一日之计:精英们的清晨日课

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出版者:
作者:[美] 本杰明·斯帕
出品人:
页数:0
译者:邱墨楠
出版时间:2019-5
价格:52
装帧:
isbn号码:9787521703276
丛书系列:
图书标签:
  • 自我管理
  • 时间管理
  • 个人管理
  • 成长
  • 自修
  • 2019
  • 工具书
  • 自律
  • 清晨日课
  • 时间管理
  • 个人成长
  • 高效学习
  • 精英生活
  • 自律习惯
  • 每日计划
  • 专注力
  • 作息规律
  • 自我提升
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具体描述

近距离与全球各行业成功人士对话,

学会如何从容应对清晨时光,开启对你有用的晨间例程

▪ 全球知名人士联合推荐:《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜•赫芬顿,先锋集团董事长比尔•麦克纳布,推特联合创始人比兹•斯通,美国退役四星上将斯坦利•麦克里斯特尔等等。

▪ 一日之计在于晨,你和更好的自己之间,只差一个清晨例行清单,这是一本可以随时翻阅的指导手册。

▪ 与全球63位知名人士近距离对话,看他们如何设定自己的晨间例程,学会从容应对清晨时光,以保持一整天的高效和专注。

▪ 你无须早起,但你需要在清晨完成你认为最重要的事情。

作者简介

目录信息

读后感

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在每天的起床、洗漱、迈出家门,走进街区,地铁站或停车场,吞咽食物中是否蕴含意义? 无数电影小说发生着如此的叙事“我日复一日地过着同样的生活,直到厌倦。” 比起旅行时的惊鸿一瞥,我更沉溺于日常生活的细节,失语于无数次黄昏时的一朵云。日常生活是身体性的。在广东时...  

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I just finished reading the book “My Morning Routine”. It was suggested by a WeChat channel I follow and the topic certainly sounds like one I’d be interested in. It’s a collection of interviews about the morning routines of some successful people. You ...  

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在每天的起床、洗漱、迈出家门,走进街区,地铁站或停车场,吞咽食物中是否蕴含意义? 无数电影小说发生着如此的叙事“我日复一日地过着同样的生活,直到厌倦。” 比起旅行时的惊鸿一瞥,我更沉溺于日常生活的细节,失语于无数次黄昏时的一朵云。日常生活是身体性的。在广东时...  

用户评价

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早起冥想

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我觉得还可以,略略读过,自律是不二法门。

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在高效的清晨完成重要事项之后,我便可以在剩余时间里见机行事了。从这里开始,所有的时间都是额外的。封面上的这句话让我有一种自己是一个拥有大把时间,特别富有的“时间富商”,天呐,光是想象就好幸福。so…这是一本我会想要读第二遍的书。像是洗衣服的时候突然从兜里翻出了一百块钱的意外惊喜,买书的时候以为又是一碗“心灵鸡汤”,阅读的时候发现意外的不错。书里每章节最后都设有一个“反对意见”,这样我觉得这本书很中肯,不会强迫读者一定要按照书里的做。问答的形式太合我胃口,简直如获至宝。当不知道该如何制定自己的晨间或晚间例程的时候,这么多人的回答就像是一个庞大的数据库,完全可以从某个人的做法中挑一点看上去适合自己的部分,再从另一个人的例程中挑一点自己喜欢的部分,拼凑出一个自己的例程再加以时日进行微调。

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这书太水了

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还以为读完能对作息有点效果????,倒是更讨厌手机了

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