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養生革命3 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

養生革命3
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
於歡
2009-9
210
29.80元
9787502173838

圖書標籤: 睡眠  養生  醫學  健康  電子書  瑜伽  大二  養生革命3：準備好深睡眠   

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发表于2024-11-26

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圖書描述

《養生革命3:準備好深睡眠》是一本令人振奮的、提高睡眠質量的指導書。旨在幫助讀者提高睡眠質量，改善身心疲憊的狀態。它將為您打開隱藏睡眠秘密的寶盒，深入淺齣地解答瞭睡眠中的一切問題，教您如何纔能剋服障礙，進入甜美夢鄉，提高生命質量。從某種意義上講，《養生革命3:準備好深睡眠》將是您解讀睡眠奧秘、改善睡眠質量不可少的鑰匙。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

以前看過一些睡眠相關的書，本書觀點沒什麼新意，比較雞肋瞭

評分☆☆☆☆☆

無用。鑒定完畢。這麼厚一本都是各種扯淡好麼。

評分☆☆☆☆☆

拼湊之作 但也說不瞭有何大謬 速速翻之

評分☆☆☆☆☆

從多方麵講睡眠對人體的重要性，很受益

評分☆☆☆☆☆

以前看過一些睡眠相關的書，本書觀點沒什麼新意，比較雞肋瞭

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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