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其實我從這本書裏學到瞭很多，但是對於不跑馬拉鬆的人來說，估計沒那麼大的興趣。

矮油 看的我也想去跑迷你馬拉鬆瞭 誰和我去杭州跑情侶馬拉鬆嗷！！！！！

看瞭幾頁就被吸引瞭，主要它的真實。。。

矮油 看的我也想去跑迷你馬拉鬆瞭 誰和我去杭州跑情侶馬拉鬆嗷！！！！！

很水的馬拉鬆經曆記錄，純打發時間用。

那你还有什么借口呢？ 顺便解释一下“关门”的意思：一般马拉松比赛都会设置一个结束时间，比方“半马3个小时，全马6个小时”，这3小时6小时的就是关门时间。 帅克教练的博客上提到了这本书和这个作者，我想，也许可以看看，说不定能有收获呢？一个宅女都可以，多好的励志书啊...  

书的封面设计的不错 内容么 这个 唉 主要讲了作者参加几次马拉松的经历 文笔还算幽默 不过真是很水的文章 不过对于偶这等对马拉松从来没有感觉的懒人来说 还是有一点启发的 其实大家都可以尝试 跑步没有那么难 马拉松没有那么恐怖 关键是心态

那你还有什么借口呢？ 顺便解释一下“关门”的意思：一般马拉松比赛都会设置一个结束时间，比方“半马3个小时，全马6个小时”，这3小时6小时的就是关门时间。 帅克教练的博客上提到了这本书和这个作者，我想，也许可以看看，说不定能有收获呢？一个宅女都可以，多好的励志书啊...  

书的封面设计的不错 内容么 这个 唉 主要讲了作者参加几次马拉松的经历 文笔还算幽默 不过真是很水的文章 不过对于偶这等对马拉松从来没有感觉的懒人来说 还是有一点启发的 其实大家都可以尝试 跑步没有那么难 马拉松没有那么恐怖 关键是心态

那你还有什么借口呢？ 顺便解释一下“关门”的意思：一般马拉松比赛都会设置一个结束时间，比方“半马3个小时，全马6个小时”，这3小时6小时的就是关门时间。 帅克教练的博客上提到了这本书和这个作者，我想，也许可以看看，说不定能有收获呢？一个宅女都可以，多好的励志书啊...