小日记实现大梦想 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
日本明治大学文学系毕业，多年钻研各种学习方法，在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。
他在东京主持着一家“创造教育研究所”，为人们提供了一个实现自我的学习空间，迄今已有25年的历史。他提出的“MMM”（曼陀罗行列法）成为各大企业领导者，以及新进员工的重要研修课程。他所倡导的“晨间日记”——每天早上用3分钟写日记——更是作为一项革命性习惯在日本引起了热烈的讨论，很多知名的公司企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记的方法，培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想，从而改变了成千上万人的命运。
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《晨间日记的奇迹》内容为：“每天早上拿出3分钟来写日记！”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想，从而创造了自己人生的奇迹！晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”！很多人都有过下决心写日记的经历，但往往坚持不下去，原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助！晨间日记最大的优点，就是帮助你看清自己的内心，反省自己的行为，督促你完成计划、达成目标！晨间日记创始人佐藤传，在《晨间日记的奇迹》中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则；详细讲解利用档案夹、活页纸，以及Excel软件写晨间日记的方法，帮助你轻松上手，在最短时间内培养起这项好习惯！
具体描述
读后感
关于晨间日记(九宫格日记)，我首先接触的是《九宫格圆梦计划》，该是左藤传写完《晨间日记的奇迹》再出的，从初级进阶的感觉很明显，起码在这本圆梦计划中怎么在EXCEL画格子的基础教程就没再出现。当时还摸索着是天天用尺子画九格子，嫌麻烦还是没坚持下来。切实实施起来并...
评分比之晚间，晨间日记的主要好处就是——让人往前看，不陷入消极情绪。相当于，在反省之后增添了计划，使得关注点从“记录发生的事情和情感”转变为“冷静分析事情并提出对今后的指导”。 另外，晨间日记的九宫格，将生活有序地划分，使得写日记常常言之无物的人可以在填格子的方...
评分 评分我大概是2011年第一次阅读了这本书的，然后就坚持写晨间日记到了现在，虽然中间有反复，但总体还是坚持下来了，但是最近觉得越写越没有乐趣了，所以今天就重读了一下这本书，找点改进的办法。 1.重读发现作者很强调的一点是不光记录下事件，更重要的是记下自己当时的情绪，事件...
评分最早是在图书推荐中看到《晨间日记的奇迹》，后来又在手帐人的推荐中看到，从图书馆借了三次才借到。也许是期望过高，通本读完后大约三星半的感觉，不过确实有些不错的方法，比如日记连写。 对于晨间日记和晚间日记相比，晚间日记里包含太多的消极情绪，晨间日记更多的是可以...
用户评价
很不错的建议，早上写日记其实是对昨日的反思和对今天的计划
评分咦，不小心重读了一个新版本，现在看来还是闪闪发光的梦想论啊= =
评分咦，不小心重读了一个新版本，现在看来还是闪闪发光的梦想论啊= =
评分想法挺好挺实际。可以试试~
评分记得小学的时候作文不好，语文老师就会说，记得回家多谢谢日记，把每天发生的事情都写下来，慢慢会好的。这本书而是教我们学会写早晨的日记。不仅要写过去的部分，还要把当下要做的事和未来的计划，想实现的梦想和决心都写来，只要拥有梦想并去实践，就能走向成功。[good]
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