The China Study pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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T. Colin Campbell

BenBella Books

2006-5-11

419

USD 16.95

Paperback

9781932100662

图书标签: 健康饮食营养科学中国 Nutrition 英文原版美国

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发表于2025-01-22

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图书描述

Referred to as the "Grand Prix of epidemiology" by The New York Times, this study examines more than 350 variables of health and nutrition with surveys from 6,500 adults in more than 2,500 counties across China and Taiwan, and conclusively demonstrates the link between nutrition and heart disease, diabetes, and cancer. While revealing that proper nutrition can have a dramatic effect on reducing and reversing these ailments as well as curbing obesity, this text calls into question the practices of many of the current dietary programs, such as the Atkins diet, that are widely popular in the West. The politics of nutrition and the impact of special interest groups in the creation and dissemination of public information are also discussed.

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

必须承认，作者是一个很好的写手，用个人经历能很好地引起读者的共鸣，从而说服对方。但是从专业的角度上来说，他混淆了许多概念。首先且最重要的一点，我们一直强调，相关与因果是两件全然不同的事情，喝茶与交通意外事故可以有相关性，但是不代表出交通事故是因为你早上喝了一杯茶。同样地，对于他的研究也是，他在书中多次混淆了这两个概念。其次，对于国人80年代的饮食调查并不能支持他的观点，更何况数据看上去非常神奇，我个人并不相信80年代的中国人每天的能量摄入会超过美国人，而且铁摄入是美国人的快两倍。他的核心观念：全食物、以植物性食物为主的概念是现在业界倡导的饮食观念，但是并不代表动物性食物没有益处。非要这么说的话，母乳也算是动物性食物，新生儿难道要生出来就喝菜汁儿吗？

评分☆☆☆☆☆

提倡的idea很好。书前半本给的数据和研究方法也不错。后半本书就有点像popular reading了。

评分☆☆☆☆☆

什么都不说了。懒得看书的同学可以看视频http://www.tudou.com/programs/view/aV3f5tEz5k8

评分☆☆☆☆☆

Like reading the book, but dislike practicing it.

评分☆☆☆☆☆

gist: long live the vegetarians.