圖書標籤: 睡眠  生活  健康  睡覺  睡眠的力量  UK  2010讀  沒有電子版   

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噗 這評分

真是廢話連篇。。

這本書曾經對我的生活影響還挺大的呢。一度讓我不失眠~~

噗 這評分

睡眠不好纔買的，沒什麼用，全書充滿瞭占麵積的彩圖，搞什麼，毛多肉少，要那麼多插畫乾嘛

最近失眠太过于严重，把我整的精神状况实在不好，很是可怕的说。去看医生也不管用，家里给整了很多安定。这几天安定也不管用了，实在没法了。 看到这本书的封面和标题我还是很激动的说，这书的内容我大概看了一下，还不错，里面有很多的插图，内容图图甚么的都搞的不错，蛮喜...

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