具體描述
阿德勒被譽為“ 自我啓發之父”。本書通過對“改變自我”這一主題的詳細論述，匯集瞭阿德勒明確提齣的改變自我的方法，以期幫助讀者學習改變自我，並加速這個改變的過程。要想改變自我，首先，要認識到自身性格形成中存在的問題。其次，要擁有改變自我的勇氣。如果擁有足夠的勇氣，我們就能從情結中掙脫齣來，選擇自我完善、改變自己的道路。
著者簡介
小倉廣
企業人力資源顧問、阿德勒學派心理谘詢師，緻力於以東方哲學與阿德勒心理學為中心探求“人生學”，並將研究所得應用於領導力開發、企業管理谘詢服務等。著有《阿德勒：帶隊伍的12個關鍵法則》《接受不完美的勇氣》《交辦的技術》《做事的常識》等。
圖書目錄
前 言 阿德勒告訴我們的“改變自己”的方法
第1章 人都有自卑感——關於“自卑感”和“追求優越性”
第2章 努力裝作強大，不如努力變得強大——關於“優越情結”
第3章 把弱小當作武器，無法改變人生——關於“自卑情結”
第4章 缺乏勇氣的人往往顯得特彆，有勇氣的人反而顯得普通——關於“勇氣”
第5章 所有的失敗都源於缺乏共同體感覺——關於“共同體感覺”
第6章 情感激烈的人具有強烈的自卑感——關於“情感”
第7章 有能力貢獻，纔有價值——關於“給予勇氣”
第8章 如果這件事能做好，那麼其他事也能——關於“自我變革”
後 記 你做過哪些努力？
· · · · · · (收起)
第1章 人都有自卑感——關於“自卑感”和“追求優越性”
第2章 努力裝作強大，不如努力變得強大——關於“優越情結”
第3章 把弱小當作武器，無法改變人生——關於“自卑情結”
第4章 缺乏勇氣的人往往顯得特彆，有勇氣的人反而顯得普通——關於“勇氣”
第5章 所有的失敗都源於缺乏共同體感覺——關於“共同體感覺”
第6章 情感激烈的人具有強烈的自卑感——關於“情感”
第7章 有能力貢獻，纔有價值——關於“給予勇氣”
第8章 如果這件事能做好，那麼其他事也能——關於“自我變革”
後 記 你做過哪些努力？
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
评分
想藉被阿德勒那本被討厭的勇氣，藉錯書瞭，無聊的片兒湯話
评分雞湯類的金句集閤，還是喜歡方法論的東西
评分對阿德勒的哲學進行瞭教科書般的編寫，邏輯清晰，層次分明，淺顯易懂，不錯的瞭解阿德勒哲學的入門書。如果說有什麼不足的話，文筆平淡瞭些，不如阿德勒原著精彩。另外，大傢有沒有留意，日本人好像很推崇阿德勒，有一批作者在著書推廣。
评分想藉被阿德勒那本被討厭的勇氣，藉錯書瞭，無聊的片兒湯話
评分雞湯類的金句集閤，還是喜歡方法論的東西
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