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睡眠

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米歇尔·比亚尔
四川文艺出版社
陈跃
2005-1
159
12.00元
简裝本
9787541123405

图书标签: 睡眠  科普  脑科学  神经  心理学  R   


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发表于2024-12-23

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图书描述

当你不可能醒着时,就睡着了。当你为不能睡觉——失眠而苦恼时,当你的记忆力明显下降时,当你的工作、学习感到吃力时,当你的健康状况亮起红灯时,翻开《睡眠》,解密睡眠的相关知识。善待自己,睡足八小时,一切都会让你惊喜不已……

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人随体温下降而渴睡(11PM-7AM), 午睡与前夜的睡眠质量最佳.

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人随体温下降而渴睡(11PM-7AM), 午睡与前夜的睡眠质量最佳.

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2007-3-18 20:39:11借书

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人随体温下降而渴睡(11PM-7AM), 午睡与前夜的睡眠质量最佳.

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人随体温下降而渴睡(11PM-7AM), 午睡与前夜的睡眠质量最佳.

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