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情绪革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

情绪革命
☆☆☆☆☆
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[美] 约翰·新德莱尔
华文出版社
毛筠
2019-1-1
234
38.00元
平装
9787507550153

图书标签: 情绪  个人管理  成长  管理  心理百科  心理  2019年阅读  akb   

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发表于2025-05-07

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

讲解情绪处理，分类的论点、小故事很容易读，明显感觉是国外的思维，不过对自己也有帮助，可以读一下的。

评分☆☆☆☆☆

没什么方法论，你还是管理不了情绪。

评分☆☆☆☆☆

垃圾书，都是些1+1=2的废话，不值得一看

评分☆☆☆☆☆

负面情绪是致病根源，基础情绪可以贯穿一生，关键在于自己的选择正面还是负面的情绪。无论用什么样的方法，保持正面的情绪很大程度上会给人带来快乐，但是也要接受每个人都是不完美的，要允许自己犯错，尝试控制自己的情绪。

评分☆☆☆☆☆

讲解情绪处理，分类的论点、小故事很容易读，明显感觉是国外的思维，不过对自己也有帮助，可以读一下的。

读后感

评分☆☆☆☆☆

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