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两年前读本，做课件再翻出来读一读，依然有不少收获

还不错，理论和数据也很详实，不过具体指导性不强。

两年前读本，做课件再翻出来读一读，依然有不少收获

这本书粗略看了一遍，作者写得很详细，分析了压力形成的各种原因。当然结论还是，要在生活中改变对事情的认知。明白哪些事情是超出自己可承受范围的，哪些是可以接受的，这样可以让心态放轻松一些，也会减少很多疾病。

读的其实是这个版本…

问：人为什么会生病？ 答：不知道，至少科学界还没有定论。第一推动丛书有一本《我们为什么生病--达尔文医学的新科学》，专门讲这个，不过也是一家之言。 因此，当前生病的最大作用在于提醒功能。你的身体用生病来告诉你：你出问题了！再这么搞就要出大问题了！让你生个（小）...  

Taking responsibility for stressful situations can bring relief as you regain a bit of control over your life. For example, studies in nursing homes have shown that giving the elderly responsibility for everyday decision making, like choosing meals or activ...  

斑马为什么不会得胃溃疡？ 中风是怎么回事？ 针灸止痛有科学依据么？ 遇到刺激时，为什么人会怒发冲冠，或者满身鸡皮疙瘩？ 紧张的时候，为什么人往往会拉肚子？ 情绪低落、焦虑紧张是否会造成性欲减退，甚至阳痿？…… 想知道这些有趣而又看似不相关的问题的答案么？...  

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网易公开课未能发布的敏感话题。 简单来讲，两种与宗教有关的疾病，神经分裂和强迫症。 萨满巫师是一种温和的神经分裂，他们能够在合适的时候满嘴胡话，听见所谓的神祗或是通灵。人类社会大概需要1%这样的人。 强迫症是可以看成是一种仪式，每天不停的重复一些事情。宗教祭...