圖書標籤: 心理學 學習樂觀 積極心理學 心理 快樂 勵誌 成長 人生哲學
发表于2024-10-03
學習樂觀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
馬丁•塞利格曼
他是積極心理學之父。
他是哈佛幸福導師本•沙哈爾的導師。
他曾以最高票數當選美國心理協會主席。
樂觀是可以學習的,那麼就學習起來吧。
評分對壞事比較樂觀,對好事比較悲觀:從來不相信幸福會降臨在我的頭上。。。
評分知識有些陳舊瞭。
評分對壞事比較樂觀,對好事比較悲觀:從來不相信幸福會降臨在我的頭上。。。
評分悲觀對兒童的影響那部分真是太有幫助瞭!具體內容見筆記或我的日記。
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評分马丁塞林格曼在TED演讲中讲过这样的一个笑话: 主持人问:博士,您能用一个词形容当今心理学发展的情况吗? 马丁:good 支持人:如果用两个词呢? 马丁:not good 主持人:”我想博士您太紧张,你可以多说一些内容“” 马丁:not good enough ....... 我们有时总是这样安...
評分算算我看“鸡汤”类型的书也有好多年了,最早从小学开始,读者、青年文摘、知音(好吧我真的看过知音)、卡耐基、希尔拿破仑和各种叫不上名字的作者和编者。在没有分辨能力的年代,我接受一切能找到的文字,后来接触更多有关心理学、伪心理学、灵修、禅修等等。 于是乎,三观从...
評分我不开心已经有些日子了,开始,我还可以把不开心归结于达不到的目标,拖拉的习惯,对自己的谴责,或者一些为满足的生活条件……但日子一天天过来,我获得的越多,我越来越感觉不到开心,以前通过沉迷于幻想,我还能振作和开心,但现在,它们都消失了。 我开始寻求改...
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