵硬等等 那怎么办呢？ 通常...
评分- 此時此地 - 關注呼吸 - 關注球接縫 關注球拍 - 對手是最好的教練 - 找到興趣點，才會專注 - 網球專注的訣竅：看 聽 感覺 - 不與舊習慣戰鬥，直接開闢新習慣，習慣像凹槽 - 4步建立新習慣 不帶評判性觀察 描繪期待的畫面 信任自我2 不帶評判地觀察變化和結果 - 自我1 想像、理...
评分当时没有时间去思考如何击球反而却能自发地做出相应的动作。所有的哪怕只是一小点进入到专注此刻的那种状态的人都会体验到一种他们都愿意重复的平静和难以言表的狂喜。 将自己和他人进行对比没有任何意义。实际上，我们就是我们，我们并不像在特定环境中表现的那么好。成绩单上...
评分用户评价
In pursuit of inner peace, and if possible, happiness.
评分看看
评分The peak performance is achieved through relaxed concentration. Conscious self set goal and find model for unconscious self to run the show. Grow like a seed into a tree.
评分毕总、教练技术推荐。读的是翻译的中文版。非常滋养。
评分从高绩效教练链接到这本书，一天看完，洞察力+责任感+自信。与非暴力沟通和21世纪的管理挑战联系起来 很棒的
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