具体描述
成年人的词典里，没有容易二字。
无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。
你觉得自己选错了专业，跳槽过于频繁，也有可能你正为要不要生孩子而纠结，或正在出轨边缘徘徊。
当你选择了一个方向、一份职业、一种生 活方式甚至一个人，也意味着你放弃了其他的可能性。
那些可能性让人着迷，甚至勾引你放弃现有的生活重新来过。
重启毕竟是一个高成本的选择，人生不是一场随时存档读档的游戏，在这之前你需要充分模拟、推演、检查，做好准备再上路。
这本书就是为这样的顾虑而准备的，它写给所有与不可逆的时间搏斗的人。
你能在这里快速学习哲学家如何给不同的事物赋分，表彰它们给予人生的不同价值，看到哲学家如何从自己的中年危机里突围，他们甚至写过多篇论文探讨是不是应该放弃上面提到的其他可能性。
即使你不打算改写人生，或者觉得人生过于乏味，这本书也能帮你换种思路，继续生活。
【编辑推荐】
★ 达标式的都市人生缺点东西
在都市搏斗的人们有着一些共享的人生目标，例如升任高管、创业上市或拿到教职，接下来则是安家落户、买房买车、结婚生子（女）……很多人耗费半生完成了这些但仍然没觉得“岁月静好”，这本书会提醒你，这种达标式的人生缺了点什么。
★ 零风险的重启预案
导演/医生/诗人/企业家……人生的无数选择每次只能取其一二，当你行至途中想要重新来过或者开启不同的人生，必然担心自己需要付出什么代价、能够获得什么回报。这本书会以作家和哲学家的虚构故事、实际案例和思想实验来为你解答困惑，整个过程如存取游戏进度般可在躺椅中完成。
★ 适合90后的“青年危机”自我诊疗手册
90后正在遭遇青年危机，当一年换两份工作成为年轻人的常态，我们更需要想清楚，选择不同的工作和方向意味着什么，必须为此放弃什么。
★ 无门槛的哲学工具书
本书会结合具体案例展开哲学分析，这种分析方法没有技术门槛或专业壁垒，普通读者能够理解使用。
【名人评价】
笔调简洁而富于黑色幽默，这本书是高级人生技巧的哲学富矿，它也提供了富于反思的方式，来帮助我们消解空虚感和和懊悔这些常伴随中年而来的感受。
——吉姆•霍尔特，《世界为何存在？》作者
作为一个自7岁以来就和中年危机形影不离的人，我觉得这本书给人教益和安慰。如果它不能帮你缩减腰围或者避开死亡，这恰恰说明了它是通往空虚路上一份友善的指南，如同一个忠实的伴侣或者宠物。它甚至能让你理解变成一个42岁的中年人的优点，至少它对我起到了这样的效果。
——约书亚•弗里斯，布克奖短名单《曼哈顿的孤独诊所》作者
作者简介
基兰•塞蒂亚（Kieran Setiya），终身哲学教授，执教于MIT哲学系，毕业于普林斯顿大学，研究领域为行动理论、伦理学及知识论，已在MIT、牛津大学及普林斯顿大学出版社出版多种学术著作。目前正值中年。
译者简介
潘驿炜，北京大学医学人文学院博士研究生，研究方向为科学技术史、科学与社会。
黎潇逸，北京大学中文系文学博士，研究方向为文艺美学、文学理论。
目录信息
Chapter 1 这就是全部？
我们为解决问题而奔忙，但最好的情况是，问题起初就不存在。如果是那样，我们还能做些什么？
Chapter 2 错失
人们讨厌做决定，选择常常意味着顾此失彼。选择了一种可能、一种路线，你往往也永久地放弃了别的可能。人们羡慕年轻时的自己，那时候好像所有的可能性都还在。但事情没那么简单。
Chapter 3 悔恨
如果你的人生过得相当不顺意，总想着其他可能性，有什么理由能让你继续眼前的生活？
Chapter 4 一些期盼
爱至少有两个面向，一是对生命价值的认可，一是希望把最好的东西都给所爱之人。平时两者也许相安无事，但面对临终的亲友矛盾就会浮现，你是希望他/她安乐逝去，还是继续活着？
Chapter 5 活在当下
人生就像是在跑步机上一般枯燥地重复，目标一一完成却毫无成就感。如果你也有这样的感觉，问题可能出在“当下”这个环节。
尾声
补充阅读 中年危机小史
致谢
注释
· · · · · · (收起)
读后感
最近看了这本关于“中年危机”的书：《重来也不会好过现在》。 虽然尚未至标准意义上的“中年”，但书中的很多内容让我深有共鸣。 这大概是因为，正如我们这代年轻人常常自嘲的那样：“中年危机”已经提前来了。 但准确来说，“中年危机”似乎不足以形容年轻人所面临的危机。有...
评分自己一直或多或少受到“往哪里去”和“路怎么走”这样问题的困扰，这些问题借着不可捉摸的人生际遇时而会迸发成个人精神危机。书是个药铺，而且药还得自己抓，从《杜甫评传》到《论语今读》，从《哲学的慰藉》到《何为良好生活》，从《Stoner》到《夜航西飞》等等，凡此种种，...
评分从三星改四星。就本书的版本而言，有些想说。 1、中文译名鸡汤里飘着铜绣。 2、将作者的章节顺序改变，把“中年危机小史”移到了最后。原本应该在引言之后，这妨碍了读者在阅读正文前建立概念和更充分的理解作者写作目的。 3、注释全部放到书尾，这对普通人阅读这类书籍，太不...
用户评价
这本小说给我带来了极大的震撼，它讲述的那些关于成长的挣扎和自我救赎的旅程，那种深刻的共鸣感是很少有作品能给予的。故事中的人物，他们的选择、他们的犹豫，无不映射出我们内心深处那些难以言说的矛盾。我尤其喜欢作者在描绘角色内心世界时所用的细腻笔触，那种对人性幽微之处的捕捉，精准得让人心惊。它不是那种跌宕起伏、惊心动魄的类型，更多的是一种缓慢渗透的力量，像温水煮青蛙一样，不知不觉中就将你带入那个充满迷惘和希望交织的世界。书中的对话常常富有哲理，但又恰到好处地融入了生活场景，不会显得刻意说教，反而让人在不经意间获得一些新的思考角度。那种在困境中挣扎，却又不放弃对美好生活向往的韧性，是这本书最打动我的地方。它让我重新审视了自己过去的一些决定，虽然结局是开放式的，但那种对未来的期许感却久久萦绕心头。
评分这本书最让我赞叹的，是它在文学技巧上的大胆创新。它的语言风格变化多端，时而是冷静克制的白描，时而又是充满激情和爆发力的独白，这种风格的张弛有度，让阅读过程充满了惊喜。我不是一个轻易被情节推动的读者，但我被这本书的“质感”深深吸引住了。它不像是一本被刻意雕琢的故事，更像是一口深井，你越往下探，看到的景象就越发清晰和震撼。特别是一些关于记忆如何塑造自我的探讨，写得极其深刻，让人不得不停下来反思自己的过往。这本书成功地将个体命运的渺小与时代洪流的磅礴并置，形成了一种既宏大又亲密的张力。它不是一本用来打发时间的消遣读物，而是需要被认真对待的文学作品，适合在安静的夜晚，泡一杯茶，慢慢品味。
评分这部作品的基调是内敛而深沉的，它没有用华丽的辞藻去粉饰生活，而是用最朴素的语言，描绘了最深刻的人性困境。我非常欣赏作者对“沉默”的运用，很多时候，角色之间的不言而喻，比任何激烈的争吵都更具杀伤力和感染力。这本书像一面镜子，照出了我们内心深处那些不愿承认的脆弱和渴望被理解的需求。它让我意识到，真正的勇气并非无畏无惧，而是在深知风险和痛苦之后，依然选择前行。书中的世界观构建得极其完整且自洽，每一个小小的细节都服务于整体的主题。读完之后，我有一种久违的满足感，那是一种智力与情感都被充分满足后的平静。它不轰轰烈烈，但其回味无穷的力量，绝对值得所有热爱深度阅读的读者去体验一番。
评分坦白说，这本书的阅读体验是有些沉重的，它触及了一些非常个人化、甚至可以说是禁忌的情感领域。作者对于复杂人际关系的处理，简直是教科书级别的。没有绝对的好人或坏人，每个人都有自己的立场和不得已的苦衷，这种多维度的刻画，极大地增强了故事的真实感和可信度。我读到一些情节时，甚至会忍不住停下来，反复揣摩角色的动机，那种挣扎和纠结，让我感同身内，仿佛书中人的痛苦也成了我的一部分。这本书的结构非常精巧，不同时间线的穿插叙事，起初可能让人有些费解，但当所有线索汇集在一起时，那种豁然开朗的感觉，简直是阅读体验的高光时刻。它需要你付出专注力去阅读，但回报是巨大的，它拓展了我们对“选择”与“后果”之间复杂关系的理解。
评分读完这本书，我感觉自己好像经历了一场漫长而又必要的洗礼。它没有给我提供任何廉价的安慰剂，而是直面了生活中的那些残酷真相，但同时也展示了人性中那种令人动容的坚韧。作者的叙事节奏掌握得极为老道，起承转合之间，那种对时间流逝的感知被处理得非常到位，让人仿佛能触摸到那些逝去的时光和无法挽回的瞬间。我特别欣赏它对环境和氛围的渲染，那种略带萧瑟却又饱含生机的笔调，构建了一个极具沉浸感的阅读空间。书中的一些意象，比如反复出现的某种特定天气或者一个不起眼的物件，都带有强烈的象征意义，需要读者细心体会，每一次重读都会有新的发现。它不迎合大众口味，它坚持自己的艺术追求，这种“孤傲”反而成就了它独特的魅力。它更像是一首悠长的散文诗，需要静下心来，才能品出其中韵味。
评分通俗、富于趣味而有深度的探讨。五星给作者、编辑及一切认真做书的人们。
评分普林斯顿大学哲学系教授写的一本通俗读物，原标题是《中年：哲学指南》，表面在讲中年危机，但其实是探讨如何过不至于悔恨的生活。非常受启发的是：人人都追求幸福，但悖论在于，只有把心思放在自身幸福以外的事，比如他人、工作、艺术，不把幸福本身当作目的，才更有可能抵达幸福的理想。毕竟人生就是时时刻刻不知如何是好，正如幸福并不等同于得偿所愿，失意基本上是生活的常态——看，我们努力克服的，恰恰构成了生活本身。有时候追逐价值的过程反而意味着自我毁灭，你努力完成一件事的结果，是将这件事逐出生活。因而不能过度专注于终结性的活动，比如过于明确的目标，而是在那些非终结性的、一以贯之的事务上修炼自己，比如观看、思考、理解、无目的的漫步。计划驱动型的人生容易自我颠覆，西西弗未必感到了幸福。如果人生注定遗憾，那不如跳舞吧。
评分普林斯顿大学哲学系教授写的一本通俗读物，原标题是《中年：哲学指南》，表面在讲中年危机，但其实是探讨如何过不至于悔恨的生活。非常受启发的是：人人都追求幸福，但悖论在于，只有把心思放在自身幸福以外的事，比如他人、工作、艺术，不把幸福本身当作目的，才更有可能抵达幸福的理想。毕竟人生就是时时刻刻不知如何是好，正如幸福并不等同于得偿所愿，失意基本上是生活的常态——看，我们努力克服的，恰恰构成了生活本身。有时候追逐价值的过程反而意味着自我毁灭，你努力完成一件事的结果，是将这件事逐出生活。因而不能过度专注于终结性的活动，比如过于明确的目标，而是在那些非终结性的、一以贯之的事务上修炼自己，比如观看、思考、理解、无目的的漫步。计划驱动型的人生容易自我颠覆，西西弗未必感到了幸福。如果人生注定遗憾，那不如跳舞吧。
评分用原名中年哲学指南的话大概会不太好卖hhh不过这书不止适合真正中年年龄的人，我等保温杯泡枸杞的秃头中年少女也该看起来了！感谢阿七&PANDA
评分很多人看书名觉得是鸡汤书，你们可能没有get到那种无可奈何的中年丧味。以及评论里没有读懂还打三星，或者吐槽是哲学书打一星的，请看一下副标题，这是本哲学书，基于作者的哲学论文而写的，有一定学理性。你们要想那种读过跟玩一样的哲学书，什么都留不下的，换一本吧，你要的不是这本。大部分好的哲学书负责提出问题，这本在做到这一点的同时能给出一些解决方案，已经是考虑读者的异数了。
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